Valientemente

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Bienvenido VALIENTE a tu podcast de psicología. ¿Sabes qué? Valiente no es aquel que no tiene miedo, sino el que se atreve a pesar del miedo. La vida no se va a hacer más fácil pero créeme que tú puedes hacerte más fuerte. La psicología es ciencia y tiene mucho que enseñarnos. Quédate cerca, esto no ha hecho más que empezar. Tu mejor versión te espera orgulloso. VALIENTEMENTE: Si tienes miedo... HAZLO con miedo.

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Kategori

Health

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26 sep 2024

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Avsnitt

T0 C0: Hazlo con miedo 16.09.2021 4:45

Bienvenidos a Valientemente. Este va a ser un podcast de psicología y en este episodio de apertura me hace especial ilusión contaros el proyecto que tengo en mente. La idea es que la Psicología Cognitivo-conductual basada en la evidencia (en ciencia) tiene mucho que aportar en nuestras vidas. En la mayoría de ocasiones no optimizamos al máximo nuestra vida, no sacamos todo el partido a lo que podr...