ゆるばりキャリアラジオ

#27 転職直後にパワハラを受けたら【前編】 13.08.2024 11:31 ↓

40代女性の方からの、「ずっと入りたいと思っていた憧れの会社へ転職した直後に、上司からのパワハラ」というお悩み。外から見て憧れの会社は、中から見て本当に憧れの会社だったか？自分の仕事やキャリアと戦う、上司やパワハラとは戦わないという考え方、ハラスメントを受けているときにどこまで頑張るのがよいのか、について話しています。（続きは後編）

#26 趣味がないという悩み（後編）趣味のハードル 06.08.2024 6:46 ↓

前回に続いて趣味の話。三宅、平石の最近始めたこと、基盤となる体力づくり、趣味のハードルを低くする、というお話をしています。

#25 趣味がないという悩み（前編）なぜ我々は全力でやろうとしてしまうのか 30.07.2024 10:23 ↓

26歳エンジニアの方からの「趣味がない」というお悩み。「なぜ働いていると本を読めなくなるのか（集英社新書、 三宅香帆）」を参考に、何にでも全力投球してしまう私たちの「病」について。長くなったので前・後編に分けます。

#24 大学生向けキャリア講座、どうする？ 23.07.2024 16:08 ↓

パーソナリティの平石から三宅への相談（２回目）。大学１～２年生向けにどんなキャリアの話をすれば刺さる？時代によって変わるもの、変わらないもの。そして伝え方について。キャリアを考える・伝えるとは？を話しています。

#23 転職活動は気軽に 転職は慎重に 16.07.2024 14:41 ↓

20代女性からの転職を考えているというお悩みについて。パーソナリティの転職経験も振り返りながら、転職活動の際のポイント、注意点について話をしています。

#22 キャリアに繋がる副業の選び方と始め方 09.07.2024 14:07 ↓

50代男性からの「副業を始めたいが、どこから始めればよいか？」というお悩み。これまで築いてきた「できること」から始める方法と、「やりたいこと・好きなこと」を仕事につなげるアプローチ。そしてスキルの掛け算を活かすこと。第一歩を踏み出すためのヒントになれば幸いです！

#21 ビジョンって持つべき？Beingビジョンの大切さについて 02.07.2024 10:35 ↓

パーソナリティの平石がある研修で感じた「ビジョン」の意義について。キャリアにビジョンは必要かどうか？ビジョンにも２つの種類がある、というお話。

#20 40代のキャリア課題について考える。「世代性」と新しい楽しみを見つけること。 25.06.2024 12:59 ↓

40代男性からの「同期の昇進をきっかけにしたキャリア観のゆらぎ」についてのお便り。自分の気持ちと向き合うことに加え、40代特有の課題について考えます。

#19 育児と仕事の両立はいかにして可能か？意味のある転機ととらえる方法 18.06.2024 13:12 ↓

30代女性からの「育児と仕事の両立」についてのお悩み。シュロスバーグの「４つのＳ」を活かして、自信の価値観を見つめなおすこと、サポートを得ていくことの重要性について話しています。

#18 キャリアに役立つ（かもしれない）おススメの勉強法 11.06.2024 15:48 ↓

パーソナリティの三宅から平石に勉強法についての相談。過去問研究の大切さ、薄く広く塗り重ね勉強法についてお話しています。

#17 キャリア面談で最も重要なこと 04.06.2024 15:19 ↓

先週までの「上司がどう部下のキャリアに関わるか」というテーマをもう少し深堀り。ラインマネージャーへのプレゼンを明日に控えた平石が、キャリア面談のポイントを三宅さんに相談しました。

#16 年上部下との向き合い方　管理職の本来の役割、キャリア支援とは？ 28.05.2024 12:10 ↓

30代管理職の方からの「年上部下との向き合い方」についてのお便り。上司、部下間でキャリアの話をすることはそもそも難しい、キャリア支援については外部のリソース（キャリアコンサルタントなど）を有効活用すべき、また管理職の本来の役割に立ち戻って考えてみると・・・というお話をしています。

#15 「"世代"ではなくその人と向き合おう」ジェネレーションギャップを乗り越えるマネジメント。 21.05.2024 10:20 ↓

50代管理職からの「若い世代にやる気を出して働いてもらうには？」というお悩みについて。Z世代は…と様々な言説が飛び交う昨今ですが、その人自身に向き合うマネジメント、チームの関係性へのアプローチについて語っています。

#14 アセスメント（自己診断）には要注意？キャリアに活かすためのアセスメントとは。 14.05.2024 11:25 ↓

30代女性からの「転職活動の前におすすめのアセスメントは？」というお便り。アセスメント（自己診断）は自分ひとりで受けるのは危険、目的にあったアセスメントの活用、について話しています。

#13【雑談回②】キャリアを後押しする写真、キャリアの「掛け算」について 07.05.2024 11:57 ↓

先週に引き続き雑談回です。パーソナリティの三宅の活動であるキャリア×写真について、またキャリアをめぐる掛け算の効用について、気ままに語っています。

#12【雑談回①】ゆるばりキャリアラジオってなに？ 30.04.2024 10:05 ↓

今回は雑談回。パーソナリティ２人の自己紹介と、ラジオを始めたきっかけ、そしてゆるばりキャリアラジオとは？についてゆるくお話しています。次回はこの続きで雑談回②となります。

#11 マナーや報連相はなぜ大事か？会社を活用して自分のやりたいことをやるために 23.04.2024 10:27 ↓

4月に社会人になったばかりの方からの「形式的なマナーや報連相がくだらなく思えてしまう」というお悩みについて。会社という”リソース”を活用して自分のやりたいことにつなげるためのコツについて、お話しています。

#10 習慣化のコツは楽しむこと？発想転換のススメ 16.04.2024 11:04 ↓

30代女性からの、勉強を習慣化するためのコツについての相談。習慣化はあまり得意ではないパーソナリティの２人が、最近知った発想の転換方法とは？これから何か習慣化したいと思っている方のヒントになれば幸いです。

#9 新社会人へのアドバイスは「ショートコント」と「インプット」？ 09.04.2024 13:53 ↓

4月から新社会人になった18歳男性からの「社会人の生活リズムに慣れるのか、人間関係を円滑に進められるのか不安」というお便り。ルーティンを作ることの大切さと、慣れない人間関係を乗り切るための方法を語ります。

#8 時間管理のツボは「自分にとって大事なこと」の見極めにあり 02.04.2024 13:08 ↓

30代男性からの、「後輩に頼られすぎて自分の時間が取れない」というお悩み。人間関係も含め、「自分にとって大事なこと」は何？という問いに立ち返ることの重要性をお話しています。

#7 就活で大事なことは「絶対イヤ」を避けること？ネガティブリストの勧め 26.03.2024 12:41 ↓

21歳大学3年生からの就職活動についてのお悩み。これからはじまる面接の前にやるべきこと、選考が進んでいくなかで大切にすべきこととは？「絶対イヤ」なことを避けることの大事さなど、就職活動について語ります。

#6. あなたにとって人脈とは？人脈を広げることの意味 19.03.2024 13:00 ↓

33歳男性からの「人脈を広げようとセミナーや交流会に顔を出そうと努力をするも、それが本当に人脈といえるのか？本当の意味で人脈を広げるとは？」というお悩み。あなたにとって人脈とは何か、考えるきっかけになればうれしいです。

#5. 仕事のモチベーションを考える 12.03.2024 11:00 ↓

55歳男性からの「定年を控え、任されるのは責任の小さい仕事ばかり。上司とも同僚ともいい関係を築けず、モチベーションを見失っている」というお悩み。そもそもモチベーションとは？定年に向けてどんな目標をもって仕事をする？そんなお話をしています。

#4. 「ロールモデル不在病」への処方箋 05.03.2024 8:23 ↓

20代女性からの「憧れていた先輩が退職してしまい、目標を見失ってしまった」というお悩み。ロールモデルは必要か？パーソナリティの２人が自身の経験も交えながら話ります。

#3. 「異動が憂鬱・・・」転機を逆手にとってキャリアに活かすという考え方 27.02.2024 10:55 ↓

30代女性からの「4月に異動で全く新しい職場に異動することが不安で憂鬱」というお悩み。転機をどのようにとらえるか？「４つのＳ（ナンシー K シュロスバーグ）」に基づいて解説します。