Tara despierta

“Nunca se pone más oscuro que cuando va a amanecer.”

La sombra es inevitable en el camino. Podemos intentar evitarla pero nos alcanzará en algún momento. Es mejor asumirla y abrazarla sin miedo.

Identificar los patrones mentales toma madurez y determinación. El yoga nos ayuda a sustituir los pensamientos enfermos por claridad y dirección.

Como se empieza desde cero? Como soltamos la resistencia y nos abrimos de nuevo a la Vida? Gracias por compartir tus anhelos y sueños con nosotros.

La danza de la vida. La danza de estar presentes hacia adentro con valentía. La danza del yoga, la presencia, la sutileza de lo crudo y la realidad honesta del cuerpo. Gracias Alba 🙏🏼

Marte es el planeta de los guerreros. Muy feliz de presentarles a una de gran corazón y mucho coraje.

Muy feliz de presentarles a Fabiana, boliviana radicada en Suiza 🇨🇭 y muy feliz de compartir las inquietudes de las nuevas generaciones en cuanto a sueños, paz interior y las nuevas tecnologías.

Mai, nuestra querida Mai, nos cuenta sus inicios en la práctica del yoga y el reto de enfrentar la vida y sus experiencias con una mente serena. Yogas citta vritti nirodah- yoga es calmar las fluctuaciones mentales.

Así se llama a la Astrología Védica o Jyotisha, una herramienta que de la mano del Yoga y Ayurveda es una ciencia para el bienestar y la sabiduría. Podemos aprender a vivir esta vida en consciencia para tomar decisiones coherentes e inteligentes y dejar de dar palos de ciego.

Hoy tenemos un invitado muy especial en el podcast: un lúcense de nacimiento que regresa a su tierra por su práctica. Muy conmovedor este episodio de lo que significa cerrar círculos, ir en busca del Santo Grial y regresar al hogar.

Lupe es mexicana y vive en Irlanda. Nos cuenta su historia con la práctica que inició con un primer encuentro con Sharath eh Los Angeles. Redefinir la maternidad y nuestros roles como mujeres va de la mano de una práctica espiritual. Cada ciclo femenino está lleno de posibilidades y regalos.

Thais es costarricense y hoy nos comparte su experiencia en el camino del yoga y su expectativas para el Programa Intensivo El Yoga es Ahora en Lugo, Galicia.

Muy feliz de conocer a Natasha, gallega de nacimiento, que participará en el Programa Mysore en Lugo.

Esta entrada la grabé hace un mes en mi ultimo día en Bolívia después de enseñar el Programa Mysore de un mes No Hay Tiempo que Perder. No lo publique porque preferí esperar a meditar la decisión y es hoy, en vísperas de iniciar mi Programa mysore en Galicia, que deseo empuñar mi verdad con valentía y lealtad a mi linaje. Lo sucedido en Santa Cruz me ha ayudado enormemente a refinar mi percepción-...

Si no tienes el ser de un discípulo, como esperas encontrar un gurú?

El Amor es posible pero hay que distinguir el trigo de la paja y limpiar nuestras vidas de oscuridad.

Eres lo que tú más profundo deseo es.

El camino espiritual es solo para valientes. Dejar atrás las espinas y saltar al vacío no es para todos.

Somos las mujeres occidentales las que estamos salvando al mundo a través de nuestras acciones llenas de fuerza, resiliencia y convicción.

El yoga sin los preceptos éticos es puro circo.

El conocimiento verdadero es una Gracia.

En esta época de oscuridad, es esencial el discernimiento.

Hay 💎 💎💎en el camino y voy a su encuentro. Esa es mi misión de vida: mostrarles sus posibilidades. No soy maestra de masas- quiero trabajar con los que realmente sienten devoción.

Para encontrar coherencia en nuestra vida espiritual necesítame precisión a todos los niveles.

Un saludo cariñoso desde el Norte de esta hermosa Espana 🇪🇸❤️🇪🇸