Luisa Bergholz

Der SELBSTNEUERFINDERIN Podcast

Du wünschst Dir eine Arbeit, die wirklich zu Dir passt und Dich erfüllt - hast aber keine Ahnung, was Du überhaupt willst, geschweige denn wie Du das dann findest? Im SELBSTNEUERFINDERIN Podcast teilt Luisa Bergholz, Arbeitspsychologin und Expertin für berufliche Neuorientierung, ihr Wissen und ihre Erfahrungen aus den Bereichen (Arbeits)Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung mit Dir. Hier lernst Du, wieder auf Deine eigene Stimme zu hören, Dich von den Erwartungen anderer zu befreien und herauszufinden, was DU wirklich, wirklich willst. Freu Dich neben spannendem Wissen auf konkrete und d...

Yazar

Luisa Bergholz

Kategori

Education

Son bölüm

6 Tem 2026

Nereden dinlenir?

Uygulamada podcast'ler Replaio Radio Çok yakında

Podcast'ler çok yakında uygulamaya geliyor. Şimdi yükle ve podcast'lere yepyeni bir bakışı ilk gören sen ol

Google Play'den indir Ücretsiz yükle Android 5 Mn+ indirme · 4,8 puan iOS yakında

Bölümler

091 - Passt mein Job überhaupt zu mir? 11.01.2026

Jetz neu: Sommerfrische für Deinen Job 🍹 Gestalte Deinen Urlaub so, dass Du Dich danach wieder auf Deinen Job freust. 10 Tage, 10 Aktivierungsimpulse, komplett in Deinem Tempo. 👉 Mehr erfahren Lena ist seit knapp drei Jahren in ihrem ersten Job nach dem Studium: Consulting, viel RemoteArbeit, tolle Kolleg:innen. Und trotzdem ist da seit Monaten dieses Gefühl, das immer lauter wird: „Warum bin ic...

090 - Ist das wirklich DEIN Traum? 04.01.2026

Jetz neu: Sommerfrische für Deinen Job 🍹 Gestalte Deinen Urlaub so, dass Du Dich danach wieder auf Deinen Job freust. 10 Tage, 10 Aktivierungsimpulse, komplett in Deinem Tempo. 👉 Mehr erfahren Gerade zum Jahresanfang setzen wir uns Ziele, schmieden Pläne und formulieren Wünsche für die Zukunft. Aber was, wenn ein Teil davon gar nicht wirklich aus Dir selbst kommt? Was, wenn Du Träume verfolgst,...

089 - Warum fällt es mir so schwer, stolz auf mich zu sein? 28.12.2025

Jetz neu: Sommerfrische für Deinen Job 🍹 Gestalte Deinen Urlaub so, dass Du Dich danach wieder auf Deinen Job freust. 10 Tage, 10 Aktivierungsimpulse, komplett in Deinem Tempo. 👉 Mehr erfahren Nadine hat innerhalb eines Jahres zwei (!) Lehrabschlüsse neben ihrem Job gemacht. Ein Ergebnis, auf das viele mega stolz wären. Bei ihr lösen Glückwünsche von außen allerdings eher Beklemmung als Freude a...

088 - Warum Dein Atem über Deinen Traumjob mitentscheidet 21.12.2025

Jetz neu: Sommerfrische für Deinen Job 🍹 Gestalte Deinen Urlaub so, dass Du Dich danach wieder auf Deinen Job freust. 10 Tage, 10 Aktivierungsimpulse, komplett in Deinem Tempo. 👉 Mehr erfahren In dieser Folge spreche ich mit Atemexpertin Ina Villarreal Parra über etwas, das wir alle die ganze Zeit tun - allerdings meist völlig unbewusst: Atmen. Dabei beeinflusst die Art, wie wir atmen, unsere Le...

087 - Ich bin nicht intuitiv 14.12.2025

Jetz neu: Sommerfrische für Deinen Job 🍹 Gestalte Deinen Urlaub so, dass Du Dich danach wieder auf Deinen Job freust. 10 Tage, 10 Aktivierungsimpulse, komplett in Deinem Tempo. 👉 Mehr erfahren „Ich bin nicht intuitiv.“ Diesen Satz habe ich mir selbst jahrzehntelang erzählt. Und vielleicht glaubst Du das über Dich auch. In dieser Folge knüpfen wir an die letzte Episode "Kopf oder Bauch - worauf s...

086 - Kopf oder Bauch? Worauf soll ich hören? 07.12.2025

Jetz neu: Sommerfrische für Deinen Job 🍹 Gestalte Deinen Urlaub so, dass Du Dich danach wieder auf Deinen Job freust. 10 Tage, 10 Aktivierungsimpulse, komplett in Deinem Tempo. 👉 Mehr erfahren Ich hab das jetzt schon x mal durchdacht und Pro- und Contra-Listen erstellt... aber ich kann mich einfach nicht entscheiden 😩 - kein Wunder! In dieser Folge sprechen wir darüber, warum rein rationale Ent...

085 - Größenwahnsinn? Ja, bitte! 30.11.2025

Jetz neu: Sommerfrische für Deinen Job 🍹 Gestalte Deinen Urlaub so, dass Du Dich danach wieder auf Deinen Job freust. 10 Tage, 10 Aktivierungsimpulse, komplett in Deinem Tempo. 👉 Mehr erfahren „Aber ihr sagt euch schon, wenn etwas zu verrückt oder größenwahnsinnig ist, oder?“ Dieser eine Satz einer Freundin vor ein paar Tagen hat mir noch einmal deutlich gezeigt, wie ungewöhnlich es für uns ist,...

084 - Hätte ich mich doch anders entschieden… 23.11.2025

Jetz neu: Sommerfrische für Deinen Job 🍹 Gestalte Deinen Urlaub so, dass Du Dich danach wieder auf Deinen Job freust. 10 Tage, 10 Aktivierungsimpulse, komplett in Deinem Tempo. 👉 Mehr erfahren Ach, hätte ich mich damals doch anders entschieden … Viele der Frauen, mit denen ich zusammenarbeite, hadern mit ihren bisherigen Entscheidungen - ob im Studium, im Job oder in Beziehungen - und glauben, s...

083 - Traumjob - und alles ist easy? 16.11.2025

Jetz neu: Sommerfrische für Deinen Job 🍹 Gestalte Deinen Urlaub so, dass Du Dich danach wieder auf Deinen Job freust. 10 Tage, 10 Aktivierungsimpulse, komplett in Deinem Tempo. 👉 Mehr erfahren Wenn ich erst meinen Traumjob habe, dann wird alles ganz leicht 🤩✨ Keine Schwierigkeiten, keine Zweifel, keine Anstrengung, keine Konflikte mehr. Easy peasy, lemon squeezy. 🌈 Wirklich?! In dieser Folge...

082 - Ist Deine Führungskraft wirklich das Problem? 09.11.2025

Jetz neu: Sommerfrische für Deinen Job 🍹 Gestalte Deinen Urlaub so, dass Du Dich danach wieder auf Deinen Job freust. 10 Tage, 10 Aktivierungsimpulse, komplett in Deinem Tempo. 👉 Mehr erfahren Vielleicht ist gar nicht die andere Person das Problem – sondern Du? Wir sind schnell darin, andere im Job für unser Erleben verantwortlich zu machen: die überforderte Führungskraft, die unfaire Kollegin,...

081 - Was, wenn es gut geht? 02.11.2025

Jetz neu: Sommerfrische für Deinen Job 🍹 Gestalte Deinen Urlaub so, dass Du Dich danach wieder auf Deinen Job freust. 10 Tage, 10 Aktivierungsimpulse, komplett in Deinem Tempo. 👉 Mehr erfahren Was, wenn Du gar nicht (nur) Angst vorm Scheitern hast, sondern davor, wirklich erfolgreich zu sein? Davor, wirklich Deinen Traumjob zu haben? Wir reden oft über die Angst zu scheitern. Aber was, wenn die...

080 - Aber ich hab doch so viel in meine Karriere investiert... 26.10.2025

Jetz neu: Sommerfrische für Deinen Job 🍹 Gestalte Deinen Urlaub so, dass Du Dich danach wieder auf Deinen Job freust. 10 Tage, 10 Aktivierungsimpulse, komplett in Deinem Tempo. 👉 Mehr erfahren Aber ich habe doch so viel in meine Karriere investiert … Das Studium, die Ausbildung, die Zusatzqualifikationen. All die Überstunden, Nerven, Tränen, Energie. Um da zu stehen, wo Du jetzt stehst. „Das kan...

079 - Sinnvolle Arbeit - ohne die Welt retten zu müssen 19.10.2025

Jetz neu: Sommerfrische für Deinen Job 🍹 Gestalte Deinen Urlaub so, dass Du Dich danach wieder auf Deinen Job freust. 10 Tage, 10 Aktivierungsimpulse, komplett in Deinem Tempo. 👉 Mehr erfahren „Ich will etwas Sinnvolles machen.“ - das sagen so gut wie alle Frauen, mit denen ich arbeite. Aber was heißt "sinnvolle Arbeit" eigentlich? Müssen wir gleich die Welt retten, damit unser Job ausreichend B...

078 - Keine Zeit für’s Nichtstun? 12.10.2025

Jetz neu: Sommerfrische für Deinen Job 🍹 Gestalte Deinen Urlaub so, dass Du Dich danach wieder auf Deinen Job freust. 10 Tage, 10 Aktivierungsimpulse, komplett in Deinem Tempo. 👉 Mehr erfahren Wann hast Du das letzte Mal einfach nichts gemacht? Kein Handy, kein Buch, kein Podcast, keine To-Do-Liste im Kopf. Wenn Du Dich nicht erinnern kannst: Willkommen im Club 😉 Gerade wenn wir ehrgeizig sind...

077 - Das schaffe ich schon alleine 05.10.2025

Jetz neu: Sommerfrische für Deinen Job 🍹 Gestalte Deinen Urlaub so, dass Du Dich danach wieder auf Deinen Job freust. 10 Tage, 10 Aktivierungsimpulse, komplett in Deinem Tempo. 👉 Mehr erfahren Nadine hatte einen sicheren und gut bezahlten Job als Projektingenieurin. Sie wusste zwar von Anfang an: "Das passt nicht". Aber geändert hat sie über viele Jahre nichts. Sie hat zwar Workshops besucht, re...

076 - Was, wenn Dein Traumjob nicht mehr Dein Traumjob ist? 28.09.2025

Jetz neu: Sommerfrische für Deinen Job 🍹 Gestalte Deinen Urlaub so, dass Du Dich danach wieder auf Deinen Job freust. 10 Tage, 10 Aktivierungsimpulse, komplett in Deinem Tempo. 👉 Mehr erfahren Amelie hatte etwas geschafft, wovon viele nur träumen: Sie arbeitete in der Bundesliga, ihrem lang ersehnten Traumjob. Doch nach ihrem zehnjährigen Jubiläum stellte sie sich die Frage: War das schon alles?...

075 - Nicht jede Leidenschaft führt zum Traumjob 21.09.2025

Jetz neu: Sommerfrische für Deinen Job 🍹 Gestalte Deinen Urlaub so, dass Du Dich danach wieder auf Deinen Job freust. 10 Tage, 10 Aktivierungsimpulse, komplett in Deinem Tempo. 👉 Mehr erfahren „Folge einfach Deiner Leidenschaft." "Mach Dein Hobby zum Beruf, dann musst Du nie wieder arbeiten." Diese Ratschläge hast Du bestimmt auch schon mal gehört. Aber was ist da eigentlich dran? In dieser Folg...

074 – "Ich war kurz davor, mein Business hinzuschmeißen" 14.09.2025

Jetz neu: Sommerfrische für Deinen Job 🍹 Gestalte Deinen Urlaub so, dass Du Dich danach wieder auf Deinen Job freust. 10 Tage, 10 Aktivierungsimpulse, komplett in Deinem Tempo. 👉 Mehr erfahren Im Sommer 2023 war Ina mit ihrem Unternehmen seit 9 Jahren selbstständig - und an einem Punkt, an dem sie alles hinschmeißen wollte. Auf der Suche nach Klarheit und einer neuen Perspektive startete sie in...

073 - Wie schlecht muss es Dir gehen, damit Du den Job wechseln darfst? 07.09.2025

Jetz neu: Sommerfrische für Deinen Job 🍹 Gestalte Deinen Urlaub so, dass Du Dich danach wieder auf Deinen Job freust. 10 Tage, 10 Aktivierungsimpulse, komplett in Deinem Tempo. 👉 Mehr erfahren Geht es mir "zu gut" in meinem aktuellen Job, um etwas zu verändern? Genau diese Frage stellen sich viele Frauen, mit denen ich spreche. Mit dem Argument: „Andere haben es ja viel schlimmer, ich hab zumind...

072 – Vom goldenen Käfig der Anstellung in die Selbstständigkeit 31.08.2025

Jetz neu: Sommerfrische für Deinen Job 🍹 Gestalte Deinen Urlaub so, dass Du Dich danach wieder auf Deinen Job freust. 10 Tage, 10 Aktivierungsimpulse, komplett in Deinem Tempo. 👉 Mehr erfahren In der heutigen Folge habe ich wieder eine ganz besondere Selbstneuerfinderin zu Gast: Alina. Ihre Reise begann im Herbst 2021 – damals noch als erschöpfte globale Personalentwicklerin in einem Industrieun...

071 – Die 2 wichtigsten Personen für Deine (berufliche) Erfüllung 24.08.2025

Jetz neu: Sommerfrische für Deinen Job 🍹 Gestalte Deinen Urlaub so, dass Du Dich danach wieder auf Deinen Job freust. 10 Tage, 10 Aktivierungsimpulse, komplett in Deinem Tempo. 👉 Mehr erfahren Wie oft triffst Du Entscheidungen in Deinem (Berufs-)Leben und denkst dabei ganz automatisch daran, was andere wohl davon halten? Was Deine Eltern sagen würden. Deine Kolleginnen. Dein Umfeld. In dieser Fo...

070 – Deshalb funktioniert klassische Berufsberatung nicht 17.08.2025

Jetz neu: Sommerfrische für Deinen Job 🍹 Gestalte Deinen Urlaub so, dass Du Dich danach wieder auf Deinen Job freust. 10 Tage, 10 Aktivierungsimpulse, komplett in Deinem Tempo. 👉 Mehr erfahren Klassische Berufsberatung sieht meist so aus: Du gehst zu eine:r Berufsberater:in, machst einen Test, bekommst eine Liste mit Berufsvorschlägen – und bist danach genauso ratlos wie vorher. Und dann fragst...

069 – Wie kann ich Gedankenspiralen durchbrechen? 10.08.2025

Jetz neu: Sommerfrische für Deinen Job 🍹 Gestalte Deinen Urlaub so, dass Du Dich danach wieder auf Deinen Job freust. 10 Tage, 10 Aktivierungsimpulse, komplett in Deinem Tempo. 👉 Mehr erfahren Du möchtest etwas verändern – beruflich oder privat – und denkst gefühlt den ganzen Tag darüber nach… aber anstatt Klarheit zu gewinnen, wirst Du eher müder, genervter, und am Ende hast Du immer noch keine...

068 – Wie bekomme ich meine Aufschieberitis in den Griff? 03.08.2025

Jetz neu: Sommerfrische für Deinen Job 🍹 Gestalte Deinen Urlaub so, dass Du Dich danach wieder auf Deinen Job freust. 10 Tage, 10 Aktivierungsimpulse, komplett in Deinem Tempo. 👉 Mehr erfahren Da ist diese eine Sache, die Du immer wieder vor Dir herschiebst. Du weißt genau, dass sie wichtig ist. Und dass es eigentlich gar nicht so lange dauern würde, sie zu machen. Und trotzdem findest Du tausen...

067 – Von der Vision zur Realität: Mein Italien-Experiment 27.07.2025

Jetz neu: Sommerfrische für Deinen Job 🍹 Gestalte Deinen Urlaub so, dass Du Dich danach wieder auf Deinen Job freust. 10 Tage, 10 Aktivierungsimpulse, komplett in Deinem Tempo. 👉 Mehr erfahren Buongiorno aus der Toskana 🍋 In dieser Folge nehme ich Dich mit hinter die Kulissen meines Italien-Experiments. Warum ich den Schritt gegangen bin, für längere Zeit in Italien zu leben, wie wie viel Mut e...

Der SELBSTNEUERFINDERIN Podcast podcast'ini Replaio'da dinle

Radyo ve podcast'ler tek uygulamada - ücretsiz, kayıt gerektirmez. Bugün yükle ve lansmanı kaçırma

Google Play'den indir

Replaio bir podcast yayıncısı değildir; program adları, kapak görselleri ve ses içerikleri yazarlarına aittir ve herkese açık RSS beslemeleri aracılığıyla dağıtılır