Vattnet går

Lugn - det är helt naturligt, alla gravida kvinnors magmuskler delar på sig för att göra plats för livmodern och i de allra flesta fall självläker det efter förlossning. Nina Campioni djupdyker i hur det fungerar och vad man ska göra om det inte gör det.  Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Låt oss snacka sömn igen! Den här veckan har jag bjudit in sömnexperten och psykologen Helena Kubicek Boye till podden för att reda ut hur sömnen påverkar oss och hur vi kanske kan förbättra den! Programledare är Nina Campioni. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi möter matkreatören och influencern Pinar "Petite Foods" Bakirdan som ärligt berättar om sina inre tveksamheter till föräldraskapet och hur familjelivet skulle bli, hur hennes mamma och kille blev ett grymt team under förlossningen. Välkommen! Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att ha sex efter förlossningen kan absolut vara problemfritt men det kan också vara en stor utmaning både fysiskt och mentalt. Nina Campioni önskar att bilden av sex efter förlossning nyanseras lite.  Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Att få ett barn med Downs syndrom är ovanligt – och ännu mer ovanligt är det att få två barn med syndromet. Vi möter Emily Kind som är mamma till fyra söner varav två har Downs Syndrom. Hur ser vardagen ut hemma, vad har varit jobbigt och utmanande och vad har varit alldeles underbart och lärorikt? Emily berättar ärligt och vackert om livet hos dem. Programledare är Nina Campioni. Support till sho...

Att få ett barn med Downs syndrom är ovanligt – och ännu mer ovanligt är det att få två barn med syndromet. Vi möter Emily Kind som är mamma till fyra söner varav två har Downs Syndrom. Hur var det att få barn med detta syndrom som så många är så rädda för och hur funkar livet i funkisfamiljen? Emily berättar också om sina förlossningar förstås! Programledare är Nina Campioni.  Support till s...

Att gå igenom en förlossning innebär att man tappar en del blod. De flesta tappar inte mer än att man återhämtar sig snabbt - men om man förlorar mer kan det vara bra att känna till hur blodbrist funkar! Programledare är Nina Campioni.  Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad tycker experten om 5-minutersmetoden? Hur gör jag med sonen som vägrar säga förlåt? Hur hjälper jag mitt blyga och osäkra barn? Experten Paulina Gunnardo svarar på dina frågor! Programledare är Nina Campioni. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Programledaren Klara Doktorow fick hjälp av epiduralen att öppna sig efter att ha haft krävande värkstormar utan att öppna sig så klev epiduralen in och gjorde att det hela drog igång, vi pratar också om viljan att få ett tredje barn samtidigt som man har klimatångest. Programledare är Nina Campioni och som vanligt är barnmorskan Gudrun Abascal med på ett hörn! Repris från 2019. Support till showe...

Hemorrojder, ljuva hemorrojder - något som kan dyka upp både under graviditeten och efter förlossning, men vad är det egentligen? Det pratar vi om i veckans plogg! Välkommen!  Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur lyckas man balansera en snart fyrabarnsfamilj med intensivt jobb i en högpresterande bransch? Entreprenören och draken Sara Wimmercranz ger sina tankar! Programledare är Nina Campioni. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Entreprenören och investeraren Sara Wimmercranz gästar oss och berättar att hon är gravid! Sara som några år tidigare kämpat med IVF för att försöka bli gravid är nu på väg att bli fyrabarnsmamma! Vi pratar om alla hennes graviditeter och väldigt dramatiska förlossningar där hon bland annat hade fullt värkarbete på vägarna mitt i en snöstorm ute på fjället. Programledare är Nina Campioni.  Su...

Tiden efter förlossning kan vara kantad av diverse bieffekter som inte alls känns särskilt roliga - förstoppning och uringvägsinfektion är två av dessa saker och det tar vi upp denna vecka. Nina Campioni är programledare. Repris från 2021. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi möter sömncoachen Malin King som ger oss sina bästa tips på hur du hjälper ditt barn och dig till en god natts sömn.  Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sömncoachen och doulan Malin King berättar om sin första graviditet och förlossning som trots att den slutade med en komplikation ändå blev en fantastisk upplevelse för Malin. Programledare är Nina Campioni. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tiden efter förlossning kan vara kantad av diverse bieffekter som inte alls känns särskilt roliga - förstoppning och urinvägsinfektion är två av dessa saker och det tar vi upp denna vecka. Nina Campioni är programledare. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi möter opinionsbildaren, influencern, socionomen och inspiratörsmaman Negar Mottaghi som delar med sig av sitt föräldraskap som funkismamma då hennes son föddes med ett ovanligt syndrom, intellektuell funktionsnedsättning och autism. Hur navigerar man sorgen över att inte kunna kommunicera ordentligt med sitt barn, hur gör man för att få hjälp och hur ser hon på framtiden? Välkommen till et...

Vi möter opinionsbildaren, influencern, socionomen och inspiratörsmaman Negar Mottaghi som berättar om sina graviditeter och förlossningar där ingen av dem var den andre lik - och det fanns anledningar till det eftersom man senare upptäckte att Negars son Niro föddes med ett ovanligt syndrom, intellektuell funktionsnedsättning och autism. Hör den gripande berättelsen här. Programledare är Nin...

Efterkontroll - kan det verkligen vara viktigt? Ja! För det är här man snabbt kan snappa upp eventuell nedstämdhet och problematik efter förlossningen! Nina Campioni är programledare. Repris från 2020. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Författaren Cecilia Alstermark blev mamma alldeles för tidigt, hur ter sig livet när man kommit hem efter en lång tid på neonatal. Trauma, PTSD, ständig oro, jämförelse och orättvisan - hur tacklar man alla känslor som lätt kommer i sådana situationer? Expert är Paulina Gunnardo och Nina Campioni är programledare.  Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. S...

Poddens favoritbarnmorska Gudrun Abascal är med oss igen för att svara på era frågor och det blir snack om PCO, alkohol och tillväxthämning - bland annat. Programledare är Nina Campioni.  Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Efterkontroll - kan det verkligen vara viktigt? Ja! För det är här man snabbt kan snappa upp eventuell nedstämdhet och problematik efter förlossningen! Nina Campioni är programledare. Repris från 2020. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi kommer in på känsla LUGN i veckans avsnitt och lugn anses kanske vara en god egenskap men är det alltid så? Paulina Gunnardo och Nina Campioni vrider och vänder på ämnet.  Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Penny Parnevik har upplevt att föda barn i USA där smärtlindring är i fokus och i Sverige där det inte var det. Vilket föredrog hon? Vi pratar också om anknytning och hur det kan ta tid och hur en dröm om att bli mamma inte alls blev som Penny tänkt sig. Programledare är Nina Campioni. Repris från 2022.  Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.co...

Du har fött barn och du tänker att nu är det över - ditt jobb är gjort. Mja, det är en sanning med modifikation för nu kan det vara läge att göra sig beredd på eftervärkar - och det kan vara en högst otrevlig överraskning om man inte hade koll på det innan. Programledare är Nina Campioni. Repris från 2021. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar . Hosted on Acast. See acast.com/p...