Náš názor - energeťáky, Mounjaro a Ozempic, lipedém, agresívna diéta (e20) 24.08.2025 59:57

Konzultácie a ostatné služby tu: https://fitkoucing.sk Ak hľadáš program na cvičenie: https://shop.fitkoucing.sk Naše kurzy: https://kurzy.fitkoucing.sk Náš newsletter: https://fitkoucing.sk/30dni30tipov Náš instagram: https://instagram.com/fitkoucing Doplnky, ktoré užívame: https://sk.nutrend.cz s kódom "fitkoucing15" Potraviny, ktoré kupujeme: https://brainmarket.sk s kódom "fitko...

Čo robiť a nerobiť, keď sa preješ (e19) 17.08.2025 28:52

Konzultácie a ostatné služby tu: https://fitkoucing.sk Ak hľadáš program na cvičenie: https://shop.fitkoucing.sk Naše kurzy: https://kurzy.fitkoucing.sk Náš newsletter: https://fitkoucing.sk/30dni30tipov Náš instagram: https://instagram.com/fitkoucing Doplnky, ktoré užívame: https://sk.nutrend.cz s kódom "fitkoucing15" Potraviny, ktoré kupujeme: https://brainmarket.sk s kódom "fitko...

Toto sú veci, ktoré robíme inak a rovnako (e18) 10.08.2025 54:21

Konzultácie a ostatné služby tu: https://fitkoucing.sk Ak hľadáš program na cvičenie: https://shop.fitkoucing.sk Naše kurzy: https://kurzy.fitkoucing.sk Náš newsletter: https://fitkoucing.sk/30dni30tipov Náš instagram: https://instagram.com/fitkoucing Doplnky, ktoré užívame: https://sk.nutrend.cz s kódom "fitkoucing15" Potraviny, ktoré kupujeme: https://brainmarket.sk s kódom "fitko...

Nepísané pravidlá a etiketa každého gymu (e17) 29.07.2025 38:22

Konzultácie a ostatné služby tu: https://fitkoucing.sk Ak hľadáš program na cvičenie: https://shop.fitkoucing.sk Naše kurzy: https://kurzy.fitkoucing.sk Náš newsletter: https://fitkoucing.sk/30dni30tipov Náš instagram: https://instagram.com/fitkoucing Doplnky, ktoré užívame: https://sk.nutrend.cz s kódom "fitkoucing15" Potraviny, ktoré kupujeme: https://brainmarket.sk s kódom "fitkoucing" V tejto...

Alan Tomašovič, dipl.f. - fyzioterapia v modernom svete a ako neísť z kancelárie na rehabilitáciu (e16) 20.07.2025 1:14:52

Centrum: https://trnava.winmedcentrum.sk Konzultácie a ostatné služby tu: https://fitkoucing.sk Ak hľadáš program na cvičenie: https://shop.fitkoucing.sk Doplnky, ktoré užívame: https://sk.nutrend.cz s kódom "fitkoucing15" Potraviny, ktoré kupujeme: https://brainmarket.sk s kódom "fitkoucing" Náš instagram: https://instagram.com/fitkoucing Náš newsletter: https://fitkoucing.sk/30dni30tipov V tejto...

Neboj sa vkročiť do fitka, toto sa tam nedeje (e15) 13.07.2025 27:07

Konzultácie a ostatné služby tu: https://fitkoucing.sk Ak hľadáš program na cvičenie: https://shop.fitkoucing.sk Doplnky, ktoré užívame: https://sk.nutrend.cz s kódom "fitkoucing15" Potraviny, ktoré kupujeme: https://brainmarket.sk s kódom "fitkoucing" Náš instagram: https://instagram.com/fitkoucing Náš newsletter: https://fitkoucing.sk/30dni30tipov V tejto epízode sa bavíme o...

Týmto utrpí dôveryhodnosť online trénerov a tvorcov obsahu (e14) 09.07.2025 50:08

Konzultácie a ostatné služby tu: https://fitkoucing.sk Ak hľadáš program na cvičenie: https://shop.fitkoucing.sk Doplnky, ktoré užívame: https://sk.nutrend.cz s kódom "fitkoucing15" Potraviny, ktoré kupujeme: https://brainmarket.sk s kódom "fitkoucing" Náš instagram: https://instagram.com/fitkoucing Náš newsletter: https://fitkoucing.sk/30dni30tipov V tejto epízode sa bavíme o tom, na čo by si mal...

Ako predísť vyhoreniu z fitka a zdravého životného štýlu (e13) 29.06.2025 38:20

Konzultácie a ostatné služby tu: https://fitkoucing.sk Ak hľadáš program na cvičenie: https://shop.fitkoucing.sk Doplnky, ktoré užívame: https://sk.nutrend.cz s kódom "fitkoucing15" Potraviny, ktoré kupujeme: https://brainmarket.sk s kódom "fitkoucing" Náš instagram: https://instagram.com/fitkoucing Náš newsletter: https://fitkoucing.sk/30dni30tipov V tejto epízode sa bavíme o...

Naša genetika - stavba tela, svaly, tuk - sme spokojní? (e12) 22.06.2025 35:37

Konzultácie a ostatné služby tu: https://fitkoucing.sk Ak hľadáš program na cvičenie: https://shop.fitkoucing.sk Doplnky, ktoré užívame: https://sk.nutrend.cz s kódom "fitkoucing15" Potraviny, ktoré kupujeme: https://brainmarket.sk s kódom "fitkoucing" Náš instagram: https://instagram.com/fitkoucing Náš newsletter: https://fitkoucing.sk/30dni30tipov V tejto epízode sa bavíme o...

Čo nám dal a čo nám vzal silový tréning (e11) 08.06.2025 40:01

Konzultácie a ostatné služby tu: https://fitkoucing.sk Ak hľadáš program na cvičenie: https://shop.fitkoucing.sk Doplnky, ktoré užívame: https://sk.nutrend.cz s kódom "fitkoucing15" Potraviny, ktoré kupujeme: https://brainmarket.sk s kódom "fitkoucing" Náš instagram: https://instagram.com/fitkoucing Náš newsletter: https://fitkoucing.sk/30dni30tipov V tejto epízode sa bavíme o...

Dovolenky sa blížia - čo sa oplatí riešiť? (e10) 01.06.2025 37:57

Konzultácie a ostatné služby tu: https://fitkoucing.sk Ak hľadáš program na cvičenie: https://shop.fitkoucing.sk Doplnky, ktoré užívame: https://sk.nutrend.cz s kódom "fitkoucing15" Potraviny, ktoré kupujeme: https://brainmarket.sk s kódom "fitkoucing" Náš instagram: https://instagram.com/fitkoucing Náš newsletter: https://fitkoucing.sk/30dni30tipov V tejto epízode sa bavíme o...

Rozcvička, proteínové výrobky, káva po zobudení, optimálne cviky a marketingové bullshity (e09) 15.05.2025 37:46

Konzultácie a ostatné služby tu: https://fitkoucing.sk Ak hľadáš program na cvičenie: https://shop.fitkoucing.sk Doplnky, ktoré užívame: https://sk.nutrend.cz s kódom "fitkoucing15" Potraviny, ktoré kupujeme: https://brainmarket.sk s kódom "fitkoucing" Náš instagram: https://instagram.com/fitkoucing Náš newsletter: https://fitkoucing.sk/30dni30tipov V tejto epízode si prejdeme...

Čo robia tí, ktorí nepriberú naspäť (e08) 07.05.2025 40:44

Konzultácie a ostatné služby tu: https://fitkoucing.sk Ak hľadáš program na cvičenie: https://shop.fitkoucing.sk Doplnky, ktoré užívame: https://sk.nutrend.cz s kódom "fitkoucing15" Potraviny, ktoré kupujeme: https://brainmarket.sk s kódom "fitkoucing" Náš instagram: https://instagram.com/fitkoucing Náš newsletter: https://fitkoucing.sk/30dni30tipov V tejto epízode si prejdeme...

QnA - Chudnutie po 50tke, Carnivore, tréningy doma a ďalšie dilemy (e07) 13.04.2025 58:37

Odpovedáme na Vaše otázky! Konzultácie a ostatné služby tu: https://fitkoucing.sk Ak hľadáš program na cvičenie: https://shop.fitkoucing.sk Doplnky, ktoré užívame: https://sk.nutrend.cz s kódom "fitkoucing15" Potraviny, ktoré kupujeme: https://brainmarket.sk s kódom "fitkoucing" Náš instagram: https://instagram.com/fitkoucing Náš newsletter: https://fitkoucing.sk/30dni30tipov 0...

Nemusíš stále striedať objemovku a rysovačku (e06) 31.03.2025 37:41

V tejto epízode si prejdeme dilemu naberačky (bulking) a rysovačky (cutting) a prečo ich neustále striedanie pravdepodobne neprináša žiadne benefity navyše. Konzultácie a ostatné služby tu: https://fitkoucing.sk Ak hľadáš program na cvičenie: https://shop.fitkoucing.sk Doplnky, ktoré užívame: https://sk.nutrend.cz s kódom "fitkoucing15" Potraviny, ktoré kupujeme: https://brainmarket.sk s...

Nehovorené drsné pravdy o chudnutí (e05) 16.03.2025 31:37

V tejto epízode si prejdeme nehovorené pravdy o chudnutí, ktoré zrejme každý na svojej ceste zažije, alebo minimálne bude z časti vnímať. Konzultácie a ostatné služby tu: https://fitkoucing.sk Ak hľadáš program na cvičenie: https://shop.fitkoucing.sk Doplnky, ktoré užívame: https://sk.nutrend.cz s kódom "fitkoucing15" Potraviny, ktoré kupujeme: https://brainmarket.sk s kódom "fitkou...

Kalorické tabuľky - vaše najčastejšie chyby v trackovaní jedla (e04) 10.02.2025 52:51

V tejto epízode si prejdeme najčastejšie chyby v trackovaní jedla v kalorických tabuľkách. Chyby, ktoré sme robili my, ktoré robia naši klienti a s ktorými sa najčastejšie, v osobnej a online trénerskej praxi, stretávame. ONLINE COACHING: https://fitkoucing.sk PROGRAMY: https://shop.fitkoucing.sk DOPLNKY: https://nutrend.cz FITKOUČING IG: https://instagram.com/fitkoucing TÁŇA IG: https://instagram...

Naše skúsenosti s rôznymi diétami (e03) 02.02.2025 38:37

V tejto epizóde si prejdeme naše skúsenosti s rôznymi diétami. Nízkosacharidová (low carb), prerušovaný pôst (fasting), cyklovanie sacharidov alebo inak nazývané sacharidové vlny a omnoho viac. Dozvieš sa aj náš názor na modernú Karnivor stravu a taktiež náš preferovaný štýl stravovaná - flexibilné stravovanie (iifym). ONLINE COACHING: https://fitkoucing.sk PROGRAMY: https://shop.fitkoucing.sk DOP...

Nehovorené veci o online tréneroch (e02) 26.01.2025 41:32

V tejto epizóde debatujeme o veciach, ktoré nám na sociálych sieťach prekážajú, pretože zavádzajú nováčikov, ktorí potom nevedia selektovať korektné informácie. ONLINE COACHING: https://fitkoucing.sk PROGRAMY: https://shop.fitkoucing.sk DOPLNKY: https://nutrend.cz FITKOUČING IG: https://instagram.com/fitkoucing TÁŇA IG: https://instagram.com/tatiana_hajickova 00:00 - Začiatok 01:24 - Influencer al...

Ako sme sa sem dostali - naša cesta, fitkoučing a online trénerstvo (e01) 19.01.2025 41:35

Prvá epizóda Fitkoučing Podcast, kde si prejdeme naše trénerské začiatky, vnoríme sa do toho, prečo vznikol projekt Fitkoučing, čo si myslíme ohľadne online trénerstva bez praxe s ľuďmi a možno sa dozvieš pár vecí o nás, ktoré si nevedel. ONLINE COACHING: https://fitkoucing.sk PROGRAMY: https://shop.fitkoucing.sk DOPLNKY: https://nutrend.cz FITKOUČING IG: https://instagram.com/fitkoucing TÁŇA IG:...

Fitkoučing Podcast

Bölümler

Benzer podcast'ler