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自我形象來自過去習慣帶來的「證據」 要修改自我形象，你需要新的證據 新的習慣與自我形象不會短時間內建立，我們需要慢慢來 取得文字版講義： https://covenant5779.com/文字講義 博客來購買《原子習慣》： https://covenant5779.com/原子習慣 追蹤我們? Instagram ?  https://www.instagram.com/around5pm/ 粉絲專頁 ?  https://www.facebook.com/around5pm/ 打賞我們? https://open.firstory.me/join/around5pm 信箱...

別讓事情太困難，因為你會倍受打擊、失敗、沒有成就感； 也別讓事情太簡單，因為你會感到很無聊、沒有變化及挑戰性； 每天累積一點剛剛好的小挑戰，讓自己持續累積進步。 Goldilocks principle（金髮女孩原則）： 「金髮女孩原則」——凡事都必須有度，而不能超越極限，按照這一原則行事產生的效應就稱為「金髮姑娘效應」。 延伸閱讀： 《金髮女孩和三隻熊》，1988年，詹姆斯·馬歇爾 博客來購買《原子習慣》： https://covenant5779....

回答自己兩個關鍵的問題： 我該做什麼？ 我不該做什麼？ 追蹤我們? Instagram ?  https://www.instagram.com/around5pm/ 粉絲專頁 ?  https://www.facebook.com/around5pm/ 打賞我們? https://open.firstory.me/join/around5pm 信箱 ?  around5pm.tw@gmail.com 相關品牌? 盟約婚禮顧問 │ 求婚、婚禮主持、婚禮樂團 https://www.facebook.com/covenantwedding5779 夏洛克派對 Sherlock Party │ 中小型活動企劃 https...

環境拿走了你的工作機會、自由、與人相處的機會 但是這就代表，它也能拿走你的快樂嗎? 追蹤我們? Instagram ?  https://www.instagram.com/around5pm/ 粉絲專頁 ?  https://www.facebook.com/around5pm/ 打賞我們? https://open.firstory.me/join/around5pm 信箱 ?  around5pm.tw@gmail.com 相關品牌? 盟約婚禮顧問 │ 求婚、婚禮主持、婚禮樂團 https://www.facebook.com/covenantwedding5779 夏洛克派對 Sherlock...

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這是一個搞清楚自己過去的生活策略是否可靠的重要時刻 追蹤我們? Instagram ?  https://www.instagram.com/around5pm/ 粉絲專頁 ?  https://www.facebook.com/around5pm/ 打賞我們? https://open.firstory.me/join/around5pm 信箱 ?  around5pm.tw@gmail.com 相關品牌? 盟約婚禮顧問 │ 求婚、婚禮主持、婚禮樂團 https://www.facebook.com/covenantwedding5779 夏洛克派對 Sherlock Party │ 中小型活動企劃 https:/...

嚴峻的疫情下，大家一起加油 追蹤我們? Instagram ?  https://www.instagram.com/around5pm/ 粉絲專頁 ?  https://www.facebook.com/around5pm/ 打賞我們? https://open.firstory.me/join/around5pm 信箱 ?  around5pm.tw@gmail.com 相關品牌? 盟約婚禮顧問 │ 求婚、婚禮主持、婚禮樂團 https://www.facebook.com/covenantwedding5779 夏洛克派對 Sherlock Party │ 中小型活動企劃 https://www.facebook.com/Sherlo...

不要等著別人來認同你，你才覺得自己可以很好 我們無法永遠保持正面，但是我們可以決定自己說出口的內容 Elita 的...

無論再怎麼事業有成的女生，或多或少都期待身邊能有個可靠的肩膀 下班後的生活，如果可以的話，誰不想當個&#x6EAB...

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當你很厭世的時候 遇到比你更厭世的存在 其實滿療癒的 追蹤我們? Instagram ? https://www.instagram.com/around5pm/ 粉絲專頁 ? https://www.facebook.com/around5pm/ 收聽平台? Firstory ? https://open.firstory.me/user/around5pm Apple Podcast ? https://podcasts.apple.com/podcast/id1521623454 Spotify ? https://open.spotify.com/show/5ukNH0IzhVUyHPqhP2Abhi 打賞我們? https://open.firstory.me/join/around5pm 信箱...

不太可愛的生活，讓人們開始有了被可愛事物療癒的需求 追蹤我們? Instagram ? https://www.instagram.com/around5pm/ 粉絲專頁 ? https://www.facebook.com/around5pm/ 收聽平台? Firstory ? https://open.firstory.me/user/around5pm Apple Podcast ? https://podcasts.apple.com/podcast/id1521623454 Spotify ? https://open.spotify.com/show/5ukNH0IzhVUyHPqhP2Abhi 打賞我們? https://open.firstory.me/join/around5pm 信箱...

來聊聊最近超夯的防疫保單，所帶來的社會現象觀察 你對保險的認知是正確的嗎？ 買保險最害怕的不是保障不夠，而是對保單有錯誤的期待 追蹤我們? Instagram ? https://www.instagram.com/around5pm/ 粉絲專頁 ? https://www.facebook.com/around5pm/ 收聽平台? Firstory ? https://open.firstory.me/user/around5pm Apple Podcast ? https://podcasts.apple.com/podcast/id1521623454 Spotify ? https://open.spotify.com/show/5ukN...

在失去了許許多多事物的一年 還是有一些禮物的 追蹤我們? Instagram ? https://www.instagram.com/around5pm/ 粉絲專頁 ? https://www.facebook.com/around5pm/ 收聽平台? Firstory ? https://open.firstory.me/user/around5pm Apple Podcast ? https://podcasts.apple.com/podcast/id1521623454 Spotify ? https://open.spotify.com/show/5ukNH0IzhVUyHPqhP2Abhi 打賞我們? https://open.firstory.me/join/around5pm 信箱 ? aroun...

不正確的邀約方式，是在變相的告訴對方 「千萬別理這個人！」 追蹤我們? Instagram ? https://www.instagram.com/around5pm/ 粉絲專頁 ? https://www.facebook.com/around5pm/ 收聽平台? Firstory ? https://open.firstory.me/user/around5pm Apple Podcast ? https://podcasts.apple.com/podcast/id1521623454 Spotify ? https://open.spotify.com/show/5ukNH0IzhVUyHPqhP2Abhi 打賞我們? https://open.firstory.me/join/around5p...

永遠別忘記自己面對的是人 至少別被討厭，你就贏一半了 追蹤我們? Instagram ? https://www.instagram.com/around5pm/ 粉絲專頁 ? https://www.facebook.com/around5pm/ 收聽平台? Firstory ? https://open.firstory.me/user/around5pm Apple Podcast ? https://podcasts.apple.com/podcast/id1521623454 Spotify ? https://open.spotify.com/show/5ukNH0IzhVUyHPqhP2Abhi 打賞我們? https://open.firstory.me/join/around5pm 信箱...

一切都帶不走，與其執著擁有，不如專注於創造意義 追蹤我們? Instagram ? https://www.instagram.com/around5pm/ 粉絲專頁 ? https://www.facebook.com/around5pm/ 收聽平台? Firstory ? https://open.firstory.me/user/around5pm Apple Podcast ? https://podcasts.apple.com/podcast/id1521623454 Spotify ? https://open.spotify.com/show/5ukNH0IzhVUyHPqhP2Abhi 打賞我們? https://open.firstory.me/join/around5pm 信箱 ? ar...

你無法決定別人要如何對你，你能決定的只有自己的回應方式。 追蹤我們? Instagram ? https://www.instagram.com/around5pm/ 粉絲專頁 ? https://www.facebook.com/around5pm/ 收聽平台? Firstory ? https://open.firstory.me/user/around5pm Apple Podcast ? https://podcasts.apple.com/podcast/id1521623454 Spotify ? https://open.spotify.com/show/5ukNH0IzhVUyHPqhP2Abhi 打賞我們? https://open.firstory.me/join/around5pm...

不管2020怎麼樣，2021都會是一個新的開始 追蹤我們? Instagram ? https://www.instagram.com/around5pm/ 粉絲專頁 ? https://www.facebook.com/around5pm/ 收聽平台? Firstory ? https://open.firstory.me/user/around5pm Apple Podcast ? https://podcasts.apple.com/podcast/id1521623454 Spotify ? https://open.spotify.com/show/5ukNH0IzhVUyHPqhP2Abhi 打賞我們? https://open.firstory.me/join/around5pm 信箱 ? around5pm....

在開始斜槓人生之前 這些事情你需要知道 追蹤我們? Instagram ? https://www.instagram.com/around5pm/ 粉絲專頁 ? https://www.facebook.com/around5pm/ 收聽平台? Firstory ? https://open.firstory.me/user/around5pm Apple Podcast ? https://podcasts.apple.com/podcast/id1521623454 Spotify ? https://open.spotify.com/show/5ukNH0IzhVUyHPqhP2Abhi 打賞我們? https://open.firstory.me/join/around5pm 信箱 ? around5pm.t...

自私不是問題，問題是你用什麼方式來實踐自私。 想要完整的實踐自私，你需要看得更遠一些。 傳統經濟學的基本假設主要有兩項：其一為「人是理性的」；其二為「人是自利的」 追蹤我們? Instagram ? https://www.instagram.com/around5pm/ 粉絲專頁 ? https://www.facebook.com/around5pm/ 收聽平台? Firstory ? https://open.firstory.me/user/around5pm Apple Podcast ? https://podcasts.apple.com/podcast/id1521623454 Spotify...

進入主題前的小練習：寫下三個最近讓你生氣的事情，思考一下怒氣背後的原因。 藉由改變期望，你可以放下得失心讓自己更自由，也可以讓自己減少產生負面情緒。 追蹤我們? Instagram ? https://www.instagram.com/around5pm/ 粉絲專頁 ? https://www.facebook.com/around5pm/ 收聽平台? Firstory ? https://open.firstory.me/user/around5pm Apple Podcast ? https://podcasts.apple.com/podcast/id1521623454 Spotify ? https://ope...

在折扣、滿額贈、第2件半價的背後，你到底賺到了什麼？ 或者說...你可能失去了什麼？ (1) 比起原價多少，先注意到的是優惠多少，最後會思考這東西我要不要 (2) 總是想要一種賺到了的感覺 (3) 對於專業服務的不尊重，以為人家很輕鬆 (4) 期望與價格不成比例的，用自己的想像來定價 (5) 一分錢一分貨在某些行業裡還是有道理的 (6) 你是否有尊重其他的專業人士? (7) 了解合理行情，搞清楚自己要什麼? 追蹤我們? Instagram ? https://w...

25萬月薪和3萬元月薪之間，究竟有什麼差別呢？ 讓我們來談談有錢沒錢與快樂之間的關係 #快樂 #金錢 #黃山料 黃山料文章 https://www.facebook.com/shanliaohuang/posts/1245702179155924 追蹤我們? Instagram ? https://www.instagram.com/around5pm/ 粉絲專頁 ? https://www.facebook.com/around5pm/ 收聽平台? Firstory ? https://open.firstory.me/user/around5pm Apple Podcast ? https://podcasts.apple.com/podcast/id152162...