Walter Uehli - B&U BundU
Familien Radar | B&U BundU - Online
🎙️ B&U Familien Radar ist der Podcast für Eltern von 7- bis 12-jährigen Kindern, die Orientierung im Erziehungsalltag suchen. Basierend auf der Haltung der Neuen Autorität geben wir dir wöchentlich praktische Impulse, klare Strategien und stärkende Gedanken – empathisch, alltagstauglich und ohne Perfektionsdruck. Für mehr Präsenz, Verbindung und Haltung im Familienleben.
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8 Tem 2026
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Bölümler
AD(H)S im Schulalter erkennen und begleiten 17.12.2025 31:20
Zappelphilipp oder einfach nur lebhaft? – Wie du dein Kind mit AD(H)S liebevoll begleitest Dein Kind ist chaotisch, unkonzentriert und bringt dich an den Rand der Verzweiflung? Walter und Lisa enttabuisieren das Thema AD(H)S im Schulalter und zeigen, wie du vom Gefühl der Hilflosigkeit zur wirksamen Unterstützung findest. Lerne die drei Hauptmerkmale von AD(H)S kennen und erfahre, warum du nicht s...
Kinder und Konsum 10.12.2025 28:43
Kinder und Konsum - Wie man Werte vermittelt. Schluss mit dem Wunschzettel-Wahnsinn! Deine Kinder haben Wunschlisten länger als der Nil und vergleichen sich ständig mit Freunden? Walter und Lisa zeigen, wie du dem Konsum-Druck standhältst und deinen Kindern Werte statt nur Geschenke vermittelst. Lerne das Prinzip der „Wachsamen Sorge" aus der Neuen Autorität kennen und erfahre, wie du durch finanz...
Gereizt, müde, laut 03.12.2025 28:43
„Gereizt, müde, laut" – Elternsein in erschöpften Zeiten Du bist nicht allein! Walter und Lisa sprechen offen über das Tabuthema Eltern-Erschöpfung und zeigen, warum Selbstfürsorge nicht egoistisch, sondern überlebenswichtig ist. Lerne, wie du mit der „Drei-A-Strategie" (Atmen, Abstand, Aufschub) in akuten Stressmomenten die Kontrolle behältst und warum das Prinzip „Schmiede das Eisen, wenn es kal...
Was tun bei Schulverweigerung 26.11.2025 20:47
„Hilfe, mein Kind will nicht zur Schule!" – Was tun bei Schulverweigerung? Dein Kind klagt morgens über Bauchschmerzen und weigert sich, zur Schule zu gehen? Du hast Angst und dein erster Impuls ist, Druck zu machen? Walter und Lisa beleuchten das komplexe Thema Schulverweigerung und erklären, warum es oft ein Hilferuf und kein Trotz ist. Lerne das Prinzip „Kontakt vor Funktionieren" kennen und er...
Hausregeln gemeinsam aufstellen 17.11.2025 28:52
„Schluss mit dem Regel-Chaos!" – Wie ihr als Familie Regeln aufstellt, die wirklich funktionieren. Dein Kind ignoriert ständig die Regeln, und du fühlst dich wie ein Polizist? Walter und Lisa erklären das Prinzip der "Neuen Autorität" und zeigen, wie ihr gemeinsam Regeln aufstellt, die für weniger Machtkämpfe und mehr Harmonie im Familienalltag sorgen. Mit praktischen Strategien für Familienkonfer...
Hilf mir, es selbst zu tun: Verantwortung abgeben im Alltag 29.10.2025 22:42
„Mama, ich kann das alleine!" – Aber traust du deinem Kind wirklich zu, was es schon schaffen könnte? Dein 9-Jähriger könnte seinen Ranzen selbst packen, aber du machst es trotzdem? Walter und Lisa erklären das Montessori-Prinzip „Hilf mir, es selbst zu tun" und zeigen, wie schrittweise Verantwortungsabgabe Kinder stärkt und dir Zeit schenkt. Mit konkreten Alterstabellen, praktischen Strategien fü...
Wie Eltern ihre eigenen Grenzen wahren 22.10.2025 23:21
„Du machst das schon!" – Aber wer kümmert sich eigentlich um uns Eltern? Du gibst 150% für deine Familie, aber fühlst dich ausgelaugt und schuldig, wenn du mal eine Pause brauchst? Walter und Lisa sprechen über die Kunst der Selbstfürsorge ohne schlechtes Gewissen. Erfahre, warum Grenzen setzen kein Egoismus ist, sondern ein Geschenk an deine Kinder. Mit konkreten Strategien gegen Eltern-Burnout,...
Eigenständigkeit fördern 15.10.2025 20:37
„Mama, ich kann das alleine!" – Wie viel Eigenständigkeit ist richtig für 7-12-Jährige? Dein Kind will plötzlich allein zur Schule gehen oder seine Hausaufgaben ohne Hilfe machen? Walter und Lisa erklären, wie du Schritt für Schritt Verantwortung abgibst, ohne dein Kind zu überfordern. Mit dem Scaffolding-Prinzip, praktischen Stufenmodellen und konkreten Alltagsbeispielen. Plus: Hörer-Fragen zu Sc...
Geheimnisse und Privatsphäre 08.10.2025 19:29
„Mama, das ist mein Geheimnis!" – Wann Privatsphäre bei Kindern okay ist und wann Eltern aufmerksam werden sollten Dein Kind flüstert geheimnisvoll mit Freunden und will dir plötzlich nicht mehr alles erzählen? Walter und Lisa erklären, wie du zwischen gesunder Autonomieentwicklung und echten Problemen unterscheidest. Mit konkreten Alltagsbeispielen, Hörer-Fragen und praktischen Tipps für Kinder z...
Schlafprobleme im Schulalter 01.10.2025 21:49
In Folge 20 von Familien Radar widmen sich Walter und Lisa dem Thema Schlafprobleme bei Schulkindern. Sie erklären, warum Kinder zwischen 7 und 12 Jahren oft andere Schlafherausforderungen haben als Kleinkinder - das "Gedankenkarussell", Schulstress und Medienkonsum spielen eine größere Rolle als körperliche Faktoren. Die beiden geben praktische Tipps wie die "Eine-Stunden-Regel" bei Bildschirmen,...
Wie Lob motiviert 24.09.2025 21:16
"Du bist so schlau!" – Warum solches Lob ungewollt schadet Lisa dachte anfangs: "Was soll schwierig sein am Loben?" Doch dann merkte sie: Ihre Tochter wird gestresst bei guten Noten, ihr Sohn traut sich keine Fehler mehr zu. Walter und Lisa entdecken: Lob kann motivieren oder Druck erzeugen – je nachdem wie wir es machen. Der Game-Changer : Statt "Du bist schlau!" lieber "Du hast dich angestrengt!...
Achtsamkeit im Familienalltag – realistisch umgesetzt 17.09.2025 10:43
Achtsamkeit im Familienalltag – ohne Wellness-Klischees! Lisa war skeptisch: "Noch so ein Trend für Mütter mit Zeit?" Aber Walter und sie entdecken: Echte Achtsamkeit passiert zwischen Frühstückschaos und Hausaufgabenstress. Es geht nicht um Meditation, sondern um bewusstes Wahrnehmen: Wie geht es meinem Kind wirklich? Was brauche ich gerade? Die wichtigsten Tipps : Drei bewusste Atemzüge, bevor d...
Resilienz stärken 10.09.2025 35:27
Wie können wir unsere Kinder stark machen für die Herausforderungen des Lebens? In dieser Folge sprechen Walter und Lisa über Resilienz - die Fähigkeit, auch schwierige Situationen zu meistern und daran zu wachsen. Sie zeigen konkrete, alltagstaugliche Wege auf, wie Eltern die Widerstandskraft ihrer 7-12-jährigen Kinder stärken können. Von der "Präsenz" als Grundlage über das "Album des guten Kind...
Wie Kinder lernen, eigene Entscheidungen zu treffen 03.09.2025 29:24
Wie Kinder lernen, eigene Entscheidungen zu treffen In dieser Folge erkunden Walter und Lisa praktisch, wie Eltern ihre Kinder dabei unterstützen können, eigenständige Entscheidungen zu treffen. Basierend auf der Neuen Autorität nach Prof. Haim Omer liegt der Schlüssel in der Balance zwischen Begleitung und Autonomie. Eltern sollen durch Präsenz einen sicheren Hafen schaffen, ohne zu...
Medienfreie Rituale in der Familie etablieren 27.08.2025 22:55
In dieser Folge sprechen Walter (Inhaber von B&U BundU) und Lisa (Mutter von drei Kindern) über die Bedeutung medienfreier Rituale für Familien mit Kindern im Alter von 7-12 Jahren. Sie erklären, wie Eltern bewusst Zeiten ohne Bildschirme schaffen können, um echte Verbindung zu ihren Kindern aufzubauen. Merkblatt zum Download: Hier klicken Kernbotschaften: Medienfreie Rituale schaffen echte Fa...
Streit unter Kindern – wie Eltern sinnvoll begleiten 20.08.2025 31:09
Streit unter Kindern ist völlig normal und sogar wichtig für ihre Entwicklung – aber wie können Eltern sinnvoll begleiten, ohne zu viel einzugreifen? In dieser Folge sprechen Walter (Inhaber von B&U BundU) und Lisa (Mutter von drei Kindern) über die verschiedenen Arten von Kinderstreit und wann Eltern eingreifen sollten. Die wichtigsten Erkenntnisse: Streit ist ein "Übungsplatz" für soziale Fä...
Mein Kind will nicht mehr in die Schule – was tun? 13.08.2025 27:35
Wenn Kinder plötzlich nicht mehr zur Schule wollen, geraten Eltern oft in Panik. Walter und Lisa erklären den wichtigen Unterschied zwischen Schulschwänzen und Schulvermeidung und zeigen auf, wie Eltern die Warnsignale richtig deuten. Mit Lisas persönlicher Erfahrung und wissenschaftlich fundierten Ansätzen aus der Neuen Autorität sprechen sie über die Rolle von Scham, praktische Schritte zurück z...
Freundschaften und Ausgrenzung in der Grundschule 06.08.2025 25:04
Freundschaften sind für Grundschulkinder zwischen 7 und 12 Jahren essentiell - aber was tun, wenn das eigene Kind ausgegrenzt wird oder selbst andere ausschließt? Walter und Lisa sprechen über die verschiedenen Arten sozialer Herausforderungen, geben praktische Tipps für den Umgang mit Freundschaftsproblemen und erklären, wann Eltern eingreifen sollten. Von schüchternen Kindern bis zu modernen Her...
Elternco-Regulation: Wie wir unsere Kinder emotional begleiten 30.07.2025 19:12
In dieser Folge sprechen Walter und Lisa über emotionale Begleitung von Grundschulkindern. Sie erklären, wie Eltern ihren Kindern dabei helfen können, mit starken Gefühlen umzugehen, ohne diese zu kontrollieren oder zu unterdrücken. Das Konzept basiert auf der Idee, dass Eltern sowohl sicherer Hafen als auch verlässlicher Anker für ihre Kinder sind. Die beiden teilen konkrete Strategien für den Al...
So gelingen Gespräche mit Lehrpersonen 23.07.2025 8:53
🎙 Familien Radar – Folge: So gelingen Gespräche mit Lehrpersonen Thema dieser Episode: Ob Entwicklungsgespräch, Mobbing-Verdacht oder Konflikt – Elterngespräche mit Lehrpersonen sind oft emotional und herausfordernd. In dieser Folge sprechen Lisa und Walter über Wege, wie Eltern ihre Anliegen klar und wertschätzend kommunizieren können. Was dich erwartet: Realistische Szenen aus dem Schulalltag Wa...
Schule macht Stress - wie Eltern entlasten können 16.07.2025 6:45
"Ich hab vergessen, dass wir morgen einen Test schreiben!" - Kennst du diese abendlichen Dramen? Schulstress belastet heute viele Familien und kann den ganzen Alltag vergiften. In dieser Folge zeigen Walter und Lisa, wie du aus dem Teufelskreis aus Hausaufgabenkampf, Panik und schlechter Stimmung ausbrechen kannst. Sie erklären, warum Stress ansteckend ist und wie du als Elternteil entspannter mit...
Pubertäts-Alarm ab 10? Was Eltern früh wissen sollten 11.07.2025 6:42
Die Pubertät beginnt heute oft schon bei 9- bis 10-jährigen Kindern - und das überfordert viele Eltern. "Warum zickt mein Kind schon rum? Das dachte ich kommt erst mit 13!" In dieser Folge erklären Walter und Lisa, was in der sogenannten Präpubertät im Körper und Gehirn der Kinder passiert. Sie zeigen, warum diese frühen Veränderungen völlig normal sind und wie Eltern mit den neuen Herausforderung...
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