Lionel Froidure - Karaté, transmission et arts martiaux

La pratique du karaté, riche de son héritage et de sa profondeur, va bien au-delà de la simple acquisition de techniques de combat. Au cœur de cette discipline se trouve le concept de  SHISEI (姿勢), la justesse du corps, de la technique, et de l'esprit, qui symbolise l'alignement parfait entre nos intentions, nos actions, et notre présence dans le monde. Ce podcast explore l'importance du shisei...

Au Japon, chacun possède sa place dans une hiérarchie bien précise. Etre à sa place et la comprendre. Dans mon dernier documentaire (désormais disponible en DVD, téléchargement et streaming)  Takashi KINJO sensei  utilise à de nombreuses fois le terme de  Shisho   師匠  qui est rarement usité, surtout en France. Si vous avez regardé en VO la série « House of Ninja », le jeune Riku utilise le terme...

Je suis Lionel Froidure, et mon but est de t'aider à progresser en dehors de ton dojo, que tu sois pratiquant ou enseignant. Je suis ici pour te transmettre des informations précieuses, afin que tu puisses te les approprier et en faire bon usage. Aujourd'hui, je réponds à vos questions en direct de ma chaîne YouTube. C'était incroyable, l'heure est passée sans que je ne m'en rende compte tellement...

Aujourd'hui, nous plongeons dans un concept fascinant appelé Mikiri , une compétence qui représente la fine perception et la capacité à discerner les intentions de l'adversaire dans les arts martiaux. En mai 2023, dans le magazine YASHIMA , j'ai partagé mes réflexions sur Mikiri, non pas en répétant l'article, mais en vous offrant une synthèse rapide de ce principe qui a transcendé son rôle initia...

Bonjour à tous et bienvenue dans ce nouvel épisode de notre podcast dédié aux arts martiaux. Aujourd'hui, nous plongeons dans les profondeurs de la fluidité en karaté, en explorant le concept fascinant de Nagare. Mais qu'est-ce que Nagare, et comment peut-il influencer non seulement notre pratique des arts martiaux, mais également notre vie quotidienne ? En juillet 2022, dans le numéro 16 du magaz...

Plongez dans l'univers fascinant du karaté, où chaque entraînement est une aventure, chaque mouvement une quête de perfection. Découvrez le rôle crucial du plaisir dans la maîtrise de cet art martial séculaire, une clé souvent méconnue pour transformer l'effort en une expérience exaltante et profondément gratifiante. Le karaté, bien plus qu'une discipline, est un voyage à travers l'immensité des t...

Avez-vous déjà entendu parler de l'okuden, le mystérieux enseignement secret des arts martiaux traditionnels ? Comment ces connaissances cachées, qui ont traversé les âges, continuent-elles d'influencer la pratique moderne des arts martiaux ? En juillet 2020 dans le magazine YASHIMA  , j'ai eu le plaisir de partager ma vision de Okuden . Voici non pas l'article mais une rapide synthèse. J'espère q...

Bienvenue à tous dans un nouvel épisode de "La Parole aux Pratiquants" ! Je suis votre hôte, Lionel Froidure , et aujourd'hui, nous avons une invitée extraordinaire avec nous. Elle incarne la force, la détermination et l'esprit indomptable du karaté, même pendant les moments les plus spéciaux de la vie. Elle est pratiquante de karaté et une source d'inspiration pour nous tous. J'ai le plaisir d'ac...

Bienvenue à tous dans "La Parole aux Pratiquants", c'est Lionel Froidure qui vous accueille pour un rendez-vous exceptionnel. Aujourd'hui, préparez-vous à plonger dans un univers fascinant avec le Dr Kacem Zoughari . Nous allons parcourir ensemble le récit extraordinaire de ses débuts dans le ninjutsu jusqu'à l'accomplissement de sa thèse de doctorat, dédiée aux arts martiaux classiques du Japon....

Aujourd'hui, je suis ravi de vous présenter un invité extraordinaire, une source d'inspiration pour tous les passionnés d'arts martiaux. Il s'appelle Alexandre Shoegel , et son nom est bien connu dans le monde du karaté en France. Il est non seulement trois fois champion de France en kata, mais aussi trois fois vice-champion de France en kumite. Ce qui rend son histoire encore plus incroyable, c'e...

Bienvenue à un épisode spécial de notre podcast, où nous avons le privilège de discuter avec un véritable maître d'arts martiaux philippins et un érudit passionné, Dani Faynot. Il est l'auteur du livre fascinant " Les Guerriers Magiciens, Origines, Histoire et Culture des Arts de Combat aux Philippines ." Mais il est bien plus que cela - ayant travaillé avec des grands maîtres au Japon, à Taiwan,...

Si tu es un passionné d'enseignement en karaté et que tu cherches à éviter la monotonie des cours traditionnels, cette vidéo est faite pour toi. Découvre les stratégies simples mais efficaces pour créer des séances d'entraînement inoubliables, tout en gardant tes élèves engagés et inspirés. ✅ Avec l'aide de nombreux sensei de renommées internationales, on t'aide à prendre en main ta progression e...

Discussion autour du livre qui vient de paraître de GM Dani Faynot " Les Guerriers Magiciens " - Culture, histoire, origines du combat dans l'archipel des Philippines. Un livre de 400 pages à décorer dès à présent sur AMAZON .  Commandez votre exemple sur : Le site de l'école Arnis Doblete rapilon :  GM Dani Faynot est sociologue et anthropologue de formation, a dédié une grande partie de sa vie à...

L'été est une saison de découvertes, d'aventures et de croissance personnelle. Et cet été n'a pas fait exception. Ensemble, nous allons plonger dans les événements palpitants qui ont marqué mon été, car je les ai vécus de près. Ce live sera l'occasion pour moi de partager avec vous mon voyage épique à Okinawa, de discuter de la direction future de ma chaîne, et bien sûr, de répondre à toutes vos q...

Être un éducateur de karaté va bien au-delà des techniques et des mouvements. Dans notre dernière vidéo, nous plongeons dans les problèmes récurrents auxquels les nouveaux enseignants de karaté sont confrontés et nous offrons des conseils pratiques pour les surmonter. Que vous soyez un débutant dans le domaine de l'enseignement ou que vous cherchiez à perfectionner vos compétences, cette vidéo est...

Je réponds avec un débat courant dans le monde du karaté. Peut-on faire du karaté sans combat ? Est-ce une erreur ? 📚 Télécharge mon E-Book sur les notions fondamentales des arts martiaux sur https://www.lionelfroidure.com/ebook ✅ Avec l'aide de nombreux sensei de renommées internationales, on t'aide à prendre en main ta progression en dehors de ton dojo. Kihon, Bunkai, Ippon Kumite, Kumite, Kat...

Quel est l'utilité réelle des kumité conventionnels, les Yakusoku Kumite, en karaté ? Discussion autour du kihon ippon kumite, ippon kumite, sanbon kumite [....] jusqu'au jyu kumite. 📚  Télécharge mon E-Book sur les notions fondamentales des arts martiaux sur https://www.lionelfroidure.com/ebook Sondage : https://www.lionelfroidure.com/sondage-jeudikarate ✅ Avec l'aide de nombreux sensei de reno...

Entretien avec Thierry Plée , fondateur de la prestigieuse maison d'éditions BUDO. Il nous parle de son parcours martial avec son père Henry Plée, de son premier job à Budo Store, de son premier fascicule sur Bruce Lee, ses premiers livres, sa recherche de perfection, les prochains parutions, les problème dans l'édition de livre d'arts martiaux.  ✅ Editions Budo Retrouve le sur Facebook , Instagr...

Bonjour et bienvenue dans le podcast karaté et arts martiaux. Je suis Lionel Froidure .   Dans cet épisode on parle d'incertitude et plus précisement dans le Jiyu Ippon Kumite . Il s'agit d'un extrait d'une discussion bien plus longue avec les membres du club vidéo de karaté. Nous avons une réunion par mois en ligne et nous échangeons sur le problème de chacun et pour trouver des solutions, échang...

Discussion autour du Sabaki, les esquives dans les arts martiaux.  Philippe Galais sensei est 7ème dan de Nihon Tai Jitsu et Nihon Jujitsu. Responsable Technique National FFK et EFNTJ pour la discipline, expert fédéral FFK. Un ami avec qui j'ai réalisé plusieurs DVD que ce soit Self Défense Complète, Street Défense et le nouveau coffret  3 DVD sur le programme technique de la ceinture blanche à no...

Rencontre de Dominique Nguyen Duc Long, 6e dan, le proviseur karaté 2.0. La transmission des valeurs de l'école à travers la pratique du karaté-do au lycée et son effet positif dans la lutte contre toutes les formes de violence scolaire et La lutte contre Le stress à l'examen. Il est professeur de karate et proviseur dans un lycée et fait le lien entre karaté et école auprès des élèves.  ✅ Sur Im...

Aujourd'hui discussion sur 3 ouvrages de karaté des années 30 avec Jean-Charles Juster, auteur et traducteur de renom dans le monde francophone.  Ses livres : https://jcjuster.jimdofree.com/mes-livres/ Facebook : https://facebook.com/profile.php?id=100011041545998 Instagram : https://www.instagram.com/jcjuster/ Youtube : https://www.youtube.com/@j-cjusterchiryuakunichi-ju6571 Cours de japonais : h...

Discussion avec un expert international 7e dan de Taekwon do, aussi pratiquant et enseignant de Taichi, Qi Gong et Yoga : NUNO DAMASO.  Facebook : https://www.facebook.com/nuno.damaso.96 Instagram : https://www.instagram.com/damaso.nuno/ C'est un épisode que tu ne veux pas manquer.   On parlera de son parcours, ses difficultés rencontrés surtout en Corée lors de son immersion en tant que compétite...

La Parole aux Pratiquants avec Bernard Paugam , 7e dan Karate, basé à Lesneven dans le Finistère. On parlera de son parcours personnel dans le karaté et de son approche pour enseigner au public des seniors. Le karate peut-il être une solution pour bien vieillir ? Quels sont leurs besoins ? Quelles attentes ont-ils ? Que peut apporter le karaté par rapport aux autres sports ? Quoi proscrire dans le...

Discussions autour des principes dans les arts martiaux philippins Arnis Kali Eskrima et notamment du style Doblete Rapilon. Avec master Dani Faynot en direct des Philippines 🇵🇭  C'est un épisode que tu ne veux pas manquer. Nous discuterons de principes dans les arts martiaux. Mais c'est quoi un principe ? Est ce que les arts martiaux philippins ont changé sa pratique grace aux principes ? Tous le...