Mental Darts Master - Der Podcast für mentale Stärke im Darts

In Folge 22 von Mental Darts Master geht es um genau diese Momente, in denen ein Spiel nicht nur am Board entschieden wird, sondern vor allem im Kopf. Im Mittelpunkt steht diesmal Kevin Doets, der bei der European Tour mehrere Szenen geliefert hat, die mental extrem spannend waren: vom Big Fish im richtigen Moment über den Umgang mit vergebenen Chancen bis hin zur Ruhe im Decider gegen James Wade....

In Folge 21 von Mental Darts Master wird es persönlich, praxisnah und ziemlich ehrlich. Johannes spricht diesmal wieder solo über einen mentalen Moment aus seinem eigenen Alltag und zeigt, warum unsere Stimmung wie ein Filter wirkt — im Leben genauso wie am Dartboard. Außerdem schaut er auf die auffällige Körpersprache von Luke Humphries, erklärt, warum negative Impulse von außen mehr auslösen kön...

In Folge 20 von Mental Darts Masters wird es besonders ehrlich, persönlich und praxisnah – denn diesmal ist Bela zu Gast: Streamer, Content Creator und vor allem jemand, der den Dartsport aus genau aus der Perspektive kennt, in der sich die meisten von uns bewegen. Gemeinsam sprechen wir über eine Seite des Darts, die oft unterschätzt wird: Was im Kopf passiert – zwischen Anspruch, Emotion und Rea...

In Folge 19 von Mental Darts Master geht es um ein Thema, das im Darts oft unterschätzt wird: Wie sehr beeinflusst Dein Körper die mentale Leistung? Ausgangspunkt ist der starke Premier-League-Abend von Johnny Clayton. Trotz klarer körperlicher Einschränkungen spielt er sich zum Tagessieg – ohne großes Jammern, ohne Ausreden, einfach mit der Haltung: Ich mache meinen Job trotzdem so gut ich kann....

In Folge 18 von Mental Darts Masters schauen wir auf die UK Open – aber wie immer nicht einfach auf Ergebnisse, sondern auf die mentalen Schlüsselmomente, aus denen du direkt etwas für dein eigenes Spiel mitnehmen kannst. Diese Folge zeigt dir, warum Zuschauen bei Profis ebenfalls Training ist: Dein Gehirn lernt auch dann, wenn du Spielsituationen nur beobachtest, analysierst und innerlich mitgehs...

In Folge 17 geht’s um die Frage, warum deine Leistung mal da ist – und mal plötzlich weg. Laut Jim Murphy's Inner Excellence bestimmen 3 Elemente Deine Performance Im mentalen Moment der Woche schauen wir auf einen weiteren 9-Darter – und vor allem auf die Reaktion des Gegners: Statt sich ärgern zu lassen, bleibt er ruhig, gönnt das Highlight und bleibt bei sich. Genau das ist auch für dich im Mat...

Willkommen zu Folge 16 – Doppel 8, ein Doppel, das wir alle lieben. Und trotzdem geht’s heute um etwas, das deutlich schwerer zu treffen ist: den richtigen mentalen Umgang mit großen Momenten. Im Fokus steht die European Tour in Polen – und der mentale Moment der Woche ist (natürlich) der 9-Darter von Gian van Veen im Finale. Aber entscheidend ist nicht der perfekte Moment selbst, sondern das, was...

In Folge 15 wird’s emotional – im besten Sinne. Heute geht’s um Nervosität: warum sie entsteht, warum sie völlig normal ist (Spoiler: Nervosität ist eine Form von Angst) und warum selbst Olympioniken und Top-Pros sie ständig spüren. Der Unterschied ist nicht „die sind nie nervös“, sondern: die bleiben nicht im Kopf hängen, sondern gehen zurück zu dem, was sie kontrollieren können – Routinen, Abläu...

Folge 14 startet mit einer typisch „kleinen“ Darts-Frage, die in Wahrheit ziemlich groß ist: Was machst du bei Doppel 7 – draufgehen oder umstellen? Und genau da steckt schon das Mentale drin: Es gibt nicht die eine richtige Lösung. Mentale Stärke heißt nicht „immer mutig drauf“, sondern: zu wissen, was du wann brauchst – und dich für den Weg zu entscheiden, der für dich Sicherheit und Klarheit br...

Aura im Darts. Nur wenige haben Sie, aber die die sie haben wirken unbesiegbar! Mit dem Winmau World Masters ist das erste Major Turnier des Jahres vorbei und wie (fast) immer lautet der Sieger Luke Littler. In der neuen Folge liefere ich Euch mal eine etwas andere Erklärung für Luke Littler's unglaublichen Erfolg. Denn mir ist in den Spielen von Gerwyn Price - der den mentalen Moment der Woche li...

Angst im Darts – kennt jeder. Herz schneller, Hände kalt, Kopfkino an: „Bloß jetzt keinen Fehler…“ In Folge 12 schauen wir uns an, warum Angst eigentlich ein gesundes Alarmsystem ist – und warum Top-Athleten sie nicht wegdrücken, sondern als Verbündeten nutzen. Ausgehend von einem extremen Beispiel (Free-Solo-Kletterer Alex Honnold – inklusive klarer Einordnung, warum so etwas nicht nachahmenswert...

Selbstvertrauen im Darts ist manchmal wie ein frisch gebautes Kartenhaus: ein Windstoß am Doppel – zack, alles weg. In Folge 11 geht es genau darum: Warum Selbstvertrauen im Darts so zerbrechlich ist – und wie du es stabil aufbauen kannst. Johannes nimmt dich mit in eine typische Situation, die fast jeder kennt: Du startest gut, verpasst ein paar Darts am Doppel – und plötzlich wird der Arm schwer...

Gleicher Average – weniger Siege. Ein Satz, der viele Dartspieler wahnsinnig macht. In Folge 10 von Mental Darts Masters geht es um einen der größten Denkfehler im Dartsport: die falsche Bewertung des Averages. Ausgehend von einem Coaching mit einem Q-School-Teilnehmer erklärt Johannes, warum ein identischer Average zu völlig unterschiedlichen Ergebnissen führen kann – und warum Zahlen allein oft...

Was passiert, wenn selbst ein Weltmeister mental ins Straucheln gerät? In Folge 9 von Mental Darts Masters geht es um genau diesen Moment – und darum, was du daraus für dein eigenes Spiel und dein Leben lernen kannst. Im mentalen Moment der Woche analysiert Johannes das WM-Spiel von Luke Humphries und zeigt, wie negative Körpersprache, fehlende Anpassung und mangelnde Reflexion ein Spiel kippen kö...

Und wieder ist eine Woche bei der Darts-WM vorbei und so langsam geht es ans Eingemachte! In Folge 8 konzentrieren wir uns voll auf die Spiele der beiden Deutschen Gabriel Clemens und Arno Merk. Den mentalen Moment der Woche liefert uns nämlich Gabriel Clemens. Das 125er Finish war nicht nur die Initialzündung für eine unglaubliche Aufholjagd, die ihn fast noch zum Sieg geführt hätte, sondern zeig...

Die Darts-WM liefert weiter Geschichten en masse. In Folge 7 von Mental Darts Master schauen wir bewusst nicht auf Ergebnisse, sondern auf das, was wirklich entscheidet: den Kopf. Im Fokus steht zunächst der mentale Moment der Woche: Nathan Aspinall checkt 170 zum Match – Big Fish, Big Statement. Noch spannender als das Finish selbst ist aber sein offenes Bekenntnis zur mentalen Arbeit und zum Spo...

Die Darts-WM läuft – und sie liefert alles: große Emotionen, mentale Meisterleistungen und Szenen, über die plötzlich alle reden. In dieser Folge von Mental Darts Masters nehme ich euch mit durch die erste WM-Runde und analysiere die entscheidenden mentalen Momente auf der größten Bühne des Dartsports. Warum war Arno Merks Checkout im ersten Satz so entscheidend? Was macht Paul Lim so gefährlich?...

In dieser Episode geht’s um ein Thema, das jeder Dartspieler kennt – und trotzdem völlig falsch einordnet: den „Touch“. Dieses mystische Wurfgefühl, das mal da ist, mal komplett verschwunden bleibt. Johannes erklärt, warum Touch niemals dein Matchziel sein darf, weshalb Champions auch ohne Flow gewinnen und welche Stellschrauben du wirklich beeinflussen kannst, wenn der Arm einfach nicht „fühlt“....

In der neuen Folge widmen wir uns einem sehr wichtigen Thema: Alkohol beim Dartspielen. Wieso wird im Darts überhaupt Alkohol getrunken? Hat Alkohol tatsächlich eine leistungssteigernde Wirkung? Um nach Antworten zu suchen, gucken wir in die Wissenschaft. Wir schauen uns die kurzfristigen Auswirkungen von Alkohol auf das Dartspielen an, richten den Blick aber auch kritisch auf langfristige Folgen...

In dieser Folge wird’s richtig spannend – mental wie sportlich. Die Players Championship Finals liegen hinter uns, und natürlich schauen wir auf die stärksten Momente, die kuriosesten Szenen und das Mindset der Topstars. Was steckt hinter Luke Littlers unfassbarem Selbstvertrauen? Welche Mind Games nutzt James Wade wirklich? Und warum wirken manche Emotionen bei Max Hopp eher hinderlich als hilfre...

In dieser Episode tauchen wir tief in die mentale Welt des Profidarts ein – mit frischen Eindrücken vom Grand Slam und einem besonderen Blick auf Shootingstar Luke Littler. Im „Mentalen Moment der Woche“ zerlegen wir das Match Gerwyn Price vs. Martin Schindler: vom spektakulären 170er Big Fish bis zum eiskalten 95er-Finish. Was steckt dahinter? Verantwortung in Drucksituationen, klare Emotionssteu...

In dieser ersten Folge von Mental Darts Master tauche ich tief in die mentale Seite des Dartsports ein. Ich zeige dir anhand spannender Geschichten aus der Super League, warum mentale Stärke oft den Unterschied macht. In dieser Folge zeige ich Dir, welchen Einfluss das Pausenmanagement und die Körpersprache auf Dein Spiel hat. Ich analysiere aus dem mentalen Blickwinkel, was die Spieler Arno Merk,...

In diesem Podcast geht es um die mentale Stärke im Dartsport. Johannes Lipsius, ein erfahrener Mentaltrainer, teilt seine Erkenntnisse über die Bedeutung des mentalen Trainings und wie es Athleten helfen kann, ihre Leistung zu steigern. Er erzählt eine persönliche Geschichte, die die Rolle des Kopfes im Sport verdeutlicht und erklärt, dass mentales Training genauso wichtig ist wie physisches Train...