アイビーヨガ🧘♀️(日田市マシン&マットピラティス&ヨガスタジオ
🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊
毎日がんばる女性(男性も🉑)のための、“音だけ”のピラティススタジオ = ☆音ピラ☆🎧声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる——**「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶(ナビゲーター:音ピラインストラクター fumi)⸻🧘♀️保有資格 • マットマオビクス・マオロジー • BASIピラティス(Comprehensive) • 全米ヨガアライアンス RYT200 • ダヴィンチボード • 美筋ヨガ⸻🌸私とピラティスのストーリーエステサロンを経営しながら、ゲスト講師を招いてヨガクラスを開催していた頃——講師の退職をきっかけに、自らインストラクターの道へ🌿コロナ禍では、優木まおみさん考案のmaobics(マオビク...
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Bölümler
basiピラティス.毎朝1ポジション✨🌟✨ 29.11.2025 3:07
🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊 がんばる女性(男性も🉑)のための、 “音だけ”のピラティススタジオ = ☆音ピラ☆🎧 声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰ 場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる—— **「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶 (ナビゲーター:音ピラインストラクター fumi) ⸻ マオビクスオンラインサロン 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoomで...
basiピラティス.毎朝1ポジション✨🌟✨ 28.11.2025 3:59
🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊 がんばる女性(男性も🉑)のための、 “音だけ”のピラティススタジオ = ☆音ピラ☆🎧 声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰ 場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる—— **「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶 (ナビゲーター:音ピラインストラクター fumi) ⸻ マオビクスオンラインサロン 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoomで...
basiピラティス.毎朝1ポジション✨🌟✨ 27.11.2025 4:18
🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊 がんばる女性(男性も🉑)のための、 “音だけ”のピラティススタジオ = ☆音ピラ☆🎧 声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰ 場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる—— **「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶 (ナビゲーター:音ピラインストラクター fumi) ⸻ マオビクスオンラインサロン 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoomで...
basiピラティス.毎朝1ポジション✨🌟✨ 26.11.2025 4:20
🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊 がんばる女性(男性も🉑)のための、 “音だけ”のピラティススタジオ = ☆音ピラ☆🎧 声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰ 場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる—— **「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶 (ナビゲーター:音ピラインストラクター fumi) ⸻ マオビクスオンラインサロン 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoomで...
basiピラティス.毎朝1ポジション✨🌟✨ 25.11.2025 4:40
🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊 がんばる女性(男性も🉑)のための、 “音だけ”のピラティススタジオ = ☆音ピラ☆🎧 声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰ 場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる—— **「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶 (ナビゲーター:音ピラインストラクター fumi) ⸻ マオビクスオンラインサロン 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoomで...
basiピラティス.毎朝1ポジション✨🌟✨ 24.11.2025 5:01
🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊 がんばる女性(男性も🉑)のための、 “音だけ”のピラティススタジオ = ☆音ピラ☆🎧 声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰ 場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる—— **「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶 (ナビゲーター:音ピラインストラクター fumi) ⸻ マオビクスオンラインサロン 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoomで...
🪑デスクで5分✨免疫力アップ💪風邪に負けない身体作り 23.11.2025 7:11
🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊 がんばる女性(男性も🉑)のための、 “音だけ”のピラティススタジオ = ☆音ピラ☆🎧 声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰ 場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる—— **「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶 (ナビゲーター:音ピラインストラクター fumi) ⸻ マオビクスオンラインサロン 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoomで...
🪑デスクで5分✨免疫力アップ💪風邪に負けない身体作り 22.11.2025 6:39
🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊 がんばる女性(男性も🉑)のための、 “音だけ”のピラティススタジオ = ☆音ピラ☆🎧 声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰ 場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる—— **「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶 (ナビゲーター:音ピラインストラクター fumi) ⸻ マオビクスオンラインサロン 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoomで...
200日連続配信記念ライブ📻あなたの身体の悩みヒントをお届けします😊 22.11.2025 1:09:23
ご参加頂いた皆様❣️ ありがとうございました😊🎵❤️ 200回連続配信記念ライブでした♪ 今回も 皆様方の身体のお悩み聞かせて 頂いて今後の配信の参考にさせて頂きます🥰 是非是非 またライブ配信させてくださいね♪ #maobics #ピラティス #毎日配信 #健康ダイエット #健康 #200日チャレンジ #200日連続 #スタエフ連続200日チャレンジ 終了 #200回記念 #200日連続記念日 #200日 #100日達成 #スタエフ100日連続投稿 #スタエフ200日毎日...
🪑デスクで5分✨免疫力アップ💪風邪に負けない身体作り 21.11.2025 5:42
🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊 がんばる女性(男性も🉑)のための、 “音だけ”のピラティススタジオ = ☆音ピラ☆🎧 声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰ 場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる—— **「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶 (ナビゲーター:音ピラインストラクター fumi) ⸻ マオビクスオンラインサロン 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoomで...
🪑デスクで5分✨免疫力アップ💪風邪に負けない身体作り 20.11.2025 6:26
🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊 がんばる女性(男性も🉑)のための、 “音だけ”のピラティススタジオ = ☆音ピラ☆🎧 声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰ 場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる—— **「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶 (ナビゲーター:音ピラインストラクター fumi) ⸻ マオビクスオンラインサロン 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoomで...
🪑デスクで5分✨免疫力アップ💪風邪に負けない身体作り 19.11.2025 6:09
🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊 がんばる女性(男性も🉑)のための、 “音だけ”のピラティススタジオ = ☆音ピラ☆🎧 声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰ 場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる—— **「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶 (ナビゲーター:音ピラインストラクター fumi) ⸻ マオビクスオンラインサロン 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoomで...
🪑デスクで5分✨免疫力アップ💪風邪に負けない身体作り 18.11.2025 6:06
🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊 がんばる女性(男性も🉑)のための、 “音だけ”のピラティススタジオ = ☆音ピラ☆🎧 声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰ 場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる—— **「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶 (ナビゲーター:音ピラインストラクター fumi) ⸻ マオビクスオンラインサロン 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoomで...
🪑デスクで5分✨免疫力アップ💪風邪に負けない身体作り 17.11.2025 5:55
🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊 がんばる女性(男性も🉑)のための、 “音だけ”のピラティススタジオ = ☆音ピラ☆🎧 声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰ 場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる—— **「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶 (ナビゲーター:音ピラインストラクター fumi) ⸻ マオビクスオンラインサロン 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoomで...
ゆらぎ世代のための7日間ピラティス🫶ホルモンバランスを整えて心も身体も軽やかに 16.11.2025 8:43
🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊 がんばる女性(男性も🉑)のための、 “音だけ”のピラティススタジオ = ☆音ピラ☆🎧 声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰ 場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる—— **「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶 (ナビゲーター:音ピラインストラクター fumi) ⸻ マオビクスオンラインサロン 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoomで...
ゆらぎ世代のための7日間ピラティス🫶ホルモンバランスを整えて心も身体も軽やかに 15.11.2025 8:45
🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊 がんばる女性(男性も🉑)のための、 “音だけ”のピラティススタジオ = ☆音ピラ☆🎧 声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰ 場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる—— **「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶 (ナビゲーター:音ピラインストラクター fumi) ⸻ マオビクスオンラインサロン 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoomで...
ゆらぎ世代のための7日間ピラティス🫶ホルモンバランスを整えて心も身体も軽やかに 14.11.2025 8:46
🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊 がんばる女性(男性も🉑)のための、 “音だけ”のピラティススタジオ = ☆音ピラ☆🎧 声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰ 場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる—— **「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶 (ナビゲーター:音ピラインストラクター fumi) ⸻ マオビクスオンラインサロン 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoomで...
ゆらぎ世代のための7日間ピラティス🫶ホルモンバランスを整えて心も身体も軽やかに 13.11.2025 9:01
🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊 がんばる女性(男性も🉑)のための、 “音だけ”のピラティススタジオ = ☆音ピラ☆🎧 声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰ 場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる—— **「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶 (ナビゲーター:音ピラインストラクター fumi) ⸻ マオビクスオンラインサロン 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoomで...
ゆらぎ世代のための7日間ピラティス🫶ホルモンバランスを整えて心も身体も軽やかに 12.11.2025 5:38
🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊 がんばる女性(男性も🉑)のための、 “音だけ”のピラティススタジオ = ☆音ピラ☆🎧 声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰ 場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる—— **「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶 (ナビゲーター:音ピラインストラクター fumi) ⸻ マオビクスオンラインサロン 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoomで...
ゆらぎ世代のための7日間ピラティス🫶ホルモンバランスを整えて心も身体も軽やかに 11.11.2025 8:17
🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊 がんばる女性(男性も🉑)のための、 “音だけ”のピラティススタジオ = ☆音ピラ☆🎧 声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰ 場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる—— **「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶 (ナビゲーター:音ピラインストラクター fumi) ⸻ マオビクスオンラインサロン 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoomで...
ゆらぎ世代のための7日間ピラティス🫶ホルモンバランスを整えて❤️も身体も軽やかに 10.11.2025 10:49
🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊 毎日がんばる女性(男性も🉑)のための、 “音だけ”のピラティススタジオ = ☆音ピラ☆🎧 声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰ 場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる—— **「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶 (ナビゲーター:音ピラインストラクター fumi) ⸻ マオビクスオンラインサロン 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoo...
首を正しい位置へ戻して肩こりも姿勢もリセット 09.11.2025 9:14
🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊 毎日がんばる女性(男性も🉑)のための、 “音だけ”のピラティススタジオ = ☆音ピラ☆🎧 声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰ 場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる—— **「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶 (ナビゲーター:音ピラインストラクター fumi) ⸻ マオビクスオンラインサロン 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoo...
首を正しい位置へ戻して肩こりも姿勢もリセット 08.11.2025 7:00
🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊 毎日がんばる女性(男性も🉑)のための、 “音だけ”のピラティススタジオ = ☆音ピラ☆🎧 声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰ 場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる—— **「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶 (ナビゲーター:音ピラインストラクター fumi) ⸻ マオビクスオンラインサロン 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoo...
首を正しい位置へ戻して肩こりも姿勢もリセット🙂 07.11.2025 7:57
🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊 毎日がんばる女性(男性も🉑)のための、 “音だけ”のピラティススタジオ = ☆音ピラ☆🎧 声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰ 場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる—— **「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶 (ナビゲーター:音ピラインストラクター fumi) ⸻ マオビクスオンラインサロン 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoo...
首を正しい位置に戻して肩こりも姿勢もリセット🙂 06.11.2025 7:45
🎧音ピラ|私だけのピラティススタジオ😊 毎日がんばる女性(男性も🉑)のための、 “音だけ”のピラティススタジオ = ☆音ピラ☆🎧 声に導かれて、呼吸と身体をゆるめる時間⏰ 場所も時間も選ばず、自分のペースで整えられる—— **「私だけのごほうび時間」**をお届けします🫶 (ナビゲーター:音ピラインストラクター fumi) ⸻ マオビクスオンラインサロン 音声だけではイマイチ動きがわからないなぁ〜ってお思いでしたら一度是非zoo...
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