Podcast da Rosanelli

A autoconfiança é totalmente ligada ao autoconhecimento. E pra você se tornar mais confiante você precisa fazer o que eu ensino nesse episódio. Tá esperando o que pra ser uma mulher mais autoconfiante?

No episódio de hoje você vai descobrir sobre 3 perguntas que podem ajudar você a avaliar a qualidade do seu relacionamento e o que será necessário melhorar.

Nesse episódio você vai descobrir os elementos que pode mostrar que você tem pouca maturidade emocional em seus relacionamentos amorosos.

A vida de casal tem seus momentos gostosos, mas também pode passar por alguns situações desagradáveis, e muitos dessas situações acontecem devido a escassez de diálogo sobre o tal do dinheiro. É essencial o casal conversar e planejar a vida financeira, para evitar problemas e desentendimentos, e é por isso que eu resolvi criar esse episódio para você aprender a não deixar o dinheiro destruir o seu...

Jessica e Jean respondendo perguntas de casal enviadas pelos seus seguidores.

O ciúmes excessivo prejudica a relação do casal e causa danos irreversíveis. Ouça esse episódio e aprenda a lidar melhor com o ciúmes e viver uma relação bem mais leve e gostosa.

Vamos iniciar uma série sobre relacionamentos nesse mês de Junho e no primeiro episódio da série, vamos aprender na prática como ter um casamento real, amando o seu parceiro da maneira que ele é, e não as expectativas que você cria na sua mente. É mostrar que a conexão é construída no dia-a-dia de um relacionamento real e não só em expectativas, ahh e tem uma breve participação de alguém muito esp...

Nesse episódio quero te ajudar a entender que não devemos se preocupar com o que estão falando de você, mas sim QUEM está falando.

Talvez seja difícil pra você saber se gosta ou se está apenas acostumada com a pessoa, as dúvidas fica ali na sua cabeça o tempo todo, mas saiba que a melhor opção é ter consciência e saber realmente se você está deixando de viver a vida que gostaria ou se está com medo e estagnada. Ouça o episódio e reflita.

Quando você se torna uma pessoa mais autoconfiante, você consegue perceber seus valores, as suas belezas e também passa a enaltecer a pessoa que você é, você olha com carinho para sua história e sabe exatamente dos momentos que precisou ser forte. Agora você só precisa saber como colocar em prática e desenvolver cada vez mais.

Você pode demonstrar seu amor de um jeito e o seu parceiro de outro, mas quando você conhece todas as linguagens, você começa a entender várias questões e ter novas ideias pra expressar e melhorar o seu relacionamento. No episódio de hoje você vai descobrir qual é a sua linguagem de amor.

Por que é tão difícil falar sobre intimidade com o parceiro(a)? No episódio de hoje eu vou te ensinar alguns passos estratégicos que vão te ajudar a ter essa conversa e fortalecer ainda mais a sua relação.

Um relacionamento saudável é aquele que o casal decide compartilhar a vida e aprender um com o outro, entretanto nem sempre isso acontece. Quando você está envolvida com alguém nem sempre é fácil perceber algo, sendo assim confira nesse episódio como identificar os principais sinais de uma relação abusiva afim de evitar que a situação se torne cada mais vez mais difícil.

Apenas ouça quando estiver triste! Espero que possa te ajudar nesse dia tão difícil.

Você vai se surpreender com o que eu tenho pra falar sobre os tipos de comportamentos que são inaceitáveis dentro de um relacionamento, e se você estiver passando por algum deles é melhor refletir sobre seu relacionamento. Você merece somente coisas boas.

Quando o seu bem estar e o seu equilíbrio emocional depende de outras pessoas ou do que elas façam, é bem provável que você apresente sinais da dependência emocional. Já parou para pensar se você é uma pessoa dependente? Ouça esse episódio e descubra como superar a dependência.

O quanto você conhece a si mesma? O caminho para a autoestima vai exigir que você saia da sua zona de conforto, só assim será possível se conhecer por dentro e por fora, ser bem mais feliz na vida e na cama também (haha). Sinta-se mais confiante e realizada após ouvir esse episódio. Um abraço!

Acabou e agora? Você terminou seu relacionamento e está se sentindo triste, não sabe o que fazer e se sente perdida? Está difícil de compreender que vocês não estão mais juntos, fica querendo os dias passem logo? O término de uma relação não é algo tão simples quanto parece, vai exigir muitas coisas de você. Acompanhe o podcast onde eu forneço 4 formas para você colocar em prática e superar o fim...

Ser uma pessoa intensa demais pode atrapalhar a sua vida em determinadas situações, mas se você aprender a lidar e deixar a intensidade surgir em momentos específicos pode deixar sua vida muito mais gostosa de viver. A intensidade pode virar um problema quando você acredita que ela é um estilo de vida e que você precisa somente dela pra viver, então aperte o play e aprenda tudo sobre a intensidade...

Será que você é pessoa carente? A carência está relacionada como um buraco emocional que pode surgir no decorrer da nossa vida, mas o ponto chave, é você saber lidar com ela e não preenchê-la com qualquer coisa que vê pela frente. Aprenda nesse podcast a compreender de onde vem sua carência e o que você pode fazer para que ela não permaneça na sua vida por muito tempo.

As emoções estão ali na nossa vida a todo momentos e muitas das vezes elas acabam ditando o rumo da nossa vida. Se na maior parte do tempo suas emoções são negativas é provável que você se sinta uma pessoa mais vulnerável. Muitos de nós aprendemos na infância que não somos capazes de controlar nossas emoções e nos tornamos reféns daquelas que já se tornaram padrões na sua vida. Sendo assim aprende...

O autoconhecimento é uma das ferramentas mais poderosas que podemos ter na vida. Descobrir nossas vontades, características, o que gostamos de fazer e o nosso propósito de vida é algo fundamental. Vamos praticar?

Descubra nesse episódio como o perdão pode mudar sua vida. Perdoar é uma escolha, mas também é um ato importante para ajudar você a se libertar do rancor e da raiva. Então bora aprender a desenvolver o ato de perdoar não só outros mas a si mesmo e parar de carregar culpas.

Muitas pessoas se sentem exaustas emocionalmente por absorver sentimentos ou emoções que não cabe a elas. Nesse podcast aprenda como criar limites emocionais e sociais para si mesma, aprendendo ajudar o outro sem sem afetado negativamente pelas emoções alheias.

Você sempre acaba deixando tudo para depois ou faz sempre no último minuto? E aí, logo depois vem aquela ansiedade, estresse, culpa, fazendo com que você não consiga sair desse ciclo? Nesse episódio descubra como deixar de lado a procrastinação com apenas 4 passos essenciais.