SER Podcast

SER Runner

Sports ES ↓ 607 avsnitt

Cuando el deporte se convierte en una forma de vida. El atleta y leyenda del maratón, Martín Fiz y los mejores especialistas médicos, te aconsejan y te proponen planes de entrenamiento. Estarás al tanto de las últimas tendencias en ropa, complementos y gadgets, seguirás la agenda de las mejores carreras de montaña, urbanas y rurales para todos los niveles y aprenderás gracias a impresionantes historias de superación. Suscríbete y cuídate en todos los sentidos. Disponible los viernes a las 19:00.

Glöm inte att besöka poddens webbplats och stötta skaparen: cadenaser.com

Skapare

SER Podcast

Kategori

Sports

Poddens webbplats

cadenaser.com

Senaste avsnittet

23 okt 2026

Var kan du lyssna?

Poddar i appen Replaio Radio Kommer snart

Poddar kommer snart till appen. Installera nu och bli först med att uppleva ett helt nytt sätt att lyssna på poddar

Installera gratis Android nästan 10 mn nedladdningar · betyg 4,8 iOS snart

Avsnitt

Así se cuida el cuerpo (los pies) y la cabeza (la mente) de un runner 24.05.2019 25:53

Esta semana reunimos a nuestra psicóloga, Ares Zamora, y nuestro podólogo, Aritz Lezkano, para ayudarte a cuidar de tu cuerpo y tu mente y rendir al máximo

SER Runner: las claves para que rindan a tope tu cabeza y tus pies (24/05/2019) 24.05.2019 39:58

Esta semana reunimos a nuestra psicóloga, Ares Zamora, y nuestro podólogo, Aritz Lezkano, para ayudarte a cuidar de tu cuerpo y tu mente y rendir al máximo. Y para despedirnos visitamos Cuenca y Cantabria con dos propuestas para disfrutar del running y la naturaleza

Esta semana corremos en La Torre de Esteban Hambrán, en Toledo 17.05.2019 8:36

Este sábado se celebra en esta localidad manchega la carrera popular '4 Millas por la Torre'

Cuatro triatlones para visibilizar la fibrosis quística 17.05.2019 4:15

Al bilbaíno Jonatan Fernández le detectaron la enfermedad cuando tenía dos meses de vida. Con este reto quiere animar a todas las personas que estén en su situación a luchar por sus sueños

Un nuevo estudio muestra cómo el deporte alivia los síntomas del ciclo menstrual 17.05.2019 27:07

La investigación quiere arrojar luz sobre el efecto de la práctica deportiva en la menstruación, el embarazo y la menopausia y sobre cómo cada una de ellas influye en el rendimiento de la mujer

SER Runner: ¿El deporte ayuda a aliviar los síntomas del ciclo menstrual? (17/05/2019) 17.05.2019 39:59

Analizamos los resultados del último estudio de Strava, en el que han participado más de 14.000 mujeres de diferentes países y que buscar evaluar el efecto de la práctica deportiva en la menstruación, el embarazo y la menopausia. Además, conocemos a Jonatan, un joven de Bilbao con fibrosis quística que tiene un reto: terminar un triatlón. En la agenda deportiva, esta semana corremos en La Torre de...

¿Una gira teatral es compatible con el deporte? 10.05.2019 23:25

Hoy corremos en… Vitoria-Gasteiz 10.05.2019 6:32

Charlamos con el director de la maratón de la ciudad, que se celebra este fin de semana y, un año más, apadrina Martín Fiz

Suela mínima VS suela maxi: ¿Qué es mejor? 10.05.2019 10:21

Se lo preguntamos al podólogo Aritz Lezkano. ¿Qué tenemos que tener en cuenta a la hora de comprar una zapatilla para correr? ¿Solo importa el tamaño? ¿También la forma? ¿Es mejor la suela fina o la última tendencia, es decir, la más gruesa?

SER Runner: Nos visita el actor Fele Martínez (10/05/2019) 10.05.2019 39:55

Nos colamos en la gira de la última obra de teatro en que participa Fele Martínez. El actor nos cuenta cómo se las ingenia para practicar deporte durante las semanas que se pasa en una furgoneta y actuando cada día en una ciudad distinta. Además, en nuestra sección de medicina nos visita el podólogo Aritz Lezkano: ¿qué tenemos que tener en cuenta a la hora de comprar una zapatilla para correr? ¿So...

SER Runner: Una mañana de running en Central Park con Almudena Ariza (03/05/2019) 03.05.2019 39:59

Viajamos hasta Nueva York para conocer a los compañeros de running de la corresponsal de TVE, Almudena Ariza. Además, nuestro colaborador, Javier Moro, nos descubre otros parques en diferentes países para no abandonar el deporte durante las vacaciones. Y en nuestra agenda semanal, nos acercamos hasta Madrid

Hoy corremos en Madrid 03.05.2019 9:59

Hablamos de la Global 6K for Water, organizada por la ONG World Vision con el objetivo de llevar el agua potable a todos los rincones del planeta

Esta semana corremos en Colindes, Cantabria 26.04.2019 6:16

Allí se celebra la '10K Bajo Asón'. Hablamos con su organizador, Juan Manuel Palacio, que nos desvela los secretos de esta edición

Canicross: la nueva modalidad del running 26.04.2019 2:54

Comenzó a practicarse para desplazarse con mayor facilidad por superficies nevadas y ahora se ha convertido en un deporte que cada día suma más adeptos

Operario de fábrica, corredor popular especializado en medias maratones y candidato a la alcaldía de Barbastro 26.04.2019 12:30

Fernando Torres ha escrito varios libros relacionados con el running y quién sabe si el próximo será sobre política

¿Qué trucos pueden ayudarte a vencer la pereza para salir a correr? 26.04.2019 12:07

Con Ares Zamora, psicóloga de la salud, queremos daros los mejores trucos para mejorar en el aspecto mental

Esta semana corremos en Torreiglesias (Segovia) 12.04.2019 8:46

Este sábado se celebra la VIII edición de La Pirona, 13 kilómetros que tienen el punto de salida en la plaza Mayor de la localidad y que recorren la vereda del río

De aficionado a profesional: Julen Díez se perfila como uno de los referentes en el mundo del triatlón 12.04.2019 31:13

Charlamos con el joven galdakoztarra para recordar sus inicios y conocer los retos a los que se enfrenta

SER Runner: Julen Díez se lanza a la conquista del triatlón (12/04/2019) 12.04.2019 39:59

Esta semana repasamos la trayectoria del galdakoztarra Julen Díez que con solo 24 años se está convirtiendo en uno de los referentes de esta disciplina. Además, corremos en Torreiglesias (Segovia)

Esta semana corremos en Salamanca 05.04.2019 13:10

Allí se celebra la carrera VIII Centenario Universidad de Salamanca

De 'Runner's World' a 'Corredor' 05.04.2019 6:04

La publicación cambia de nombre y da una vuelta a sus contenidos con testimonios en primera persona

Llega una nueva edición de la Bilbao Mendi Trail 05.04.2019 20:43

Se trata de un día en torno a la naturaleza que ofrece alternativas desde una marcha familiar de tan solo once kilómetros hasta un exigente trail de 30 kilómetros

SER Runner: Bilbao Mendi Trail, una carrera incluso para los que no corren (05/04/2019) 05.04.2019 39:58

El primer fin de semana de mayo se celebra esta prueba con salida y meta en Bilbao que recorre los montes aledaños con distintas marchas y trails. Hablamos con Eneko Ruiz, de INNEVENTO que nos cuenta todas las alternativas que ofrece la carrera. Además, Javier Moro nos explica el cambio de nombre de la revista 'Runner's World' y nos acercamos hasta Salamanca para conocer la Carrera VIII Centenario...

SER Runner: La guía para correr sin parecer imbécil (29/03/2019) 29.03.2019 39:59

Os presentamos el último libro de Luis Arribas, en esta ocasión dedicado a los corredores (y, sobre todo, a quienes les rodean) hartos de cometer una y otra vez los mismos errores. A continuación nos visita Juanmi Ávila, de Kiss The Mountain, para hablar sobre la conversión de algunas carreras de trail en festivales de fin de semana donde encontramos deporte pero también música o gastronomía. Para...

Hoy corremos en… Arahal (Sevilla) 29.03.2019 13:07

Esta semana os proponemos la XXXVI edición de la Media Maratón Cal y Olivo