多云下的蛋

你的第一本抑郁自救指南：所长任有病著抑郁焦虑

Health ZH ↓ 62 bölüm

献给我国9000万抑郁症患者群体的一本有温度的实用指南；科学的认知，有温度的方案！据世界卫生组织数据显示，全球有超过3.5亿人罹患抑郁症，近10年来患者增速约18%。中国有超过9000万抑郁患者。随着国人对抑郁症的关注度在不断提高，疾病教育不充分、病耻感强、精神心理健康服务资源匮乏、地域分布不均等问题凸显。本书汇集了抑郁研究所在近两年内对国内抑郁症患者和治疗现状的调查和研究，不但告诉你抑郁症是什么，怀疑自己得了抑郁症该怎么办，如何告诉家人你得了抑郁症等，还分享了各类典型抑郁人群的故事，为不同阶段抑郁症患者开具了应对的方案。这是一本帮助你深度认识抑郁症和抑郁人群的有料、有故事、有温度的读物。无

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2 Ağu 2023

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Bölümler

12：孩子患抑郁症之前常会出现的四大问题 17.07.2023 4:43

11：抑郁症是家庭问题在孩子身上的病症表达 17.07.2023 0:51

10：父母应如何正视孩子的抑郁症 16.07.2023 10:33

09：自杀可以被干预 16.07.2023 18:35

08：失眠自救篇 16.07.2023 2:53

07：心理咨询是怎么回事？ 16.07.2023 11:21

06：得了抑郁症，该怎么办？ 16.07.2023 17:30

05：“不高兴”就是抑郁吗？ 16.07.2023 4:33

04：抑郁症有哪些常见症状及表现？ 16.07.2023 4:33

03：第一部分你真的了解抑郁症吗？什么是抑郁症？ 16.07.2023 3:33

02：致我的9000万病友 16.07.2023 6:39

01：推荐序 16.07.2023 4:38

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