Douha
Rösten Som Får Dig Framåt
Välkommen till ‘Rösten Som Får Dig Framåt’.Här pratar vi om verkligheten. Språket du behöver, disciplinen du saknar, och resan du är på — även om du inte ser det själv än. Jag hjälper dig förstå svenska bättre. Jag hjälper dig förstå dig själv bättre. Vardag, jobb, utveckling, motivation, kultur… allt det som formar dig och ditt liv. Det här är podden för dig som vill mer. För dig som inte vill fastna. För dig som vill ta nästa steg — och faktiskt göra det. Häng med. Det är dags att börja.www.douhaati.com
Glöm inte att besöka poddens webbplats och stötta skaparen: podcasters.spotify.com
Skapare
Douha
Kategori
Poddens webbplats
Senaste avsnittet
6 okt 2026
Var kan du lyssna?
Poddar i appen Replaio Radio Kommer snartPoddar kommer snart till appen. Installera nu och bli först med att uppleva ett helt nytt sätt att lyssna på poddar
Avsnitt
Avsnitt 21 - Ingen kommer rädda dig på arbetsmarknaden 26.02.2026 4:38
Ingen kommer rädda dig på arbetsmarknaden. I det här avsnittet pratar vi om varför du måste sluta vänta på en chans – och börja skapa den själv. Hur fungerar arbetsmarknaden i Sverige? Vad värdesätter arbetsgivare egentligen? Och hur tar du dig framåt även om din svenska inte är perfekt? Det här är ett ärligt, rakt och motiverande avsnitt för dig som kämpar med jobb, språk och självförtroende. Slu...
Avsnitt 20 - Hur du tar dig in på arbetsmarknaden i Sverige (även om du börjar från noll) 23.02.2026 4:28
Att vara ny i Sverige och försöka få jobb kan kännas överväldigande. Språket. Kraven. Erfarenheten. Självförtroendet. I det här avsnittet pratar vi om: – Vad som faktiskt är viktigt när du söker jobb – Hur du börjar, även om du känner att du inte är redo – Vilken hjälp som finns – Och hur du slutar vänta på “rätt tillfälle” Det här är avsnittet för dig som vill komma igång – på riktigt.
Avsnitt 19 - När någon är elak mot dig (och du försöker bygga ett nytt liv) 19.02.2026 4:00
Vad gör man när man försöker lära sig språket, passa in, göra rätt… och ändå möts av kommentarer som gör ont? I det här avsnittet pratar vi om hur du bemöter människor som säger dumma saker – utan att förlora din värdighet, din energi eller din riktning. Det här är inte ett avsnitt om ilska. Det är ett avsnitt om styrka.
Avsnitt 18 - Att leva mellan två världar (och känna att du inte hör hemma någonstans) 16.02.2026 4:31
Har du någonsin känt att du inte riktigt hör hemma där du kom ifrån längre… men att du heller aldrig blir helt hemma här? Som att du lever mellan två världar. I det här avsnittet pratar vi brutalt om identitet, ensamhet och den tysta sorgen av att börja om. Men också om styrkan i att bygga ett nytt hem inom dig själv.
Avsnitt 17 - Du är inte lat. Du är utmattad. 11.02.2026 5:09
Har du känt att du tappat motivationen? Att du inte orkar längre? Att du börjar tänka att du är lat… svag… efter? Lyssna noga: du är inte lat. Du är utmattad. I det här avsnittet pratar vi om den tysta tröttheten som kommer när man kämpar för länge, bär för mycket och aldrig får vila på riktigt. Det här är för dig som försöker… men inte orkar just nu.
Avsnitt 16 - Din omgivning formar dig mer än du tror 09.02.2026 5:28
Har du märkt att du blir trött, liten och negativ runt vissa människor… och starkare, modigare och mer levande runt andra? Det är inte inbillning. Det är din omgivning. I det här avsnittet pratar vi om hur människor runt dig påverkar ditt självförtroende, dina val och din framtid. För du kan inte bygga ett starkt liv i en miljö som hela tiden drar ner dig.
Avsnitt 15 - Hur du bygger vänner och nätverk i Sverige (även när du känner dig ensam) 07.02.2026 5:51
Att flytta till Sverige kan kännas som att komma till ett land där alla redan har sina liv, sina vänner och sina cirklar. Du försöker. Du ler. Du pratar. Men ändå känns det som att ingen riktigt släpper in dig. I det här avsnittet pratar vi om ensamheten, kulturen, språket — och hur du faktiskt bygger riktiga relationer och nätverk i Sverige. För du är inte här för att överleva i tystnad. Du är hä...
Avsnitt 14 - Orden du säger om dig själv formar ditt liv 05.02.2026 5:50
Hur pratar du om dig själv inför andra? Sänker du dig själv som ett skämt… eller som en vana? Säger du “jag är inte så bra” innan någon ens hunnit bedöma dig? I det här avsnittet pratar vi om hur orden du använder om dig själv blir till verklighet. Om varför självförtroende börjar i ditt eget språk. Och varför du måste lära dig att lyfta dig själv — innan du förväntar dig att världen ska göra det....
Avsnitt 13 – När språket försvinner, tappar du inte värdet 03.02.2026 5:23
Du kommer till ett nytt land med hopp. Du tänker att nu ska det bli lugnare. En nystart. Men istället möts du av motstånd, ensamhet – och ett språk du inte kan uttrycka dig på. I det här avsnittet pratar vi om hur självförtroendet kan rasa när du inte får fram vem du är. Om känslan av att bli mindre än du egentligen är. Och om hur du bygger upp ditt självförtroende igen – steg för steg – i ett nyt...
Avsnitt 12 - Disciplin är hur du visar dig själv respekt 01.02.2026 5:16
Du säger att du saknar disciplin. Men egentligen handlar det inte om disciplin alls – det handlar om självrespekt. I det här avsnittet pratar vi om varför du inte litar på dig själv, hur brutna löften förstör ditt självförtroende och varför disciplin inte är hårdhet – utan lojalitet mot dig själv. Det här avsnittet är för dig som är trött på att börja om. Och redo att börja hålla.
Avsnitt 11 - Motivation är en bekväm lögn 30.01.2026 5:20
Du säger att du väntar på motivation. Att du ska börja “sen”, när det känns rätt. Men hur länge har du sagt det? I det här avsnittet slår vi hål på en av de största lögnerna som håller människor fast: motivation. Vi pratar om varför motivation är opålitlig, varför disciplin är det enda som fungerar – och varför du redan vet exakt vad du undviker. Det här är inte ett snällt avsnitt. Det är ett nödv...
Avsnitt 10 – Du tappade inte dig själv. Du valde bort dig. 28.01.2026 1:53
Du säger att du tappade bort dig själv. Men sanningen är brutal: du prioriterade bort dig själv. I det här avsnittet slutar vi ljuga och börjar ta ansvar.
Avsnitt 9 - Skammen du bär på – den är inte din 21.12.2025 2:13
Det här avsnittet är till dig som bär på skam utan att riktigt veta varför. Till dig som känner att du aldrig räcker till, hur mycket du än försöker.
Avsnitt 8 - Du bär ett liv inom dig – även om ingen ser det just nu 18.12.2025 2:13
Det här avsnittet är till dig som går genom dagarna utan att bli sedd. Till dig som gör ditt bästa i tystnad, även när ingen märker hur mycket kraft det kräver.
Avsnitt 7 - Du jämför dig med fel människor 16.12.2025 2:44
Det här avsnittet är till dig som tittar runt omkring dig och undrar varför alla andra verkar vara före. Till dig som försöker – men ändå känner att du alltid ligger ett steg efter.
Avsnitt 6 - De skrattade inte åt dig – de såg en människa som vågade 12.12.2025 2:00
Rädslan för att göra fel kan få oss att bli tysta. I det här avsnittet pratar vi om modet att prata, modet att synas och modet att misslyckas öppet. Du får höra varför människor inte ser dig som svag när du gör fel – utan som modig. Ett avsnitt som ger styrka i varje andetag.
Avsnitt 5 - Du är inte svag – du är bara trött på att kämpa ensam 10.12.2025 2:13
Det här avsnittet är för dig som är trött inuti, även om du försöker le utåt. För dig som kämpar med språket, med livet, med ensamheten – utan att någon riktigt ser hur tung din kamp är. Här påminns du om att trötthet inte betyder svaghet. Det betyder att du har kämpat länge. Och att du fortfarande står kvar.
Avsnitt 4 - Rädslan som stoppar dig – utan att du märker det 07.12.2025 2:04
Idag ska vi prata om en osynlig fiende… En fiende som förstör fler liv än misslyckanden någonsin gjort.
Avsnitt 3 - Svenska misstag som förstör kommunikationen 01.12.2025 2:08
Små misstag skapar stora missförstånd- låt oss rätta till dem.
Avsnitt 2 - Disciplin 28.11.2025 2:05
Sanningen folk inte vill höra
Avsnitt 1 – Varför språket avgör din framtid 25.11.2025 2:07
Hur språket påverkar jobb, relationer, trygghet och självförtroende. Lyssna på böcker via : https://adtr.co/nv17wd https://adtr.co/so9l70
Liknande poddar
Replaio är ingen poddutgivare; programnamn, omslag och ljud tillhör sina upphovspersoner och distribueras via offentliga RSS-flöden