Lucie Pacrot

Retour à l'instant - T

Le podcast qui met en lumière vos histoires les plus (sur)prenantes. L'instant-T c'est le moment culminant d'une action. Ainsi de la même façon que Marty McFly et le docteur Brown dans retour vers le futur, ici nous allumons le micro pour retourner dans le passé, au coeur d'une histoire inattendue, où tout a basculé pour le meilleur ou pour le pire : retour à l'instant - T.Nous partons découvrir ensemble, les histoires de tous, des personnes comme vous et moi qui ont eu l’envie de nous partager leurs histoires. Garantie histoires 100% vraies. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de...

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3 Haz 2025

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Bölümler

#32 Sophie : Le corps a ses raisons 29.11.2022

Après avoir vécu un premier accouchement déclenché, Sophie vit mal cet événement. Alors qu’elle aurait désiré que son bébé naisse naturellement, son obstétricien n’écoute pas son ressenti et insiste pour que l’accouchement se déroule au moment choisit. C’est alors qu’un an plus tard Sophie vit sa deuxième grossesse, avec un accouchement qui ne se déroulera pas comme prévu initialement. Partons ens...

Saison 4 - Teaser : Vivre l'instant-T 15.11.2022

Pour cette saison 4, je vous annonce des changements sur le podcast. Jusqu’à aujourd’hui je recevais mes invités chez moi ou je les interviewais à distance et pour cette nouvelle aventure, la saison 4 du podcast j’ai décidé de partir à leur rencontre. Ainsi le podcast devient itinérant, à durée et destination indéterminées. Comment ça ? La suite est dans le podcast ! Teaser : Vivre l'instant-T Ret...

#31 François : L'aventure commence en sortant de chez soi 03.11.2022

Pendant son cursus en école d’ingénieur chaque étudiant doit partir 4 mois à l’étranger pour un projet personnel. François inspiré par l’émission Nus & culottés décide de partir faire un voyage en stop à travers l’Europe. Cette aventure pleine de surprises et de rencontres lui donnera l’envie de repartir mais cette fois-ci de manière indéterminée, à travers le monde. Partons ensemble à la déco...

#30 Loury : Partir pour se retrouver et se connecter à ses priorités 18.10.2022

Dans son adolescence pour diverses raisons Loury a sombré dans la délinquance, ce qui l’a conduit à ne pas pouvoir quitté le territoire français pendant 5 ans. Pendant ces longues années cette contrainte a généré chez lui une envie viscérale de voyage, d’air libre et de tous les possibles. Il remporte alors un concours pour se rendre aux États Unis, il pense partir pour un mois mais il s’apprête à...

#29 Gwénaëlle : Retraite méditative, entre prison et libération 05.10.2022

Gwénaëlle a toujours été curieuse de l’expérience Vipassana. Un séjour de 10 jours dans le silence sans distraction, où les participants ne peuvent pas sortir et doivent méditer 11 heures quotidiennement. Alors inscrite, la veille de son départ pour l’événement, elle va faire la rencontre d’un homme qu’elle devra quitter le lendemain pour le retrouver différente. Partons ensemble à la découverte d...

#28 Myriam et Pierre : L'ascension du Kilimanjaro en fauteuil roulant 20.09.2022

Myriam et Pierre forment un jeune couple depuis quelques mois quand Pierre perd l’usage de ses jambes dans les attentats du 13 novembre 2015 au Bataclan. Après une phase de reconstruction tous deux bien entourés, cette épreuve soude leur couple et ils décident de se marier. Amoureux d’aventures, ils organisent un voyage de noces mais ne trouve que très peu d’informations sur les voyages en fauteui...

#27 Nathalie - Un amour au delà des frontières 06.09.2022

Nathalie qui était venue témoigner dans l’épisode 8 pour nous raconter son instant-T, revient sur la même période de sa vie, mais nous raconte une histoire vécue en parallèle qu’elle avait gardé secrète. Atteinte d’une maladie dégénérative, Nathalie est contrainte de se déplacer en fauteuil roulant, se qui restreint énormément sa mobilité. Alors que sa fille lui demande de l’accompagner en Tunisie...

#26 Aline - Une vérité révoltante 17.08.2022

Aline s’est toujours dirigée dans les voies scolaires dans lesquelles elle était douée sans savoir exactement ce qu’elle aimerai faire. Elle étudie alors l’ingénierie textile, ayant des facilités en maths et en chimie, et ayant une appétence pour la couture. En première année elle part en séminaire dans une autre école, où elle découvre un documentaire sur les dessous de l’industrie textile. Elle...

#25 Fanny - Le voyage d'une vie 02.08.2022

Ayant grandi dans un village de campagne dans une famille où elle devait se faire discrète, Fanny a toujours rêvé de partir voyager. Une fois son diplôme d’ingénieure obtenu, elle part s’installer en Belgique où elle fait la rencontre d’un homme. Elle qui rêvait de grands voyages, se retrouve coincée dans un métier et une relation qui l’enferme. Jusqu’au jour où son entreprise l’envoie deux semain...

#24 Rémy - Un nouveau départ, composé de magie, d'humour et de vin 19.07.2022

Attiré par le voyage, Rémy débute une carrière dans le commerce international. Il travaille dans plusieurs pays jusqu’à son arrivée en Floride où près plusieurs années dans ce milieu, il ressent un vide intérieur, et décide de développer une activité sur son temps libre : un concept liant le vin et l’humour. Cependant alors que cette nouvelle activité se développe progressivement, les conditions d...

#23 Stéphanie - Une quête de sens 05.07.2022

Après plusieurs remises en questions professionnelles, Stéphanie décide de travailler en crèche auprès des enfants. Alors qu’un soir après le travail, elle rentre à son domicile, elle reçoit un appel de son père. Cet appel sera alors un coup de poignard, bouleversera toutes ses croyances et changera sa vie radicalement. Partons ensemble à la découverte de l’histoire de Stéphanie, Retour à l’instan...

#22 Hugo - Jusqu'où le syndrôme du sauveur nous mène 21.06.2022

Une fois son diplôme d’ingénieur en poche, Hugo décide de s’expatrier en Argentine pour y trouver du travail. Après une mésaventure dans sa colocation, il part vivre dans un hôtel, dans lequel il est logé en échange de quelques services. Un matin une cliente exprime un mal-être soudain, Hugo lui propose alors de l’accompagner à l’hôpital le plus proche. Ce trajet en taxi de quelques minutes va se...

[Hors-série] - Discussion : Turbulences x Retour à l'instant-T 07.06.2022

Dans ce second hors série du podcast, j’échange avec Marion du podcast Turbulences. Possédant toutes les deux des podcasts où nous allons à la rencontre des personnes qui croisent notre route, nous avons décidé de réaliser deux épisodes ensemble et de partager nos expériences. On parle de nos méthodes de création tout en partageant des anecdotes inédites ! Ce podcast est la première partie de notr...

#21 Sylvain - Un voyage à travers l'existence 2/2 24.05.2022

Sylvain était parti à la recherche de lui même en tour du monde et a rencontré l’amour en Australie; Maria, une espagnole avec laquelle il part vivre à Barcelone. Cette vie ne lui convient pas car ayant acheté une ferme en Hongrie le mois précédent dans l’intention de vivre en communion avec la nature, il se retrouve dans la seconde capitale espagnole à travailler en tant que commercial pour une e...

#20 Sylvain - Un voyage à travers l'existence 1/2 10.05.2022

Sylvain commence des études de marketing car cela semble être la voie à suivre, puis se rend vite compte que cela n’est pas pour lui. Il commence alors à travailler dans un restaurant où découvre une nouvelle liberté puis part pour 3 mois de marche sur le chemin de St-Jacques-de-Compostelle. Cette première expérience l’entraine à continuer sa quête, il prend alors la décision de voyager autour du...

#19 Muriel - Provoquer sa chance 26.04.2022

Muriel est professeur de sport au collège. Dynamique et pleine d’entrain, elle est également maman de 3 enfants. Depuis petite elle aime faire rire les personnes autour d’elle, et elle note toute les situation décalée susceptible de faire rire qu’elle vie dans un carnet au fil de ses aventures. Seulement, un soir alors qu’elle regarde un humoriste à la télévision avec son mari, elle se fait la pro...

#18 Flora - Le pouvoir de la résilience 12.04.2022

Flora a 17 ans lorsqu’elle part en vacances avec une amie et ses parents dans le sud de la France. Alors qu’un matin, le réveil ne sonne pas, le temps est pluvieux et tout les pousse à ne pas sortir, ils décident tout de même de profiter de la journée et de prendre la route pour effectuer quelques visites. Ce jour là sa vie va prendre un autre tournant, qui la changera à jamais. Partons ensemble à...

#17 Florent - Une question d'audace 29.03.2022

Florent a grandi fasciné par l’univers du football et par l’argentine. Son rêve est d’un jour s’y rendre afin de découvrir ce pays source de tant d’admiration. Il étudie alors l’histoire, tout en étant passionné par le journalisme. Il écrit d’ailleurs avec d’autres étudiant dans un journal distribué aux habitants de sa ville. Un jour il apprend que l’acteur célèbre Benoît Poelvoorde sera de passag...

#16 Isabelle - Réaliser ses rêves, un mantra quotidien 15.03.2022

Pendant son enfance Isabelle était renfermée sur elle même. Ayant grandi dans une sphère familiale compliquée où elle ne recevait pas d’amour, elle était mal dans sa peau et très timide avec les autres. Passionnée par l’univers artistique et médiatique, une amie l’invite sur le plateau d’un tournage organisé par son père. Elle se retrouve alors, à un dîner, entourée d’inconnus, où a 14 ans quelqu’...

#15 Laura - Le point de non retour 01.03.2022

Laura a été en couple toute sa vie, ses relations amoureuses se sont toutes déroulées les unes à la suite des autres, comme par automatisme. Alors qu’elle est en couple avec un garçon avec lequel la relation ne se passe pas très bien, tous deux décident de mettre en place un projet : partir en tour du monde pour une durée d’un an. Ce voyage aura de multiple rebondissements, la situation va déchant...

#14 Mathilde - Un timing sans faille 14.02.2022

Dans cet épisode spécial à l'occasion de la Saint Valentin, nous allons parler d'amour en découvrant l'histoire de Mathilde.  Pendant ses études elle part en Erasmus à Barcelone. Alors qu’elle profite de ce voyage avec ses amies, un soir elle décide d’installer tinder, une des plus célèbre application de rencontre. Mathilde va alors s’arrêter sur un profil qui ne la laissera pas indifférente, cett...

#13 Raphaël - Une adoration source d'inspiration 01.02.2022

L'histoire de Raphaël débute dans son enfance, alors que Thriller de Michael Jackson vient de paraître, et que la télévision fait ses débuts en France. Raphaël découvre un univers musical, qui prend beaucoup d’importance dans sa vie, jusqu’à cette fameuse date en août 1986, le concert de Prince. Cette date symbolise la chute du premier domino d'un long circuit que représente sa vie, car sans cet i...

#12 Magali - Une rencontre bouleversante 18.01.2022

Elle voyage depuis plusieurs années, enchaine les destinations, revient en France de manière régulière pour travailler et repartir au plus vite. C’est alors que Zanzibar l’appelle, sans vraie explication rationnelle, elle ne connait rien de cet endroit mais semble y être attiré. Elle va alors faire une rencontre qui va bouleverser tous ses plans, ses voyages, sa vision du monde et pour laquelle el...

#11 Ken - Un optimisme inébranlable 04.01.2022

Le premier épisode de cette nouvelle saison nous plonge dans l’histoire de Ken. Il s’agit d’un homme en quête d’aventure ayant convaincu sa femme de tout quitter pour le suivre en Afrique afin de construire une nouvelle vie à deux. Malheureusement les choses ne se présentent pas du tout comme prévu, car lors de leur première nuit dans cette maison dont ils sont propriétaires, celle-ci brûle sous l...

#10 Mathilde - Un noël entre inconnus 21.12.2021

On s’imagine tous fêter noel autour d’une table en famille ou encore entre amis proches, alors qu’il fait froid dehors. Rassemblés autour d’un bon plat chaud à s’échanger des cadeaux dans cette ambiance chaleureuse. Mais cette vision de noel c’est notre vision très traditionnelle à nous les européens.  Partir fêter noel à l’autre bout du monde et être absolument seul face à l’inconnu sour 40°C ça...

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