ОнлайнТерапія

Гість - Юлія Латуненко, сімейна психологиня, гештальт-терапевтка Про що говорили: ✔️які нарциси в стосунках? Чи можуть вони любити? ✔️чи можливо дружити з нарцисом? ✔️як батьки-нарциси впливають на дітей ? ✔️що робити,  якщо ваш начальник - нарцис? як це позначається на команді? ✔️як не піддатись чарам нарциса? І чому людей тягне до нарцисів?

Гість - Катерина Меширефова, психологиня, фахівчиня по роботі з тривожністю й панічними атаками Про що говорили: ✔️у кого найчастіше проявляється ПТСР? Чи страждають ним діти? ✔️чи вже є українці з ПТСР чи це буде зрозуміло після завершення війни? ✔️чи існує профілактика ПТСР? Психіка відновлюється з часом? ✔️що робити під час гострої тривоги чи паніки? Яка перша психологічна допомога? Даємо конкр...

Гість - Уляна Мирошниченко, психологиня, координаторка лінії психологічної підтримки для чоловіків Про що говорили : ✔️чи дійсно чоловіки зараз більше пішли до психологів ✔️які найбільш поширені питання від чоловіків надходять психологам ? ✔️чому тема особистогго життя вийшла на перший план саме зараз ? ✔️звідки взялись стереотипи, що чоловікам не можна проявляти емоції і чи дійсно сучасні чоловік...

Гість - Світлана Арефнія, психологиня, кандидатка психологічних наук Про що говорили : ✔️любов  і гроші. Чому ця така тема дражлива? ✔️як правильно формувати сімейний бюджет? Як розділяти витрати, якщо інтереси зовсім протилежні ? ✔️хто в парі має «керувати» розподілом сімейного бюджету? ✔️чи варто платити 50/50 або вести окремі бюджети? ✔️якщо чоловік/жінка допомагають рідним з сімейного бюджету...

Гість - Катерина Гольцберг, сімейна  і дитяча психологиня Про що говорили: ✔️що це таке парна консультація і навіщо вона потрібна? ✔️щоб прийти разом до психолога - це має бути бажання обох? Як довго це триває? ✔️в яких випадках парна терапія допомагає? Вона рятує від розлучень? ✔️чи буває таке, що парі вже пізно йти до психолога і вже врятувати відносини неможливо ? ✔️як обрати психолога на парну...

Гість - Людмила Ялова, гештальт терапевтка, сексологиня Про що говорили : ✔️як людина сприймає своє тіло? Чому одні соромляться займатись сексом при світлі, а у інших такого сорому немає? ✔️що в сексі соромно, а що ні? Як швидко цей сором може проходити? ✔️що впливає на розкутість в сексі? ✔️як багато людей можуть собі дозволити проявити бажання? Наприклад, підійти познайомитись? ✔️як відкрити й р...

Гість - Єгор Тополов, психолог, доктор психологічних наук, керівник центру "Топсенс" Про що говорили: ✔️як проявляється низька і завищена самооцінка ? ✔️як поводяться люди з неадекватною самооцінкою в стосунках? Наскільки це перспективні стосунки? ✔️як впливає на дітей, коли хтось із  батьків (або обоє) невпевнені в собі? ✔️в яких професіях найбільше людей з неадекватною самооцінкою? ✔️чи можна зм...

Гість - Дмитро Вакуленко, дитячий психолог, керівник дитячого корекційного напрямку Благодійної Організації Ментал Хелп 365 Про що говорили: ✔️що робити батькам, чию дитину цькують (булять) і тим, чиї діти булять? ✔️булінгу в школах дійсно стало більше ? Які причини? І чи впливає на це війна? ✔️якщо дитина терпить знущання і не захищає себе, які психологічні наслідки це має? ✔️як бути, якщо вчител...

Гість - Анна Кушнерук, психоаналітикиня, доктор філософських наук, медійна експертка Про що говорили: ✔️що таке дорослість? Це про вік у паспорті? ✔️чи можна навчитись давати раду своїм емоціям? ✔️як проявляється інфантильність? ✔️як інфантильність впливає на стосунки? ✔️ що робити , якщо інфантильна людина в колективі? Якщо це керівник?

Гість - Олена Шершньова, психотерапевтка Про що говорили: Коли прильоти відчуваю, що випадаю потім з колії.. Якась змучена, як побита собака. Загальмована, немає сил.. Ввечері може бути температура. Що це?.. ✔️які прояви в тілі провокує стрес? ✔️що робити,  щоб зменшити стрес під час тривоги й прильотів? ✔️як проявляється психосоматика? що це? ✔️як працювати з болем (симптомом), щоб зрозуміти, про...

Гість - Олена Шершньова, психотерапевтка Про що говорили: ✔️про що свідчать проблеми зі сном і як його налагодитеи ? ✔️як війна, навіть якщо люди живуть не в епіцентрі подій, впливає на нас? ✔️якщо немає сил ходити на роботу, а часу  на відновлення немає, як можна швидко відновитися? ✔️переїдання та емоційне заїдання - як себе проконтролювати? ✔️чи варто пити вітаміни? Наприклад, вітамін Д?

Гість - Ольга Євланова, психотерапевтка-тренерка Про що говорили : ✔️це взагалі важливо - мати свої межі і  кордони? ✔️як дитину навчити дитину власним кордонам? ✔️чому «ні» таке важливе слово? І чи завжди «ні» іншим дорівнює «так» собі? ✔️чому раніше так виховували, що треба бути хорошим, чемним, зручним для інших? ✔️як правильно відмовити, щоб людину не образити?

Гість -  Юлія ЛАТУНЕНКО ,  психологиня, сімейний терапевт Про що говорили : ✔️здорові партнерські стосунки - які вони? Називаємо ознаки здорових стосунків ✔️ « і жили вони довго, і щасливо» - таке взагалі можливо? чи це тільки в фільмах і книгах? ✔️які є червоні лінії в стосунках? І чого не варто вибачати? ✔️чи правда, що діти повністю повторюють сценарій батьківських відносин у своїх родинах? ✔️щ...

Гість - Оксана Сашенко, дитяча й сімейна психологиня Про що говорили : ✔️простими словами - що таке сепарація від батьків ? І коли це має відбутись ? ✔️чи можна дорослим дітям не спілкуватися з батьками? ✔️чи мають батьки класти життя на алтар дітей? А утримувати дорослих дітей, давати їм гроші? ✔️чи зобов'язані батьки няньчити онуків ? ✔️якщо дорослий син/дочка роблять все , як скажуть батьки, в...

Гість - Геннадій Мустафаєв, психотерапевт, кандидат психологічних наук Про що говорили : ✔️співзалежні стосунки - це завжди про нещастя чи комусь це підходить ? ✔️що собою представляє співзалежне  життя? ✔️чому люди в це потрапляють і не можуть піти? ✔️чи є спосіб розірвати співзалежні стосунки і більше в них не повертатись ? ✔️як співзалежні стосунки батьків впливають на дітей ? Чому виникає зале...

Гість - Світлана Арефнія, психологиня, кандидатка психологічних наук, перинатальний психолог Про що говорили : ✔️чому є випадки, коли жінка й чоловік фізіологічно здорові, а завагітніти не виходить? Чи може психологія допомогти? ✔️що таке психологічне безпліддя? ✔️як страхи, психологічні травми, відсутність мотивації, не свої бажання впливають на відсутність вагітності? ✔️які страхи частіше за все...

Гість - Світлана Арефнія , психологиня, кандидатка психологічних наук Про що говорили : ✔️як розпізнати газлайтінг? Називаємо явні ознаки ✔️хто частіше стає жертвою, а хто - газлайтером? ✔️чому люди вдаються до емоційного насильства? Які є види ? ✔️чому сучасні  батьки використовують газлайтінг у вихованні дітей? Як це впливає на дитину?

Гість -  Марина Романенко, психологиня Про що говорили : ✔️багато людей кажуть, що немає святкового настрою. Як зібрати себе на свята? ✔️в усіх змінились життєві обставини, черговий новий рік у війну. Як на цьому фоні не стати депресивними?   ✔️коли люди на відстані - як підтримувати стосунки, святковий настрій і бажання разом святкувати? ✔️родина вдома, чоловік на війні- як їм святкувати ? ✔️ялин...

Гість - Марина Романенко, психологиня Про що говорили: ✔️як під час розмови донести свою думку і не перейти на сварку? ✔️як сказати, що не подобається у стосунках і не образити ? ✔️чи діє правило трьох попереджень - якщо ви просили тричі і нічого не змінилось, треба йти ? ✔️як правильно сваритись? Так , щоб без биття тарілок буває ? ✔️про що потрібно говорити в перші місяці знайомства, які питання...

Гість - сексологиня і психологиня Юлія Коротаєва Про що говорили: ✔️чи є норми сексу у стосунках пар? Один раз на тиждень чи щодня - як краще ? ✔️чому секс зникає і як його повернути ? Чому на початку стосунків і через кілька років секс партнерів  змінюється ? ✔️їжа і іграшки з секс-шопу - як це впливає на сексуальний потяг та збудження ? ✔️правда та міфи про сексуальне сумісництво партнерів. Що р...

Гість - Олена Шершньова, психотерапевтка Про що говорили : ✔️любовний «трикутник» - це зрада чи угода? ✔️яка роль кожного в «трикутнику»? ✔️чому люди роками не розривають стосунки в «трикутниках»? ✔️як вийти з трикутника найменш травматично? ✔️любовний «трикутник» - це свідчення кризи в родині? ✔️ розбираємо трикутник Карпмана: рятівник, жертва, агресор - хто ви?

Гість - Олена Шершньова, психотерапевтка Про що говорили : ✔️простими словами - що таке токсичні стосунки? Які є маркери ? ✔️чому так важко піти з токсичних стосунків ? Це як болото? ✔️токсичні люди свідомо порушують кордони інших? ✔️як токсичні стосунки впливають на ментальне й фізіологічне здоров’я ? ✔️що робити, якщо токсичні люди — це твої близькі (батьки, партнери, діти)? ✔️як діяти, якщо на...

Гість - Олена Потапенко, гештальт-терапевтка Про що говорили : ✔️як зрозуміти що у вас депресія?називаємо конкретні моменти ✔️що відчуває людина в депресії?як близькі можуть підтримати, а чого краще не робити ? ✔️як довго триває депресія? ✔️якщо депресію ігнорувати, які наслідки ? ✔️масштаби депресії в Україні дійсно завеликі чи це перебільшення ? ✔️чи вплинула війна на кількість депресій?

Гість - Олена Любченко , психологиня , кандидатка психологічних наук Про що говорили : ✔️чому люди зараз ставлять життя на паузу? Це захисний механізм, сором чи що? ✔️чому українцям важко жити тут і зараз? Чи варто взагалі відкладати життя на потім? ✔️ які ознаки синдрому “відкладеного життя»? Він був раніше чи зʼявився тільки у війну ? ✔️як синдром проявляється у тих, хто на фронті, у тилу та за...

Гість - Олена Любченко, психотерапевтка, кандидатка психологічних наук Про що говорили: ✔️що гірше - фізична зрада чи емоційна? А якщо все разом - тоді що це? ✔️чи можна пробачити зраду? Пробачення на словах відновлює довіру в стосунках? ✔️як реагувати  якщо ви дізнались про зраду? ✔️хто винен у зраді - той, кому зрадили , або той, хто зрадив? Чи може всі? ✔️чи правда що той хто зрадив раз буде це...