吳淡如人生實用商學院

很多人以為，可以同時處理好幾件事是一種高效率的能力， 但真正厲害的人，往往不是一心多用， 而是能夠在很短的時間裡，快速切換到下一件事， 只是每一次任務轉換，其實都會消耗大腦能量， 所以有時候適度的發呆放空才能重新充電， 在該專注時專注，該放空時放空，才是真正高效率．．． / 亞洲第一大純淨藍綠藻獨家專利成分，生技大廠遠東生技（股票代號 6886），每年生產超過十萬噸藻類原料，供應全球一半以上的藻類產品。 同場還...

你身邊大概也有這類型的人， 每天都在內耗自己，還沒開始做就先怕失敗， 世界還沒把你打敗，你先在心裡唱衰自己。 今天跟30節約男子一起從霍金斯能量理論談起， 如果把各種情緒都換算成分數，真正的高能量會來自哪一種動力？ / 亞洲第一大純淨藍綠藻獨家專利成分，生技大廠遠東生技（股票代號 6886），每年生產超過十萬噸藻類原料，供應全球一半以上的藻類產品。 同場還有上市櫃公司董事長的壓箱寶「微藻胞外體」醫美保養系列，慶...

一家企業如果要成功，背後一定有一套商業模式， 有些靠低價，有些靠展店速度， 但是也有企業靠的居然是一種幾乎反常識的信任經營， 只要客人覺得魚不新鮮，可以直接退又送小禮物。 買到掉色內褲，先公開檢驗、承認管理瑕疵，只要有買都不用證明，給出退貨與賠償， 聽起來很容易被占便宜，但他卻成為知名的企業還很賺錢，聽過這家公司嗎？還有專門的旅行團帶人去看這個超市喔．．． / 得過德國金獎的清淨海，天然環保洗潔劑，年度最...

洗碗精、洗衣精、泡澡球，看起來是很平常的日常消耗品， 但如果有人要賣你高幾倍的價錢，你會願意掏錢嗎？ 創造天然系列被人家笑了很久，說一定不會成功。 清淨海董事長羅允俊不是那種辯才無礙的類型， 但是他卻古意而執著， 一步一步走出自己的路。 你應該覺得很奇怪天然清潔劑不是每一國都有嗎？他怎麼可能把價格比較起來並不低的東西進軍國際市場？ / 得過德國金獎的清淨海，天然環保洗潔劑，年度最大優惠！ 這次帶來最新力作海...

我們活在一個近乎神奇的時代，對古人來說我們的享受實在都太頂級了…但是物質越富足，人們卻沒有更快樂， 這是因為人類從遠古時代的設定就是天生對威脅敏感，對損失恐懼， 對現況永遠不滿足… 那該怎麼辦？善用你的憤怒，你會過得更幸福！聽起來是個悖論，但是講起來很有道理喔！ / 牛爾創業18年以來最優惠組合！在熟齡女性保養品這一系列，一直維持品質高貴和誠懇價格！通常老闆是不出面的，今天老闆出面了，願意提供給我們FB想像不...

市場從來不缺產品，真正稀缺的，是理解消費者需求的能力；當愈來愈多人投入女性市場，為什麼有些品牌能被看見，有些卻很快被取代？ inyouso共同創辦人Lumi 從女性保養趨勢、市場觀察聊到品牌經營，分享自己如何從消費者需求中找到市場機會，揭秘女性市場背後真正的商業邏輯。 / inyouso營養所是由營養師與食品技師專業共同打造科研品牌。 極光純植膠原萃由500位消費者參與調研，食品技師/營養師親自實測有感，小分子植物胜肽透過絕...

黃仁勳最近在卡內基美隆大學拿了榮譽博士，也在史丹佛大學畢業典禮上致詞， 他說，AI降低了技術的門檻， 讓所有人像重新站上起跑線， 確實，AI不只讓大家變得平等，但同時卻也放大了原本的差距， 我們如何在AI時代讓自己愈來愈強？聽聽AI教父怎麼說．．． / 牛爾創業18年以來最優惠組合！在熟齡女性保養品這一系列，一直維持品質高貴和誠懇價格！通常老闆是不出面的，今天老闆出面了，願意提供給我們FB想像不到的價格，還提供了全...

在事業最巔峰的時期，很多人以為他會繼續瘋狂擴張， 但他卻在創業18年後，選擇活成一個「半自由人」。 這18年的創業路，從沒日沒夜的研發、品牌經營， 到面對如今數位時代各種真假難辨的訊息與亂象， 他經歷過無數風雨，卻也看透了名利的本質。 當我們都在追求「更多、更大、更成功」的時候， 牛爾老師卻說，真正的奢侈，是找回生活的自主權。 在資訊爆炸、真假難分的時代，如何保持清醒？ 關於美麗、關於創業、關於人生下半場的抉...

這樣的工作一定會讓你真的發財！ 什麼樣的工作叫做好工作？ 知名脫口秀主持人歐普拉的回答，我很認同， 她說，當你熱愛一個工作，薪水只是附帶的禮物。 很小就開始謀生的她，做過各式各樣的工作， 她發現，有些工作雖然收入不錯，卻讓靈魂慢慢枯竭，但如果你從事你熱愛的工作，感覺完全不一樣．．． / 全部都是鼎鼎大名的星級飯店與米其林名店，用料真的超豪華，完全不手軟，這次特別幫大家一次整合，也努力談到最有誠意的優惠。...

AI正在改變現代人的工作方式， 不過根據微軟最新工作未來報告指出， 當你把AI應用在工作上，也許效率會變高， 同時卻可能被懷疑偷懶、不夠專業！ AI可以是讓你看起來變厲害的小幫手，卻也成了被歧視的原因？！ 如果你要用AI，這一集講的寶典請你記得．．．免得落入了別人的鄙視鏈之中 / 全部都是鼎鼎大名的星級飯店與米其林名店，用料真的超豪華，完全不手軟，這次特別幫大家一次整合，也努力談到最有誠意的優惠。 每滿 $2,000 免...

在漫長的人生旅程中，難免有感到倦怠的時候， 總覺得生活一成不變，越活越無聊， 有些人用滑手機、追劇把無聊趕走，往往只換來更深的空虛， 有沒有什麼方法可以讓自己重新「活起來」？ 答案不一定在遠方，只需要一些小調整，當你想要克服人生倦怠時，不妨試試用這五個方法來解決．．． / G-Plus拓勤是台灣智慧家電品牌，買V波音波電動牙刷就送大白鯨沖牙機，兩機合體只要1880元！還有直立式無線吸塵器、智慧節能除濕機、小雷達空氣...

買了新房子，開開心心準備裝潢， 這時候千萬別忘記申請室內裝修許可！ 新北市工務局副局長蘇志民提醒，裝潢不只是美感問題，更是安全問題， 有些牆可以改，有些牆絕對不能動，重點是一般人根本看不出來， 所以才需要由專業單位審查， 到底申請室內裝修許可需要多少費用？除了結構還把關了哪些問題？ 蘇志民副局長來為大家說分明。 千萬不要為了省小錢，忽略了居住的安全．．． / 本集邀請新北市政府工務局副局長蘇志民深入解析「室...

你可以不喜歡川普，但你無法否認他是一個很厲害的談判人， 在生意場上，他戰績輝煌，在政治圈，他一樣橫掃全場， 如果把川普的談判邏輯拆開來看， 其實有固定的脈絡可以依循， 把底牌留在手上，雖然他的邊緣策略還有他的魄力以及地位，我們都沒有或學不了，但有專家說你可以跟川普學這六個談判法則．．．聽聽看，對你有沒有幫助🤣 / 新鮮咖啡豆預售，都是淡如和台灣十大烘焙師翁瑞陽一起調製的，維持中低溫烘焙，用比賽用的半直火...

不久前，舊金山發生了一起事件， 有人對著ChatGPT的山姆．奧特曼的住家開槍，聽說這已經不是第一次啦。 因為有人認為AI在毀滅人類，然而， 讓我們想一想，讓一個人消失，世界就會停止轉動嗎？ 不要讓自己陷入極端思考的惡性循環，牛角尖裡面越鑽越厲害？ 你可以用這三個方法，試著升級自己的認知系統，改造大腦的惡性廻路！ ／ 科樂思的歐陽昆博士是 「遠紅外線洸動能」專利技術創始人。核心技術無止痛藥貼布，94% 遠紅外線能量，...

在AI時代，你覺得寫作能力重要嗎？ 一定有人會說，AI就很會寫了，會寫作還有什麼意義， 不過有一個在網路上有300萬粉絲的名人說， 寫作，將是接下來十年最重要的技能！ 怎麼說呢？原因是這樣的．．． / 新鮮咖啡豆預售，都是淡如和台灣十大烘焙師翁瑞陽一起調製的，維持中低溫烘焙，用比賽用的半直火機器烘焙，每一款只有80包。還有堅果樂園，真正低溫烘焙才能完整保留營養與鮮脆口感，吃過也不燥熱，更是任何年紀都能吃！ 請看優...

每次馬拉松跑到最後，我都忍不住會罵自己， 花錢出國自虐，到底在幹嘛？ 可是一完賽，又忍不住想：下一場在哪？ 到底馬拉松這項運動有什麼神奇的魔力？ 其實汗流浹背、氣喘吁吁的同時，也逼出了你的財商與能量… / 百年品牌蜂蜜專家｢泉發蜂蜜｣，回購率超高，重要的是價格合理、100%絕無添加，受到大家的喜愛！保證全通路最優惠，再加送多重慷慨贈禮！ 優惠連結👉 https://bettywu.cyberbiz.co/collections/cfhoney 如果你完全不知道...

黑天鵝，是突然飛來的災難， 灰犀牛不一樣，牠很大隻，走得不快， 但你看得到牠在逼近， 通貨膨脹，就是那隻灰犀牛， 在通膨必然再起的時代，資產該怎麼配置才能讓你找到財富自由之路？ / 創業50年的品牌艾美特，沒有傳統除濕機的缺點，甚至可以讓你的衣服放在旁邊，就像曬過太陽一樣的乾爽舒服。價格已經是全台最優惠價7999(原價12800)！廠商只有一百台，很容易缺貨 優惠連結👉 https://bettywu.cyberbiz.co/collections/airmate...

華爾街曾經歷1場大屠殺， 原因出自於一份AI相關的研究報告， 這份報告指出，AI能把產能推到極限， 但是當產出沒有透過薪資回到消費端， 所有漂亮的數字中將成為「幽靈GDP」， 而這只是第一刀而已， 到底AI會不會造成殺戮戰場？還是這只是科幻片般的想像？ 這又成為最近華爾街和矽谷熱烈討論的話題… / 百年品牌蜂蜜專家｢泉發蜂蜜｣，回購率超高，重要的是價格合理、100%絕無添加，受到大家的喜愛！保證全通路最優惠，再加送多重慷慨...

這幾年大家都很流行講情緒價值， 從泡泡瑪特、Labubu、香氛蠟燭、追劇．．．， 都是花一點錢、一點時間，就能得到立即的愉悅， 不過如果你過度依賴這種「快多巴胺」， 快樂的成本會越來越貴，變成情緒的通貨膨脹， 那麼自律的關鍵是什麼呢？試試這個方式．．． / 醫師第一推薦的品牌─亞培安素HMB，含三重優蛋白，補肌肉、鎖蛋白，肌肉補鎖雙動力，能夠2週提升2倍體力。給自己和心愛的家人好體力！母親節到了， 比起說出口的關心，...

印度的投資，是我這兩年清單裡表現最「沒出息」的一檔， ETF常常負值，偶爾漲2、3%又掉回去， 但是一個GDP在成長、人口有紅利、人民仍渴望致富的國家， 問題再多，也不該被輕易放棄， 現在市場表現不好，未必代表未來不好， 看印度最近在強權博弈下的選擇，其實很聰明．．． / 會洗頭，就會染髮。 碧耐絲草本護髮泡泡染，不含阿摩尼亞、不傷頭皮，染一次頭髮只要$50 up，15分鐘快速完成！ 優惠連結請看👉 https://lovebetty.cyberb...

很多人認識徐棟英教練，是從「節拍超慢跑」開始， 他是冠軍教練，也是超慢跑運動的先驅， 不過他說有一件事比跑步更重要，就是練核心， 因為肌肉弱了，可能會讓人蹲不下、站不起，變成老年臥床的導火線， 運動不是奇蹟，是累積，從現在開始幫身體減齡，你可以先從這件事做起．．． / 【冠軍教練的身體減齡奇蹟】 跟對教練，方法對了、身體就對了！ ✅ 不喘不累｜低門檻運動，3-80歲輕鬆跟練 ✅ 功能訓練｜膝髖肩頸，紓解痠痛遠離退...

很多人最近才問我可不可以去日本投資？先告訴你現在投報率真的不太好。 最近我在日本賠了一百萬（日圓）🤣直接原因是老鼠搞的鬼， 一間租人的房子居然被老鼠咬破水管，毀了樓下的裝潢，間接原因主要還是管理不周。 在日本經營房地產這麼多年，真的是什麼樣的情況都遇過， 今天就再來聊聊日本不動產界現在最新的「減肥哲學」， 他們怎麼做呢？在租金報酬率不高的日本， 單靠價差思維早已落伍，提高靈活性才是王道， 有土斯有財，但...

曾經貴得理直氣壯的明星產品， 忽然出現了功能差不多、價格更便宜的替代品， 一瞬間市場就來了場大風吹， 這就是所謂的「平替」，也是當下市場正在發生的現象， 按照商業趨勢來看，大家都要求價格實在，品質一樣好的商品，當這股平替風潮吹進各種產業，百年領導品牌又該何去何從？ / 全部都是鼎鼎大名的星級飯店與米其林名店，用料真的超豪華，完全不手軟，這次特別幫大家一次整合，也努力談到最有誠意的優惠。 每滿 $2,000 免冷凍...

台灣正在迎來史上最大的財富轉移潮， 根據商業周刊的調查，在台北幾乎每三間轉手就有一間與繼承有關， 有人最近就繼承了父親的一個山頭， 公告地價近數千萬，因為轉手困難，收購畸零土地的買家只願意付180萬，卻要繳高額遺產稅！ 在大繼承時代，不是每筆資產都真正有價值，千萬不要成為負二代，判斷的準則在．．． / 百年品牌蜂蜜專家｢泉發蜂蜜｣，回購率超高，重要的是價格合理、100%絕無添加，受到大家的喜愛！保證全通路最優惠，...

大部分的人創業，都是為了賺錢， 但他們的創業，是為了讓父親安心。爸爸一直期待兒子去創業。 他從科技業高階主管離職做長照，只因爸爸罹患肺腺癌。 為了讓爸爸看到「兒子真的創業了」， 創業十多年，夫妻倆理性與感性互補， 我覺得他們的策略正確率達到80%:選對戰場、守住品質，慢慢走出自己的品牌之路．．． / 牛肉精華飲，透過獨家「小分子活化萃取」專利，將整塊牛肉24小時低溫液化成營養精華，營養濃度翻倍。一包60ml，等於喝...