12hours

12小時默默地推出第100集啦! （這應該可以打趴90%的Podcast?） 作為一個里程碑特輯，我們特別收集了一些聽眾的問題，今天一次滿足你的好奇心！ 錄音的初衷？就是Again滿滿的優越感閃瞎你雙眼 關於我會讓你意外的point？保證讓你意外學到超冷的知識 主題是怎麼決定的？永遠都文思泉湧嗎？ 有哪些主題是遺珠之憾？第一個主題保證聽到嚇歪！ 感謝聽眾們的一路相伴到現在，我們會繼續努力往1000集邁進，如果有想要聽的主題，或著聽完的...

哪ㄟ哪ㄟ踏丟私校這條路~嘿！丟！這集我們要跟大家聊聊我們的私校/名校體驗 到底優越感十足的四位成員是從小就歪掉，還是說真的私校/名校的求學過程都一堆聰明人？私校有大家想像的奢華嗎？私校真的可以升學第一，其他事都不用作（這麼爽）嗎？ 溫馨建議：究竟讀私立好還是公立學校好？適合自己的最好 Sid：公立國中的（壞）學生是不是好多，好怕 阿卡：私校是什麼？能吃嗎？ 茉莉：私校同溫層太厚,人生挑戰會不夠 鴿子：聰明真的...

今天的挑戰是每個人都找一個冷知識來介紹 1. [0:00] 鴿子的咖啡因研究：想知道為什麼咖啡因有提神的效果嗎？為什麼有的人有用有的人沒有用呢？ 2. [22:30]Sid的本業、解離症的分享：Sid竟然有遇過多重人格的個案!!!! 3. [37:36]阿卡的宗教冷知識分享：果然很符合阿卡的民俗專家的身分，原來插香有這麼多的規定和禁忌！ 4. [55:40]茉莉的冷知識大雜燴：感謝另一半787的熱情提供，如果你遇難了，千萬不要喝自己的尿歐!!! IG留言：@12...

在古早的第9集我們曾經聊過奇幻夢境，這集要多一點心理學的元素，帶大家看看從夢境中，潛意識想告訴我們什麼呢？ 我們採用的是「歐曼讀夢團體」，步驟如下： 階段1：分享一個夢 階段2：團體將夢視為己夢 階段3A：將夢還給夢者 階段3B.1：開始團體對話：尋找背景脈絡 階段3B.2：播放夢：回到夢本體 階段3B.3：夢的樂章：夢境與現實世界的連結 階段4：夢者最後回應 這集我們會帶大家完整體驗一次讀夢團體的流程，而我們邀請的夢主角...

只要你活在這個地球上，應該都沒辦法避開俄烏戰爭的新聞。 然後如果你恰巧有在關注台灣，那麼應該也沒辦法避開各類把台灣的情況類比為烏克蘭的報導。 戰爭聽起來很遠，但又好像很近。畢竟這個年頭，什麼事好像都有可能發生你說對吧（煙 ）？ 萬一、萬一我們最不想見到的那天真的來了，你覺得台灣準備好了嗎？ 今天我們抱著被鄉民（在哪？）砲轟的決心，讓三位完全沒當過兵的女生，加上一位雖然當過兵，但是很實在地說那不算當兵的...

離開家門就是每天每個故事的第一個開始，意想不到吧，搭乘交通工具的故事多到一集容納不下(扶額)，這集成員們帶來自己在旅遊/差旅的過程搭乘交通工具的事蹟，奇聞軼事特別多 *腸胃不好、鼻子不好，很容易吐的Sid *遇到摳腳皮屑乘客，只能變身人體空氣清淨器的阿卡 *身體有180個掛勾 （ 或小叮噹口袋 ） ，行李都塞身體裡的鴿子 *在地體驗，紐約地鐵什麼都有、什麼都不奇怪的茉莉分享 還有太多太多小故事精采、驚奇、驚嚇，直接點進...

驚天動地的新企劃!!!今天我們賭上校刊社和天才衝衝衝忠實觀眾的名聲，要來作腦補大PK，這集我們會使用田馥甄的歌曲 - 無人知曉，各自創作一個故事，究竟腦洞大開的四個人會想出什麼新奇的作品呢？ 強烈建議，為了增加收聽節目的樂趣，請先點下方Youtube連結或是其他管道聽這首歌，最好是把歌詞看過一次才會更有趣歐 https://www.youtube.com/watch?v=RtH0BAbUalk 歡迎到以下地方跟我們分享你聽完的想法喔！ IG：@12hoursfortwandus...

「界線／界限」這個議題大概在第3集就說過要聊了，經過了90集之後，終於要實現了啊～～～ 本集重點： 如何發現自己被越界了？ 如何設立界線？ 別人超線了該怎麼辦？ 名言佳句：（強烈建議記錄下來在你常見之處！） 鴿子界線王：不要因為他們的愚笨來懲罰自己。 阿卡界線Queen:每個人要為自己的情緒負責。 理論大師Sid:每當你跟別人說一次拒絕，你就是在關心和照顧自己的感受。／拒絕別人的需要，回應自己的需求。 又是乾貨滿滿的一...

過去的91集，我們說了很多職場跟家庭跟情感的傷痛，但是！是什麼讓12Hours成員在這些創傷背後，還可以說說笑笑的錄了91集呢？終於我們要來貢獻我們新的舊的療癒方式~ 在療癒的過程 -有人認識朋友（XD）的侷限，但是找到對的朋友，會倍感支持 -有人嘗遍到現在的人生裡的喜怒哀樂，發現情緒終究會過去 -有人因為身體的疼痛或疹子，發現情緒的呼喊，希望被發現 -有人在冥想中，找到尋求的平靜 還有（騙錢的）自我肯定法！跟自創的偶像...

過去兩年中，你是否曾因為疫情而體會到整整一天連跟7-11店員都沒說話的日子？ 你喜歡這樣沒有跟活體人類互動的感覺嗎？ 是覺得耳根子很清靜？還是會覺得有點撒比系（寂しい）呢？ 這集我們來聽聽Sid因為自己宇宙太大而顯得獨處異常珍貴的時光; 阿卡初任母職，難找到有共通話題朋友的寂寞; 鴿子跟朋友在一起總是有覺得高處不勝寒的感慨（不是）; 還有茉莉幫你補充地球社恐代表國瑞典人的生活小習慣。 我們的Podcast的初衷就是讓你有...

108課綱又來了～新課綱第一屆小白們準備要升大學了，除了之前提到的校內課程改變，還有我們介紹過的四大升學管道，新課綱其實有更遠大的目標！ 但這樣的目標，高中教育跟上了嗎？自詡為菁英的鴿子（或其他人），若換作我們面對新課綱的挑戰，你可以嗎？ 擺脫過去個人申請備審資料大雜燴，改為「學習歷程自述」，不用寫自傳，寫「高中學習歷程反思」，有比較簡單嗎？ 不要流水帳、不要作品堆疊，佐證資料重質不重量，要寫出個人亮點...

這集我們聊聊最近生活發生的事，聽眾可不要以為這樣就會非常平淡。 Sid 分享比Marvel宇宙更大的 Sid宇宙觀 鴿子分享因為貧窮跑去當外送員的經歷 茉莉分享豪宅的裝潢法 阿卡分享全職媽媽如何創造生活的小確幸 不管你是哪一個族群，一定有你有興趣的話題，請聽眾至少聽到15分鐘之後，不要被Sid宇宙嚇跑了歐!!!! 歡迎寫信或到IG留言給我們喔。 IG留言：@12hoursfortwandusa E-mail：12hoursfortwandusa@gmail.com  音樂出處：Sto...

你是那種每天列出代辦事項然後一個一個打勾後會覺得很爽的人嗎？ 還是你擁有早餐店阿姨般的記憶力，可以把大小事情都在大腦中安排妥當完全不需要紙筆？ 現代人的工作跟生活壓力都很大，除非你今天已經荷包（或遺產）滿滿然後早早退休，不然應該很難每天隨心所欲什麼事情都不用安排。今天我們就來聊聊這個朋友之間除非做Podcast不然很難有機會聊到的話題：你的工作管理方式是什麼呢？ 做事情一時一刻但是懂得挑重點做的阿卡，腦中全...

本周邀請聽眾們跟著12Hours一起進行一個小遊戲，挑選一首歌送給自己，由我們先拋磚引玉，也歡迎聽眾跟我們分享你選了哪首歌呢 要挑選送自己的歌，看似簡單的事情，其實沒有這麼容易，先得花點時間感受自己，不知從何下手了解自己的聽眾可以從這邊開始喔！ 除了現在的自己，我們還另外挑幾首歌給5-10年前跟10年後的自己，一定要聽到最後5分鐘（那個誰不要快轉到最後），12Hours一定會秉持著一貫的幽默來暢談這種嚴肅的議題 有歡（大...

除了上週鴿子分享的吃火鍋環境卡可以讓你不用擔心第一次約會的尷尬空檔以外，這次不藏私的12小時成員，要來解析號稱可以短時間內促進兩人情感的36題心理學問題，也將這個好康題庫分享給還不知道的聽友們。 我們挑選了其中三題來分享，在看似平凡的題目內，其實可以分享兩人的興趣、價值觀與生活細節，而不是用一個很直接會嚇到人的方式。 冷場恐懼症的同袍們!!!!! 你們的春天來了!!!! 不再有恐懼，不再有害怕，大大方方的出去認識...

【聽眾點播】五百海選交友大師Sid來開課啦！！ 想知道如何交朋友，如何和朋友相處嗎？ 「認識自己」絕對是最重要的一步！ 找到你的特質把它用在和朋友的相處中，就會吸引到喜歡你的人。 怪獸與他們的產地中有一句台詞，「You need a giver, not a taker.」 那你自己又是怎樣的朋友呢？「真誠相處」絕對是王道！ 是否覺得工作後很難開發新的朋友圈？或是剛認識新朋友怕尷尬？ 讓冷場恐懼症的鴿子來分享建立關係小訣竅！ 如果你對任...

請容許12小時成員們把這集當作我們15年友誼的紀念特輯啦～ 十二年前的宜蘭行，我們每個人分別寫了兩封信，一封給十年後的自己，一封給在場的另外一個人。受到疫情的拖延，我們終於在今年開信了！今天就來分享我們讀了信的感想，並且用這個契機檢視自己和對方有沒有不小心長成我們討厭的大人（瘋子）呢？ 本集重點： 被感動到不要不要的Sid，到底是寫了什麼神預言給自己？ 連文英阿姨過世新聞都寫進去的阿卡，最大的感觸竟然跟信的...

農曆年後2個多禮拜，在過年期間阿姨叔伯、親戚朋友們的摧殘，大家修復好了嗎？ 有鑑於往年（今年當然也是）12Hours成員身心靈都被榨乾的如行屍走肉，決定在年後開錄第一波就好好的聊一聊驚世駭俗的過年奇談 -最哀傷或者說最歡樂(？)的茉莉，雖然沒有年味但是也沒有家人陪伴（掌聲） -超級怕餓肚子的阿卡，過年終於可以吃飽吃好？還是不僅沒還吃好沒吃飽？（這集開播後真的還可以回婆家嗎） -今年終於逃離寒食阿姨的鴿子，是迎來熱...

來歐來歐!!! 想生孩子的人聽到這集，包準卵巢自動嚇到不排卵，睪丸也不排精了，想要避孕的男男女女再也不用浪費錢去買保險套了。 假借討論為什麼現在人不想生孩子的原因，實際是想要恐嚇大家，讓大家都不敢生孩子。 從經濟問題：一個孩子等於一棟房子，到社會問題：職場對於婦女的不友善，方方面面討論現在人不想(X)不應該(O)生孩子的原因。 最後的最後，身為人母的阿卡有說出生小孩的好處，如果像鴿子一樣憤世嫉俗的人建議直接跳...

＃國內重要新聞：東京奧運大放異彩！ ＞我們終於放寬了對輸贏的期待，更多關注在選手本身。 想想那些在螢幕前吶喊緊張的時刻，我們不再說著雖敗猶榮，而是真心感動於選手的表現。 ＞對於不同的性別氣質或傾向，我們也有了更多的開放！ 記得看到「麟洋配」時的姨母笑嗎？舉重女神郭婞淳的力量美，更值得我們欣賞與追求！ ＃國外重要新聞：選後美國國會暴動。 這場暴動來的又急又快，讓人料想不到堪稱老牌民主國家的美國，也會發生這...

新年快樂！十二小時成員跟大家拜年啦～ 大家是不是這幾天都在陪長輩吃飯聊天喝酒，偶爾還要擠出尷尬而不失禮貌的微笑呢？ 這麼一想，你是不是好像個不收錢的日式酒店小姐呢？（邪惡ㄧ笑） 2021年討論度最高的台劇非華燈初上莫屬了。難得遇到一個口條比較不尷尬的台劇，12小時全數成員都同步追完。今天我們用盡吃奶力氣在不爆雷情況下，來聊聊這部無論是在佈景營造、故事架構、演員演技都可圈可點的台劇！ （要聽我們猜兇手是誰的人...

咚咚隆鏘～～咚咚隆鏘～～農曆新年又到！ 過年到了，為了自己的身心靈健康，通常都會上牌桌小賭小玩，今天12Hours的成員們要來分享打牌經驗，麻將撲克牌...通通有 【本集精采預告】 好孩子Sid竟然小學就會打麻將！ 菁英產物鴿子，居然看著牌桌就自己學會了玩法（免不了又站很高，但是你值得!） 社會觀察家茉莉，工作遇到愛打牌的老闆居然還發展了打牌產業鏈？！ 省錢阿卡教你玩逛花園，沒壓力又可以解賭癮（開玩笑） 加碼分享： １...

今天我們從S先生家的故事來討論器官捐贈給兄弟姐妹的複雜議題，還有代理孕母的議題，最後延伸到什麼樣的人值得活下來的問題。 本集節目看點： 1. Sid一直舉手說不當兄弟姐妹的代理孕母，但是沒有人問他 2. 大家共識：如果無法好好的養育小孩，就不准把他生下來!!! 3. 歡迎大家來信取得茉莉腎臟的抽獎券，一人限一張，實名制。 IG 留言：@12hoursfortwandusa Email ：12hoursfortwandusa@gmail.com 音樂出處 ： Storybook by Scott...

這次又來到Sid最愛的主題，鬼的好朋友－喪屍與殭屍！ 新冠肺炎肆虐至今已兩年多，大家也經歷了近似末日、感染的許多災情上演。 但如果今天真的進到喪屍宇宙，我們該如何在末日中求生存呢？ 這集就要跟大家討論這個看似離我們很遙遠，但實際上很實用的主題！ ＊本集重點： 經典喪屍片單介紹：陰屍路、屍速列車、惡靈古堡、殭屍教戰守則、屍戰朝鮮、#Alive、林正英系列－暫時停止呼吸。 如果遇到喪屍，那些技能很重要？教你建構你的...

12小時成員祝大家新年快樂！ 新年伊始要有新的願想，希望世界從疫情中恢復、生活中所有阿雜之事都退散、子孫都代代出狀元、困擾我們的問題都得到解答。 幫聽眾的問題盡個棉薄之力，本集我們接續上週的仙女下凡來解答系列，精選出三個問題來討論（撻伐）。 和另一半對於買房的想法不同怎麼辦？另一半如果直接說希望婚後住婆家我該答應嗎？ 身為新時代未婚單身女性，凍卵這個選擇我好心動，但是該怎麼跟保守的家人溝通？ 男友有點幼...