Grunden Media

Sidbenor

Society SV ↓ 70 avsnitt

Sidbenor är en av flera poddar från Grunden Media. Här pratar vi om aktuella ämnen på ett lättsamt och underhållande sätt. Sidospår – eller sidbenor, som vi kallar dem – får ta plats och vädras med glimten i ögat. Vi lyfter också fram röster som annars kanske inte hade blivit hörda. En podd för dig som gillar humor, eftertanke och en skojfrisk ton.

Skapare

Grunden Media

Kategori

Society

Senaste avsnittet

30 sep 2026

Var kan du lyssna?

Poddar i appen Replaio Radio Kommer snart

Poddar kommer snart till appen. Installera nu och bli först med att uppleva ett helt nytt sätt att lyssna på poddar

Ladda ned på Google Play Installera gratis Android nästan 10 mn nedladdningar · betyg 4,8 iOS snart

Avsnitt

#70 Alexandra Pascalidou på bokmässan 30.09.2026

Det har varit Bokmässan i Göteborg, och vår egen reporter Carl–Magnus var förstås på plats. Han träffade och intervjuade Alexandra Pascalidou – och vi samtalar om intervjun och det som kom fram. Dessutom uppmärksammar vi givetvis en viss Stefan Holm. Hur gör man egentligen för att reglera sin ilska? Och så hinner vi med lite politik, där vi försöker reda ut och resonera kring den alltmer komplicer...

#69 Tillbaka efter ett litet uppehåll 17.09.2026

Efter en kort men intensiv period av mentala breakdowns så är vi nu tillbaka igen med ett rykande färskt avsnitt. Stora ämnet är givetvis valet 2026. 

#68 Lite dramatik 21.08.2026

Veckans avsnitt bjuder på lite dramatik. 

#67 Simona Noas Son och Ebba Dusch 14.08.2026

Ett rykande färskt avsnitt är ute! Vi klamrar oss fast vid sommarens sista strån, pratar lite politik, 2Pac och en salig blandning av allmänna ämnen som några av er kanske hört oss tjata om förut. Med andra ord: precis som vanligt – fast med lite mer sensommarpanik.

#66 Raggadish 05.08.2026

Sidbenor är tillbaka efter semestern – utvilade, solkyssta (förhoppningsvis) och redo för en ny termin! Vi välkomnar dessutom vår nya samordnare och passar på att dela med oss av sommarens bästa minnen. Häng med!

#65 En comeback 30.06.2026

Semester? Ja. Lugn och ro? Absolut inte. Vi kör ett VM-quiz där självförtroendet är större än kunskapen, pratar i mun på varandra och spårar ur ungefär direkt. Precis som det ska vara. Glad sommar från Sidbenor!

#64 Kingen 26.06.2026

Det här avsnittet är tillägnat Kalle Silfverleijon – vår egen quizgeneral, historieberättare och professionella glädjespridare – som nu gör sitt sista avsnitt för Sidbenor. Tack för alla quiz, skrattsalvor, galna anekdoter och oförglömliga berättelser. Du lämnar stora skor – och ännu större sidbenor – att fylla!

#63 Den rosa mjölken 18.06.2026

Smakpanelen är tillbaka! Den här gången testar vi den omtalade rosa mjölken, snackar midsommarplaner, dyker ner i aktuella ämnen och låter åsikterna flöda fritt. Häng med på ett avsnitt fyllt av smaktest, skratt och spontana diskussioner!

#62 Hur många sniglar i ansiktet? 10.06.2026

Vi pratar om VM-låtar och kör ett rekord-quiz. 

#61 LuffarLasse 29.05.2026

Din favorit-funkis-kaos-podd är tillbaka med ett luffigt tema. Vi spånar nya poddidéer och avbryter varandra i nästan varje mening.

#60 Politisk special del 6 12.05.2026

Sidbenor är tillbaka i klassisk form. Tanken var att prata om Centerpartiet, men ganska snabbt tar sidbenorna över. Det blir stickspår, utsvävningar och resonemang åt alla möjliga håll – precis som det ska vara.

#59 Vi får CM på bättre humör 07.05.2026

Precis som titeln antyder så får vi Carl-Magnus på bättre humör i veckans avsnitt. 

#58 Politisk special del 5 24.04.2026

Vi säger varmt välkommen till vår nya kollega Tobias – och dyker rakt ner i miljöpolitiken, med extra fokus på Miljöpartiet!

#57 Politisk special del 4 16.04.2026

Vi fortsätter vår politiska special och går vidare till Socialdemokraterna – vilka bör de regera med om de vinner valet?

#56 Politisk special del 3 08.04.2026

Vi fortsätter att kasta ur oss avsnitt om politik. Den här gången smyger vi med vår alldeles egna valkompass och gästas av Richard. Hör vilket parti han vurmar för och ta del av en diskussion om politik på en mer fundamental nivå.

#55 Politisk special del 2 01.04.2026

Vi fortsätter vår politiska special denna gången med Mathilda som gäst. Hon vurmar för Liberalerna, eller gör hon det? Vi tipsar om studiecirkeln vid namn "Mitt Val" för den osäkra väljaren, arrangerad av Studieförbundet Vuxenskolan.  https://www.sv.se/det-har-gor-vi/funktionsratt/mitt-val

#54 Politisk special del 1 24.03.2026

Första delen av vårt mer politiska innehåll där vi gästas av Emily Ekstrand Muthén, verksam inom Vänsterpartiet.

#53 Rika 08:or får göra vad de vill 18.03.2026

"En gång haglar. Efter Muhammed – en tvärvändning." Vad menar Carl-Magnus egentligen med det här? Vi försöker reda ut det. Sen blir det politik – vi snackar Liberalernas tvärvändning. Och Cassie? Hon bjuder som vanligt på lite skvaller om Bianca Ingrosso.

#52 Kort men naggande gott 11.03.2026

Veckans avsnitt är kort men naggande gott. 

#51 "Jag är journalist och jag vet vad som händer" 05.03.2026

Vår nya poddstudio börjar sakta men säkert bli klar! Carl-Magnus inviger den genom att sitta ner medan vi andra får stå upp. Vi tipsar också om Heta Fredrik , en het podd som produceras här på Grunden Media . Vi bjuder på ett smakprov och dessutom blir det veckans parti-quiz.

#50 Vår ofärdiga nya poddstudio 27.02.2026

Vi bjuder på ett specialavsnitt inspelat i vår nya ofärdiga poddstudio. 

#49 Vart tog snickaren vägen? 19.02.2026

På självaste fettisdagen spelar vi in ett rykande färskt avsnitt av Sidbenor – denna gång med en starkt humoristisk anda. Vi frågar oss vart snickaren tog vägen och pratar en del politik. Mathilda lär oss ett snällt svärord samtidigt som vi går igenom semlans historia. Vi pratar också om OS, som är i full gång.

#48 Kalle på lina 06.02.2026

Vår curse att vara för många i studion fortsätter trots restriktioner. I veckans avsnitt pratar vi om melodifestivalen. Kalle blir utkörd och ersatt och får därför vara med på lina när han presenterar veckans riksdagsparti-quiz. Det blir dessutom ett extra quiz där vi får gissa på två partiers ursprungliga namn. Vi pratar om melodifestivalen, OS och hälsar vår nya kollega Mimmi varmt välkommen til...

#47 Alla människor hatar när barn åker med 30.01.2026

Veckans avsnitt bjuder på den kaosigaste veckans lista hittills. Carl-Magnus litar inte på AI och vi kör nästa del i vårat partiquiz - vilket är partiet som beskrivs? Vi namnger spårvagnslinjer och pratar om olika saker, högt som lågt. Ett spretigt men innehållsrikt avsnitt - mycket nöje!

#46 Hur ska vi hitta Dermot Clemenger? 23.01.2026

Det är valår och självklart engagerar vi oss. Baserat på en skojfrisk prompt gissar vi vilket parti som beskrivs, en återkommande följetång. Vi ställer oss frågande till hur vi ska hitta Dermot Clemenger? Annars pratar vi om brottsprovokation i samband med att Dumpen är i rättegång och Donald Trump, namnet på allas läppar, står återigen på tapeten i veckans avsnitt av Sidbenor. 

Lyssna på podden Sidbenor i Replaio

Radio och poddar i en och samma app - gratis och utan konto. Installera redan idag och missa inte premiären

Ladda ned på Google Play

Replaio är ingen poddutgivare; programnamn, omslag och ljud tillhör sina upphovspersoner och distribueras via offentliga RSS-flöden