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18 mar 2025

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POR QUE VOCÊ FAZ O QUE VOCÊ FAZ #2 - DÁ PARA APROVEITAR O TRABALHO DO MESMO MODO QUE AS FÉRIAS? 01.02.2024 52:49

O conceito de "workation" (junção de "work" + "vacation") propõe aproveitar o trabalho da mesma forma que aproveitamos as férias. Mas isso é possível? Se sim, como? Por que a gente tende a ser mais curioso quando não estamos na rotina? Este é o tema do segundo episódio do #PQVCFAZOQVCFAZ, com Mariana Ferrão e Rodrigo Exman - dois amigos de infância que se reencontrara...

POR QUE VOCÊ FAZ O QUE VOCÊ FAZ #1 - COMO (MAN)TER A MOTIVAÇÃO NO TRABALHO 25.01.2024 49:51

O trabalho é a segunda maior causa de estresse para os brasileiros. Só perde para o dinheiro. Será que a motivação pode ajudar a mudar essas estatísticas? Mas como se manter motivado se você não tem o trabalho dos sonhos? Este é o tema do primeiro episódio do podcast de Mariana Ferrão e Rodrigo Exman - dois amigos de infância que se reencontraram e decidiram fazer algo juntos! #PQVCFAZOQUEVCFAZ tr...

Ep. 02 - AUTOCUIDADO DO CUIDADOR! 13.11.2020 14:08

Como se cuidar enquanto você cuida de alguém? Como e para quem os cuidadores familiares podem pedir ajuda se sentirem sobrecarregados? Em uma conversa com Mariana Ferrão, Marilia Berzins,  que tem mestrado em Gerontologia pela PUC e doutorado em saúde publica pela USP, e Vera Caovilla, fundadora da Associação Brasileira de Alzheimer, explicam que está tudo bem fraquejar quando se é a fortalez...

Ep. 01 - SER CUIDADOR! 06.11.2020 18:41

O que é ser cuidador quando você não foi preparado para isso?  Parar a própria vida para cuidar de alguém da família é a realidade de muita gente. É natural sentir cansaço, mas não sobrecarga. Você vai entender a diferença nesta conversa entre Mariana Ferrão, Vera Caovilla,  fundadora da Associação Brasileira de Alzheimer e Yeda Duarte, docente da Escola de Enfermagem e da Faculdade de S...

COMO EVITAR O BURNOUT #5 - Como resgatar a si mesmo? 24.04.2020 27:14

Como resgatar a si mesmo? Esse é o assunto do quinto episódio do podcast Soul. Me sobre Burnout, comandado por Mariana Ferrão. 

COMO EVITAR O BURNOUT #4 - Tomada de decisão 24.04.2020 25:45

Mariana Ferrão comanda o quarto episódio do podcast Soul. Me sobre Burnout.

COMO EVITAR O BURNOUT #3 - O encontro da ética e do cuidado humano 24.04.2020 23:19

Mariana Ferrão discute a ética do cuidado humano no terceiro episódios do podcast Soul. Me sobre Burnout

COMO EVITAR O BURNOUT #2 - Os seis pilares do burnout 24.04.2020 31:28

Mariana Ferrão conversa sobre os seis pilares do Burnout no segundo episódio dos Podcasts Soul. Me sobre o Burnout. 

COMO EVITAR O BURNOUT #1 - Todos precisam de cuidado 24.04.2020 23:41

Mariana Ferrão dá inicio a série de podcasts sobre Burnout. E o primeiro tópico é de que todos precisam de cuidado, inclusive os profissionais da área médica.