Irena Mikic und Fabian Hollenstein

Zwangspause

Health DE ↓ 78 avsnitt

In diesem Podcast dreht sich alles ums Thema „Zwangsstörungen“. Irena Mikic und Fabian Hollenstein teilen hier ihre langjährigen Erfahrungen und geben praktische Tipps und Tricks, um besser mit Zwängen umgehen zu können. Irena Mikic, Pflegefachfrau und Autorin, arbeitete viele Jahre auf einer Psychotherapiestation für Zwangsstörungen.https://www.irenamikic.comFabian Hollenstein, Coach und Ex-Betroffener, litt viele Jahre unter einer Zwangsstörung. Heute unterstützt er andere Betroffene.https://www.zweifelsfrei.chDas Hören des Podcasts ersetzt weder einen Arztbesuch, noch eine Therapie.

Glöm inte att besöka poddens webbplats och stötta skaparen: www.zweifelsfrei.ch

Skapare

Irena Mikic und Fabian Hollenstein

Kategori

Health

Poddens webbplats

www.zweifelsfrei.ch

Senaste avsnittet

8 jul 2026

Var kan du lyssna?

Poddar i appen Replaio Radio Kommer snart

Poddar kommer snart till appen. Installera nu och bli först med att uppleva ett helt nytt sätt att lyssna på poddar

Installera gratis Android nästan 10 mn nedladdningar · betyg 4,8 iOS snart

Avsnitt

#02 – Diagnose Zwangsstörung: Was nun? 26.06.2024 41:16

In dieser Folge gehen wir darauf ein, dass der Weg bis zur Diagnose lange sein kann und woran das liegt. Wir sprechen darüber, wie es nach der Diagnose weitergeht und was für Therapiemöglichkeiten es gibt. Wir unterhalten uns über mögliche Anlaufstellen und hilfreiche Bücher, die man lesen kann. Ebenso zeigen wir auf, was man selbst tun kann, um die Zeit bis zu einem allfälligen Therapiebeginn zu...

#01 - Was ist denn überhaupt eine Zwangsstörung? 19.06.2024 38:04

In dieser Folge sprechen wir darüber, was eine Zwangsstörung ist, woran man sie erkennt, und wie sie sich bemerkbar macht. Zudem zeigen wir auf, wie eine Zwangsstörung funktioniert und gehen auf den Teufelskreis ein, der sie am Leben hält. Weiter unterhalten wir uns darüber, inwiefern sich Zwangsgedanken von Zwangshandlungen unterscheiden. Ebenso gehen wir darauf ein, dass eine Zwangsstörung kein...

#00 Trailer - Was und wer erwartet dich hier? 07.06.2024 4:27

Das ist der Trailer zum neuen Podcast "Zwangspause". In diesem Podcast dreht sich alles ums Thema "Zwangsstörungen". Die beiden Hosts, Irena und Fabian, gehen in dieser Folge darauf ein, was die Zuhörer von diesem Podcast erwarten können, und sie stellen sich kurz vor. In den zukünftigen Folgen werden auch Zuhörer-Fragen beantwortet. Allfällige Fragen können gerne jederzeit übe...