Como Vai Você ?

No #PodcastDoCVV desta semana o assunto é #saudade : como conviver com ela? Quem nunca se deparou com o sentimento de falta de um tempo que não volta mais, de uma pessoa próxima, de um momento que viveu? A palavra saudade vem do latim, solitas, e significa solidão. Mas será mesmo que saudade pode ser resumida dessa forma? Quem fala sobre o assunto é a filósofa Ivone Gebara, autora do livro “O que...

Tem episódio novo no #PodcastDoCVV. Nesta reta final do #SetembroAmarelo, o assunto é ansiedade e a romantização da exaustão. Quantas vezes você já se sentiu cansado e sem tempo para tudo? O psicólogo Augusto Teixeira ( @umpsicologodisse), convidado desta edição, fala sobre o cansaço permanente que marca os dias de hoje e como isso afeta a nossa saúde mental. Muitas vezes, essa correria é vista co...

Muito antes da existência do Setembro Amarelo, o dia 10 de setembro foi escolhido como Dia Mundial de Prevenção e Conscientização do Suicídio. Mas de que forma essa data tem contribuído para reduzir estigmas e termos uma vida mais saudável? Este é o assunto deste episódio do #PodcastDoCVV  com a psicóloga Karen Scavacini, especialista em saúde mental, prevenção e posvenção do suicídio e fundadora...

Ano a ano, o movimento do Setembro Amarelo 🎗️tem se fortalecido junto à sociedade. Mas surgiu um alerta: se quebrar tabus é importante, a fala responsável é fundamental. O assunto não pode ser banalizado e causar ainda mais sofrimento em quem já está vulnerável. A ideia original da campanha, de chamar a atenção para o tema e para a importância de buscar e oferecer ajuda, deve estar presente o temp...

Você sabe o que é ter um hobby? Para muita gente é ver um filme, ler um livro, passear com cachorro e para outras pessoas pode ser descobrir algo novo como desenhar, cantar, pintar. A escolha é de cada um, o que importa é estar bem. O #PodcastDoCVV te convida a refletir com a gente e nossas convidadas sobre o que podemos fazer para dar um start e nos desafiarmos a desenvolver um hobby. Será que ao...

🎧🎧 Cada vez se fala sobre o uso da inteligência artificial na nossa rotina, mas até que ponto ela poderá também interferir nas nossas relações pessoais? Este é o assunto deste episódio do #PodcastDoCVV. Com a tecnologia disseminada, como ficam a troca de ideias, a interação olho no olho e aquele acolhimento que só o contato humano permite? Para falar sobre assunto, convidamos a coordenadora do G...

O #PodcastDoCVV traz um bate-papo com o médico Drauzio Varella sobre distimia, um tipo de depressão crônica que tem como principais sintomas a irritabilidade, a baixa autoestima, o desânimo, a tristeza e a predominância de pensamentos negativos. Para muitos, você parecer que é o jeitão da pessoa. Mas o mau humor é um sinal de alerta. “Há pessoas que são mal-humoradas de fato, o problema é quando p...

O #PodcastDoCVV traz um bate-papo sobre a importância da tristeza e do choro. Muitas vezes rotulada, negada e vista como sinal de fraqueza, a tristeza é uma das emoções básicas e pode ter um poder transformador. Hoje, é muito comum ouvir sobre a importância do chamado pensativo positivo, algo como uma obrigação de ser feliz o tempo todo. Então, por que a tristeza é importante? Nesta conversa com G...

Quando os jogos deixam de ser um passatempo inofensivo e podem se transformar em um transtorno? Este é o assunto deste episódio do #PodcastDoCVV, com a psicóloga Anna Lúcia King, fundadora do Instituto Delete – Uso Consciente de Tecnologias (@institutodelete).   Desde o ano passado, a Organização Mundial da Saúde reconheceu, formalmente, a dependência de #videogames e #jogos eletrônicos como uma d...

Neste #DiaDosNamorados, o #PodcastDoCVV traz um episódio especial sobre as diferentes linguagens do #amor. O psicólogo Marcos Lacerda, do canal do YouTube “Nós da questão”, fala sobre conexão, ciúmes, solidão, perda, vazio e também sobre o ideal do amor romântico. “Para cada escolha, há uma perda”, comenta o autor de “Amar, (des)Amar, Amar(de novo)”, entre outros livros. “Ter amor próprio é ser um...

Como a gente se relaciona com tudo aquilo que é impossível esquecer? Este é o tema do #PodcastDoCVV, que neste episódio traz um bate-papo sobre a importância das nossas memórias: elas podem trazer à tona aquela risada em um dia gostoso em família ou até mesmo um trauma, algo que não vale qualquer lembrança. "As memórias nos tornam quem somos”, afirma a neurocientista Ângela Wyse, professora do Dep...

🎧🎧  Maternidade e luto por suicídio é o tema deste episódio do #PodcastDoCVV. O #DiaDasMães pode ser uma data especialmente dolorosa para quem está elaborando o #luto. Toda #mãe se sente impotente diante da partida precoce de um #filho. Quando esta #morte é por #suicídio, essa dor pode ser ampliada pelos muitos porquês que se foram e que apenas quem partiu poderia responder. Mas será que é possí...

Muitas vezes, em um momento de sofrimento, pensar em ter esperança parece algo distante. Enquanto há vida, porém, há esperança, ressalta o filósofo Mario Sergio Cortella, 🎤🎤 entrevistado neste novo episódio do #PodcastDoCVV. 🎧  “Para que a esperança persista, a vida tem que persistir, tem que continuar”, completa ele, que lembra que esperança vem justamente do verbo esperançar, que é ir atrás,...

Como a sexualidade impacta na nossa saúde mental e emocional? Esse é o assunto deste episódio do #PodcastDoCVV. A entrevistada é a renomada psicanalista Maria Homem, que fala sobre tabu, sedução, corpo e desejo, entre outros assuntos. #sexualidade #sexo #desejo #corpo #alma #saúdemental #saúdeemocional #mariahomem #CVV188 #apoioemocional  #ComoVaiVocê #podcast

Engolir o choro, disfarçar a tristeza, fingir que gosta... Quem nunca? Mas esconder os sentimentos pode ter um preço. Neste novo episódio do #PodcastDoCVV, você fica sabendo porque esconder ou reprimir tudo aquilo que se passa dentro de si pode representar um grande perigo. Os convidados são o psicólogo Stélios Sdoukos, terapeuta na The School of Life, e Grazielle Nogueira, Co-Fundadora do Projeto...

No mês que marca o Dia Internacional da Mulher, o Como Vai Você?, o podcast do CVV, aborda a importância do cuidado com a saúde mental da mulher idosa. Dados do Ministério da Saúde apontam para a alta taxa de suicídio entre pessoas com mais de 70 anos. Diante desses números, o que podemos fazer para a incentivar a prevenção e lidarmos com o processo de envelhecimento? Essas e outras respostas a ps...

Você costuma criar obstáculos para si mesmo? Muitas vezes isso acontece sem que a gente perceba e o nome é autossabotagem. Quer saber mais? Aperte o play e ouça a entrevista com o psicólogo Rossandro Klinjey (@rossandroklinjey) no novo episódio do #PodcastDoCVV #autossabotagem #perfeccionismo #medo #autoconhecimento #ProgramaDoCVV #Ligue188 #CVV #RossandroKlinjey #SaúdeMental #CVV #CVV188 #podcast...

Na estreia da terceira temporada do #ComoVaiVocê , o podcast do CVV traz um bate-papo com a psiquiatra Alexandrina Meleiro, que explica como agir em cada situação. É muito comum, lembra ela, querer ajudar e não saber como. “A regra número 1 pra saber o que fazer é escutar”.  #PrevençãoDoSuicídio #FalarSobreSuicídio #ApoioEmocional #SaúdeMental #CVV #CVV188 #podcast

Quantas vezes você já olhou seu celular hoje? Você consegue ficar sem internet ou longe deste aparelhinho pelo menos por alguns minutos? Muita gente vai responder que não. Mas até que ponto isso pode ser prejudicial? A nomofobia, que é o medo excessivo de ficar sem celular, é o assunto deste episódio do #PodcastDoCVV, que recebe os psicólogos Cristiano Nabuco (@cristianonabuco) e Edwiges Parra (@e...

Quase todo mundo conhece alguém que morreu por suicídio. Quando esse alguém é uma pessoa muito próxima e querida, aprender a seguir em frente pode ser um processo emocional muito difícil e doloroso. Os chamados sobreviventes costumam viver um luto mais longo e intenso, muitas vezes cheios de questionamentos e pensamentos sobre o que poderiam fazer ou deixar de fazer para evitar o suicídio. Para fa...

Quando se fala em ter mais saúde e bem-estar, quase sempre a resposta aponta para a necessidade de mudança dos hábitos. Mas a gente sabe que não é tão simples assim. Não há receita de bolo ou resposta simples. Neste episódio do #PodcastDoCVV, a gente conversa com as escritoras Juliana De Mari (@prosa_coaching) e Priscila Santos (@entrelinhasqueconectam) que dão pistas que podem auxiliar nessa muda...

Quando a gente fala de saúde mental, hoje o impacto da internet é indiscutível.  Os desafios, antes restritos aos ambientes físicos, agora estão o tempo todo à nossa volta, ao toque de um celular. Mas será que todo mundo sabe que falar da saúde mental é tão importante quanto falar da saúde física? Neste episódio do #ComoVaiVocê, a gente conversa sobre isso com a psiquiatra Ana Paula Lange, coorden...

Setembro chega ao final, mas a urgência de falar sobre a prevenção do suicídio não. Neste episódio do #PodcastDoCVV, a gente conversa com o psiquiatra Neury Botega e a jornalista Cleisla Garcia sobre a importância de falar sobre o assunto durante o ano todo. “A mobilização é contínua”, lembram.  #SetembroAmarelo #PrevençãoDoSuicídio #ApoioEmocional #podcast #CVV

Neste mundo de pressa, cheio de informação e barulho, será que temos nos permitido viver encontros, escutar e ser escutado? Falar e ser ouvido? A escuta é o tema deste episódio do #ComoVaiVocê, que traz um bate-papo com o educador Cláudio Thebas (@claudiothebas), fundador do Laboratório de Escuta e autor de diversos livros, entre eles, ‘O palhaço e o psicanalista’.  Ao longo do programa, ele fala...

Falar de vida é fundamental, ainda mais neste Setembro Amarelo que está começando. O suicídio é um problema de saúde pública. Ter uma vida com propósito é apontado como importante fator de prevenção. Mas como encontrar uma vida com mais sentido? Em que haja mais conexão, com a gente mesmo e também com o outro? Quem ajuda a refletir sobre esse tema é a filósofa, psicanalista e poetisa Viviane Mosé....