tudo de bom 🎙️

como no meu primeiro episódio estava muito conas, hoje trago 15 coisas sobre mim: desde não saber dizer que não, ao meu ódio por generalizações, o meu crush por câmaras antigas, a minha playlist, o meu passado de terror na educação física e o meu presente de pessoa que arruma carros no supermercado. enjoy ✨ sigam-me nas redes sociais! instagram: @tamargotchi | @tudodebompodcast tiktok: @tamargotc...

o 1.º episódio com convidada e logo a melhor de todas, a minha mãe. foi tal e qual como um episódio normal, mas com a companhia perfeita. C’est ça, voilà: tudo de bom, sim? ❤️ sigam-me nas redes sociais! instagram: @tamargotchi | @tudodebompodcast tiktok: @tamargotchi1 youtube: @tamargotchii

sobre voltar a fazer teletrabalho, fazermos compromissos connosco, um fim de semana de sonho e, também, sobre vizinhologia. also, normalizem quem não gosta do Natal. hope you like it 💛 sigam-me nas redes sociais! instagram: @tamargotchi | @tudodebompodcast tiktok: @tamargotchi1 youtube: @tamargotchii

já é demasiado tarde para conseguir escrever uma descrição em condições, mas espero que passem um bom bocadinho aqui comigo. ✨ sigam-me nas redes sociais! instagram: @tamargotchi | @tudodebompodcast tiktok: @tamargotchi1 youtube: @tamargotchii

bora lá ao episódio desta semana? além das considerações essenciais sobre o último episódio, falamos de como a minha paixão platónica vai casar, sobre épocas temáticas que eu adoro, sobre a minha primeira música original e sobre a minha primeira ida ao hóquei (que, btw, adorei). o tema do episódio é "coisas que nos irritam no trabalho" e conta com todas as vossas maravilhosas contribuiçõ...

neste 10.º episódio falo sobre algo que durante anos confundi com “ansiedade”, até perceber que era mais do que nervosismo: era viver com um cérebro que não encontra o botão de desligar. a perturbação obsessivo-compulsiva (POC/TOC/OCD) não é organização nem perfeccionismo, é um ciclo invisível de ameaça, medo e alívio que dura pouco e recomeça. espero trazer-vos um bocadinho de lucidez relativamen...

sobre a minha semana: episódio anterior, taylor swift, encontros e reencontros especiais, f1 e bumba na fofinha. fiz perguntas no instagram para trazer para aqui. ninguém respondeu (obrigada, forte comunidade), exceto um anónimo que decidiu informar-me que tenho “uma personalidade de merda”. portanto, como qualquer pessoa equilibrada faria, decidi fazer um quiz de personalidade em direto convosco....

entre o drama do papel higiénico, taylor swift na rádio e pessoas vestidas de outono em pleno calor, o episódio de hoje começa como sempre, mas continua num tom mais sério. falo sobre ansiedade, não no sentido clínico, mas relacional: como é que lidamos com pessoas ansiosas? (e porque é que, na maioria das vezes, não lidamos nada bem). não sou especialista em nada, mas tenho a certeza de uma coisa...

voltei a gravar depois de uma semana péssima (e no dia antes, claro, porque a vida é assim). falámos de quase todos os meus problemas (os antigos e os novos), do álbum da taylor swift e da tortura moderna que é ir ao shopping. um episódio honesto, caótico e ligeiramente dramático, como deve ser. bj doç 💖 sigam-me nas redes sociais! instagram: @tamargotchi | @tudodebompodcast tiktok: @tamargotchi1...

falo do que é viver sozinha desde os 18 anos: dos silêncios que tanto sabem bem como às vezes pesam, da liberdade de jantar às horas que se quer ou cantar Taylor Swift sem julgamentos, mas também das contas, da limpeza, da roupa e da eterna pergunta “o que é que vou cozinhar hoje?”. um episódio que só fiz graças à vossa ajuda 🤍 ✨ beijo doce ✨ sigam-me nas redes sociais! instagram: @tamargotchi...

entre quase me esquecer que tinha um podcast, notas no telemóvel que nem eu própria consigo decifrar e férias que davam para encher uma temporada inteira, sobrou de tudo: comida com cominhos a mais, personagens insólitas, irritações e reflexões. no fim, há sempre o regresso: à vida, ao trabalho e, claro, ao Fausto. sem mais assuntos de momento ✨ sigam-me nas redes sociais! instagram: @tamargotchi...

esta semana não podia ser mais aleatório do que isto: sentei-me e fui só. situações que parecem só me acontecer a mim, ir a Coimbra e a sensação de rever um lugar que já não é bem teu. falar sobre comida e fazer as recomendações certas (talvez o único motivo pelo qual devem ouvir isto). episódio não era episódio sem uma das minhas irritações, com uma breve passagem pelo meu bloqueio nas leituras....

hoje falo sobre as amizades que fazemos em adultos, aquelas que chegam quando menos esperamos e, de repente, parecem fazer todo o sentido. a diferença de escolher quem fica, o que muda quando já sabemos quem somos e porque é que estas ligações sabem tão bem. uma reflexão feita de coração (não se habituem). até ao próximo ✨ sigam-me nas redes sociais! instagram: @tamargotchi | @tudodebompodcast ti...

a semana não foi nada famosa, daquelas que testam a paciência e pedem férias urgentes, mas nem tudo foi mau, também houve uns pontos altos para equilibrar a balança. pelo meio, partilho as minhas irritações clássicas de verão, respondo a dúvidas que ficaram do primeiro episódio e, no final, ainda há uma surpresa: um tutorial rápido de como se diz o meu nome (enviado pela autora da obra). vemo-nos...

primeiro episódio, portanto faz sentido começar pelo início: quem sou, de onde venho, o que já andei a fazer e porque é que me meti nisto de ter um podcast. pelo caminho falo de Taylor Swift, Harry Potter, Fórmula 1 e do meu gato. espero que gostem ✨ sigam-me nas redes sociais! instagram: @tamargotchi | @tudodebompodcast tiktok: @tamargotchi1 youtube: @tamargotchii