Beziehungsstatus SINGLE - Dein Weg vom Kopf ins Herz

Jeder von uns kennt sie: die schmerzlichsten Seiten der Liebe. Doch wie übersteht man den Sturm einer Trennung? Entdecke in unserer nächsten Episode die emotionalen Höhen und Tiefen und lerne, unglückliche Liebe zu überwinden. Du bist nicht allein auf dieser Reise. Bleib dran und finde den Weg zurück ins Licht.

Auf Wikipedia steht: "Friendzone bezieht sich auf eine rein platonische Beziehung zwischen zwei Personen, in der sich eine Person eine romantische oder sexuelle Beziehung wünscht, die andere aber nicht. Erstere befindet sich dann in der Friendzone. Der Status der Friendzone gilt als nicht wünschenswert und hat eine negative Konnotation." Vielleicht kennst du das ja auch, dann ist diese Folge für d...

Der innere Schweinehund versaut uns oft das Ding mit der Liebe. Wenn es unbequem wird, wird er laut – sei es, beim Ansprechen einer Frau, beim Klären von Beziehungskonflikten oder dem anderen sein Interesse zu bekunden.

Die Beziehungslüge – warum sich zu viele Singles selbst betrügen. Bei Betrug denken viele ja eher an das Thema fremdgehen, aber in dieser Folge geht es darum, dass bereits viele Singles sich ganz ohne einen Partner selbst betrügen und so ihr Beziehungsglück verunmöglichen. Ein kleiner Spoileralarm -Bedürftigkeit und Beziehungsunfähigkeit spielen dabei eine große Rolle. Du möchtest dir einen der Pl...

Es gibt viele Faktoren, die beeinflussen können, wie du beim Daten wirkst. In der Podcastfolge erfährst du 10 Tipps, um einen positiven Eindruck zu hinterlassen.

Fragst du dich manchmal auch, warum es bei dir in der Liebe nicht klappt, aber bei allen anderen? Dann könnte dies an deinem Bindungstypen liegen, wenn du deinen Beziehungstypen kennst, dann verstehst du dich selbst besser, aber auch deinen (potentiellen) Partner, was im Idealfall zu einer glücklichen Beziehung führt. Lerne die 3 Bindungstypen kennen und mache den individuellen Selbsttest auf http...

Das Herz ist frei für eine neue Liebe. Eigentlich. Mit welchen Verhaltensweisen Singles (unbewusst) ihre Chancen auf ein neues Glück verringern - darum geht es in dieser Folge. Franziska stellt 1ß Sabotageprogramme vor, mit denen wir unser Liebesglück im Wege stehen.

Hast du dich selber schon mal gefragt, ob du dich selbst daten würdest? In der Regel fragen wir uns, ob uns andere daten würden. Aber weniger, ob wir das tun würden. Viele Menschen, die nicht daran glauben, dass sie oder andere gerne Zeit mit ihnen verbringen, strahlen das auch aus. Es schwingt ein gewisser Selbstzweifel mit oder wir inszenieren uns - indem wir uns verstellen. Das führt nur leider...

Die meisten Männer mussten beim Kennenlernen bei Frauen schon einmal einen Shittest durchlaufen und auch darüber hinaus in Beziehungen. Da viele nicht wissen, was das genau ist, merken sie gar nicht, dass sie von den Frauen gerade auf ihre Männlichkeit getestet werden. In dieser Folge erfährst du, warum Frauen testen, wie du die Tests erkennen und meistern kannst.

Tinder, Bumble, Parship & Co. - Viele sind müde oder gefrustet vom Onlinedating, aber kaum einer verzichtet darauf. In dieser Folge gehen wir dem auf den Grund, finden heraus, was es braucht für natürliche Begegnungen und ich erzähle, warum ich eine krasse Entscheidung getroffen habe. Und zwar, warum ich gegen den gesellschaftlichen Trend Onlinedating-Training in meinen Coachings nicht mehr anbiet...

Viele der Frauen, die zu Franziska ins Coaching kommen erzählen, dass daten heutzutage sehr schwer ist, weil es einfach keine guten Männer mehr gibt. Vielleicht hast du das ja auch schon mal mitbekommen. In dieser Folge klärt Franziska den Mythos auf, warum es sehr wohl viele gute Männer gibt und woran es liegt, dass viele Frauen das nicht erkennen

Jeder Mensch hat seine Ecken und Kanten und die muss niemand vor anderen verstecken. Wer mit sich selbst im Reinen ist, seine Schwächen akzeptiert, ohne Wert darauf zu legen, was andere über ihn denken, ist authentisch. Aber gerade Singles, die evtl. schon häufig einen Korb erfahren haben oder im Datingprozess enttäuscht wurden, neigen dazu, die Fehler bei sich zu suchen. Dass man selbst evtl. nic...

In der Zusammenarbeit mit all den Singles und den ehemaligen Singles mitbekommen hat Franziska Urbatschek mitbekommen, dass sie alle einen Punkt hatten, an dem sie wählen mussten, folge ich jetzt meinen Gefühlen oder meinen Absichten. Und wären sie Ihren Gefühlen gefolgt, hätten sie sich getrennt oder wären nie zusammengekommen. In dieser Podcast-Folge erfährst du mehr über die Bedeutung von Gefüh...

Hast du auch keine Lust mehr auf ständige neue Dates - immer wieder die gleichen Geschichten erzählen, um dann festzustellen, dass nach spätestens ein bis zwei Dates das Interesse auf einer Seite wieder nicht vorhanden ist? Erschöpft von Daten, erschöpft vom Menschen kennen lernen, erschöpft vom ständigen erfolglosen Swipen. So geht es vielen Singles - die vor allem übers Internet daten. Das Resul...

Kennst du das evtl. auch, dass du keine Zeit hast, gestresst bist oder overloaded? Dann ist diese Folge sicherlich interessant für dich. Uns ging es zum Jahresende nämlich genau so. In dieser Folge erfährst du, warum Thomas wählt, aus dem Podcast-Projekt auszusteigen, warum wir das Seminar „der Liebesschlüssel“ im März wieder abgesagt haben und was es mit dem Thema Loslassen zu tun hat. Genieße di...

Frau Dr. Sandra Köhldorfer ist eine promovierte Psychotherapeutin und Psychoanalytikerin, die aus Österreich stammt, aber auch in Deutschland tätig ist. Der ein oder andere kennt die beratende Expertin aus der Sendung "Hochzeit auf den ersten Blick", wo sie beim Finale der neunten Staffel einen Heiratsantrag von ihrem Partner vor laufender Kamera bekam und diesen annahm. In dieser Podcastfolge gib...

Rika ist 49 Jahre alt, sieht gut aus und ist Dauersingle. Bisher hat es bei ihr mit einer Partnerschaft auf Augenhöhe mit einem Partner, mit dem man die Momente teilen kann, einfach noch nicht geklappt. Rika möchte herausfinden, woran das liegt und nutzt dafür die Möglichkeit, als Single der Woche im Podcast ein Coachinggespräch zu führen.

In dieser Podcastfolge geht es um den Liebesschlüssel für Partnerschaft, für mehr Nähe in Partnerschaft und auch für mehr Nähe zu dir und anderen. Und zwar darum, wie du wieder von innen heraus strahlst, also du wirklich wieder glücklich bist. Glücklich sein bedeutet für uns übrigens nicht, jeden Tag rund um die Uhr mit einem Lächeln im Gesicht herumzulaufen. Wir können grundsätzlich glücklich sei...

Die Fünf Sprachen der Liebe ist ein Begriff der Paartherapie, den der amerikanische Paar- und Beziehungsberater Gary Chapman prägte. Er definiert fünf verschiedene Beziehungssprachen, die in Partnerschaften gelebt würden und die für ein „Sich-geliebt-Fühlen“ verantwortlich seien.

Kennst du noch das Format "Single der Woche"? In dem Format nehmen wir eine Podcastfolge zusammen mit einem Coachee auf und führen ein reales Coachinggespräch. Und so auch in dieser Folge mit Alex. Alex ist 41 Jahre, Unternehmer und hat die Frage, "Wieso fange ich an, mich für andere Frauen zu interessieren, obwohl ich mich auf eine Frau festgelegt habe? Kann ich treu bleiben?". Diese Frage klären...

Friede, Freude, Eierkuchen - ein Motto was vielen gefällt und auch in der Beziehung häufig ein bestreben ist - ein friedliches Miteinander. Allerdings wenn das Streben nach Harmonie zur Sucht wird, ist es alles andere als erstrebenswert. Die Sucht nach Harmonie entsteht, weil wir Angst vor Streit oder vor Konfrontation haben. Aus Angst dem anderen nicht zu gefallen, wenn wir für uns einstehen. Das...

Stell dir vor, in einer Bar oder auf einem Fest lächelt dich eine Frau oder ein Mann an. Aber du weißt nicht, wie du in Kontakt kommen kannst mit der Person. Weil da dein innerer Quatschi ist, dein Kopf, der auf einmal anfängt alle Risiken abzuwägen und bevor du die Chance nutzt, dir sämtliche Gedanken durch den Kopf gehen, wie z. B.: "Wie spreche ich sie eigentlich an? Was soll ich sagen? Was ist...

Hast du dich auch schon mal gefragt, warum es mit einer Partnerin oder einem Partner nicht klappt? Warum ist eine/r wie du Single? In dieser Folge durchleuchten Franziska Urbatschek und Thomas Georgi die drei Punkte, die Singles meistens "falsch" machen und deswegen Single bleiben.

Müssen wir uns trennen? Wer sich für eine Trennung entscheidet, macht sich die Entscheidung (meist) nicht leicht. Eine endgültige Trennung aussprechen fällt schwer, auch wenn in der Beziehung nichts mehr geht: Warum ist das eigentlich so? Und wieso tut es so sehr weh, wenn wir verlassen werden? Dies und mehr erfährst du in dieser Folge mit Eric Hegmann (Paartherapeut) und Franziska Urbatschek (Bez...

Stell dir vor, du lernst eine tolle Frau bzw. einen tollen Mann kennen und nach ein paar Dates sagt der andere dir, dass er oder sie nicht bereit ist für eine Beziehung, Was bedeutet es eigentlich, wenn der andere das sagt und wie kann ich damit umgehen. Möchte ich den anderen trotzdem weiter kennenlernen und wenn ja, wie geht es weiter? Öfters steckt hinter diesem Verhalten übrigens unser Bindung...