Beyond Birth

In dieser Episode lese ich dir meinen "gefühlten Beginn" meines Buches vor.

Ich erinnere mich noch so gut, wie Rebekka mir damals mitten im Prozess unserer Geburtsaufarbeitung diese Nachricht geschickt hat.

Es geht stattdessen darum, dass dieses Erlebnis nicht länger beeinflusst, wie du lebst.

Wie du an einer schweren Geburtserfahrung wächst.

Doch was macht eine Geburt wirklich sicher?

Bin ich zu übervorsorglich mit meinem Kind?

Ob Trauma oder nicht - die Belastung zählt.

Insbesondere heilt Zeit kein Trauma.

Auch wenn du das Gefühl hast, bei der Geburt nicht gut genug gewesen zu sein: Dein Körper und auch dein Kind haben alles richtig gemacht. Du kannst dir vertrauen.

In dieser sehr persönlichen Podcastfolge berichte ich dir davon, wie ich nach einer traumatischen Geburt 3 Jahre zuvor eine wundervolle, kraftvolle Hausgeburt meines Sohnes erleben durfte. Du erfährst, wie ich diese zweite Schwangerschaft erlebt habe und wie ich mit aufkommenden Ängsten umgegangen bin. Mittlerweile unterstütze ich Frauen online und biete genau das an, was ich mir damals so gewünsc...

Alles, was wir zu anderen Frauen sagen oder über sie denken - das denken wir auch über uns selbst. Tiefe Verbindungen zu anderen Frauen sind nicht nur sehr kraftvoll, sondern auch heilsam, um in Verbindung mit uns selbst zu kommen. Andere Frauen zeigen uns oft den Spiegel der eigenen Seele: Wo verurteile ich mich noch? Wo erlaube ich mir einige Dinge nicht? Wenn wir Frauen zusammenhalten und echte...

Wir wünschen uns so viel und denken oft "erst wenn ..., dann kann ich glücklich sein.". Damit verlagern wir unser Glück immer weg von uns und nehmen uns die Chance, zu sehen, welche Fülle und welches Glück bereits in unserem Leben ist. Die Krux daran: Wenn wir keine Dankbarkeit und Freude über das empfinden, was wir haben, dann werden wir niemals glücklich. Die Kunst ist es, im JETZT und mit dem,...

In dieser zweiten Podcastfolge spreche ich darüber, was die weiblichen Prinzipien sind und welche große Rolle sie spielen sollten. Die Unterdrückung der Weiblichkeit in der Gesellschaft ist ein Spiegel unserer Innenwelt. Deshalb sind wir als Vorreiterinnen gefragt, noch viel mehr Weiblichkeit einzuladen und zu erlauben. In unserem Alltag. In dieser Folge spreche ich darüber, warum das wichtig ist...

Ich bin Julia. Als Psychologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich Frauen online nach einer schwierigen Geburtserfahrung: In der Aufarbeitung, im Umgang damit und bei der Frage: "Wie kann die nächste Geburt besser werden?" Im Podcast soll es aber über das Thema Geburt hinausgehen, da auch meine Arbeit immer tiefer und weitreichender ist. Lass uns der Ganzheitlichkeit des Lebens...