冯名雨艾灸
艾灸养生108招 |病来了，不用怕
咨询解答 疑难问题咨询答疑，可以关注我的公众号：冯名雨艾灸。 冯名雨（笔名，寓意：逢名医遇知己；原名：丁彼得。） 为什么起笔名？ 当年，伟大领袖毛，从延安战略性撤退时，很多战士不理解，所以毛就给自己取了个笔名：李德胜（寓意：离得胜）。 本人生于中医世家，自己从小身体较弱，也受外祖父的熏陶对中医十分感兴趣。自己在长期和疾病的抗争中习得本领，也希望能把自己所熟知的东西传递给大家。
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Епізоди
40天升阳黄金期！惊蛰前每天做这1件事，把阳气牢牢锁进身体里
04.03.2026
10:56
胃胀不见了，腰背也放松了，一个动作一个穴位，比山楂丸更好用
02.03.2026
10:29
血压稳了、头不胀了、血管通了，用对穴位，用完整个人都轻松了
01.03.2026
8:29
马年邪火烧不停，煮一碗水，揉揉这里，做完整个人都滋润了
28.02.2026
9:49
一个月结节小一半，比逍遥丸散结效果快10倍，明天开始做起来
27.02.2026
12:02
我用的最快减肥法，每天5分钟胜过走路1小时，体重一天比一天轻
26.02.2026
11:42
80%的脾虚都因为它，年后就艾灸这里，几块钱就把脾胃养好了
25.02.2026
11:22
肩颈松了、包块软了、浑身通透，刮痧10年，不如雨水后刮透这5处
23.02.2026
13:09
让眼睛重新亮起来，1套中医眼部调理法，我把孩子的近视稳住了
22.02.2026
10:32
把脸上的斑“推”走，把好睡眠“揉”回来，每天4个简单动作，坚持一个月
21.02.2026
9:17
脾胃最喜欢的消食法：春节吃多不消化？每天做一遍，积食没了、湿气也清了
20.02.2026
11:40
雨水到，养肝正当时！按揉一个排浊穴位，把一冬的闷气湿气全排空
19.02.2026
8:27
解决男性“阳气太多”的难言之隐，4个古老穴位，清掉体内一把邪火
17.02.2026
11:28
夜里3点准时醒？一个传承千年的“归脾”穴位，治好你断断续续的短觉
15.02.2026
11:32
痰湿越来越少了，春天煮一把蔬菜，按揉一个穴位，健脾化痰祛湿效果好
14.02.2026
9:47
化解十年重度肾虚：一个古老的穴位，教你真正“补进去”
13.02.2026
10:09
皮肤不白的根在五脏，中医3招，教你内调越来越白，越养越透亮
12.02.2026
13:51
补气又补脾，补足了气血旺，免疫强，这仨穴位，做到到春分就行
11.02.2026
11:46
睡得深、睡得长、睡得安稳了，立春后，每天揉这里，让肝血回到肝脏
09.02.2026
8:53
肝和脾都更好了，睡得更香了，肝最喜欢的动作和穴位，坚持1月有惊喜
09.02.2026
11:04
补脾最厉害的穴位，每天一按，脾胃真的变好了，连做一周效果翻倍
08.02.2026
10:13
整个春天病不沾，一个小穴位从立春做到惊蛰，借阳气初升把脾胃养回来
07.02.2026
9:08
把肝脏的火气清干净，肝净了，脸也净了，新的一年记得按揉这里
06.02.2026
9:50
头发黑了，睡得香了，每天拍这里10分钟，新的一年气血稳稳的
04.02.2026
8:51
今日立春一定要养肝，用它泡水，揉揉这里，连做3天，闷气怒气都散了
04.02.2026
9:49
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