Não Pira, Respira

O ex-jogador fala sobre o isolamento social, crise no futebol e a volta dos clubes pós pandemia

Batemos uma papo com o ex jogador da seleção brasileira de vôlei, Ricardinho. Ele nos contou como está sendo o isolamento social dele em família, e o que tem feito para preservar a saúde mental

Morgana é uma das fundadoras do doutores da alegria, e faz um trabalho incrível com o projeto “vozes” - Ética do Encontro - Narrativas sobre Saúde

O ídolo do esporte internacional abre o jogo, fala do isolamento social, o Câncer Cerebral em grau 3, e o arrependimento do voto em Jair Bolsonaro para presidente da república

Entrevista com o médico da família e desenvolvedor da técnica de #mindfulness Marcelo Demarzo. Exercícios de respiração e concentração da mente

Entrevista com o Educador Físico Márcio Atalla. Falamos sobre atividades físicas durante o isolamento, uma boa alimentação e práticas de respiração para acalmar a mente

Patrícia Calderón conversou com a jornalista Eveline Frota, que contou como foi diagnosticada com Ansiedade, e por conta do distúrbio, enfrentou também o transtorno alimentar.

Conversei com essa amiga querida, que topou falar sobre Saúde Mental, medos, traumas, maternidade, e como ela está cuidando do psicológico em tempos de pandemia.

Bati um papo reto, sem rodeios com o ator e músico André Ramiro, que abriu o coração e contou como conseguiu vencer a depressão e a síndrome do pânico.

Bati um papo muito interessante com a comunicadora Amanda Ramalho, criadora do #podcast Esquizofrenoias. Amanda compartilhou com a gente a luta contra a depressão, e a importância do diagnóstico precoce. A jornalista Patrícia Calderón também desabafou o alívio de “sair do armário” e assumir o seu transtorno de ansiedade. Entrevista Imperdível 🌀

Não Pira, Respira ... e respira fundo. Em confinamento, dois filhos de férias forçadas, gritando na minha cabeça, marido de home Office, gato miando, tarefas do lar, tarefas do trabalho. Será que eu vou aguentar? Convidei o Dr. Rodrigo Martins Leite para explicar de que forma os portadores de ansiedade (como eu) ou quem não possui nenhum transtorno emocional, podem sobreviver ao caos desta pandemi...

Trailer do programa