Renato Braga Podcast

Nesta entrevista Henrique Autran fala sobre os benefícios da dieta Ancestral e os cuidados que precisamos ter na alimentação nos dias de hoje. Henrique Autran é Acadêmico de Nutrição, Criador do Movimento Rebelião Saudável, Host do Podcast Rebelião Saudável e Co-Autor do livro Cozinha Ancestral. Programa gravado em 15 de abril de 2021.

Desta vez o meu papo foi com o Dr. Vitor Azzini, médico, empresário e apaixonado por saúde. Programa gravado dia 6 de abril de 2021

O Alessandro é ultramaratonista, atleta de endurance a mais de duas décadas, e neste episódio ele vai nos contar sobre como a dieta carnívora aumentou a sua performance como atleta. Programa gravado no dia 26 de março de 2021.

Hoje o meu papo será com Rodrigo Kherlakian. O Rodrigo é biohacker, estoico, investidor anjo na Bulletproof, Co-fundador da B-On.  Tivemos alguns problemas na gravação (falhas e ruídos) mas nada disso prejudicou o excelente conteúdo. Programa gravado no dia 19 de março de 2021.

Desta vez o meu papo será com Thyagi Ryan, praticante do método Wim Hof. O Método Wim Hof, como define, é a junção de frio, respiração e compromisso (ou meditação). Com o passar do tempo, a técnica vem sendo aprimorada por ele e choca cada vez mais médicos e cientistas. Alguns dos muitos benefícios da imersão no gelo é o fortalecimento do nosso sistema imunológico, o aumento dos níveis de oxigenaç...

Hoje o meu papo é com a Sara Chaves! A Sara é gestora da Comunidade Health Optimization Summit e Biohacker London e consultora de Marketing Digital para marcas na área do biohacking. Programa gravado em 11 de Março de 2021.

Hoje o meu papo será com a triatleta olímpica Mariana Ohata! A Mariana  participou de 3 olimpíadas, Sydney em 2000, Atenas em 2004 e Pequim em 2008. Além de muitas outras competições dentro e fora do Brasil.  Pontos levantamos: Como é treinar para um triátlon; Quantas horas por dia é necessário de treino; A importância do treino da natação para o tri atletismo; Como administrar energia na natação;...

Hoje o meu papo sobre Super Alimentos será com o Edgard Calfat Neto! Edgar é Cofundador da  B-ON , a primeira empresa Brasileira de alimentos naturais e funcionais inspiradas em Biohacking, Cofundador da  Puravida  e Cofundador da  Mahta , além de um grande evangelista da vida saudável. Tópicos abordados neste programa: Qualidade dos produtos Fit; Ingredientes utilizados em produtos tidos como sau...

Desta vez o meu papo foi com Diony de Carvalho (ou Diony Manchado, seu nome na Capoeira). O Diony é contramestre em Capoeira na academia Coquinho Baiano, na Itália. Temas que foram abordados: A história da Capoeira; O papel do Mestre na Capoeira; Como foi fundada a Coquinho Baiano ; Como a Capoeira educa as pessoas que à praticam; Por que o capoeirista usa mais chutes do que os braços; Por que a c...

O meu papo hoje foi com o Enrique Ortega, artista marcial, Campeão Mundial em Combate até 70 kg no 7th World Kuoshu Taiwan - 1996, sifu no estilo Choy Lay Fut pelo Mestre Tat-Mau Wong. Ortega tem dedicado sua vida em ensinar arte marcial chinesa a mais de uma geração de alunos. Como a prática do kung fu pode melhorar nossa performance pessoal. Gravação realizada em 27 de maio de 2020.

Hoje o meu papo foi com a Flávia Lippi! A Flávia é palestrante internacional, escritora e Observadora de tendências e curadora de ideias. Ela fundou o IDHL - Instituto de Desenvolvimento Humano Lippi, dedicado à transformação, através da sustentabilidade humana, neurociência comportamental e cultura da paz. Ela já escreveu 9 livros, com um best seller, o Coaching in a box. Co-criou o programa Repó...

O meu papo hoje foi sobre Biohacker com o Dr. João Vitor Nassaralla. O João é formado pela UFMG e Especialista em Medicina do Esporte e Nutrição Esportiva pelo FC Barcelona. Neste episódio nós vamos falar sobre como controlar melhor a sua biologia, a fim de ter maior controle sobre sua saúde e performance diária, tanto física, quanto intelectual. Nós vamos falar também sobre como você pode iniciar...

Nosso pés podem dizer se estamos atrasados, estressado, com medo, ansioso, cauteloso, entendiado, inquieto, feliz, alegre, magoado, tímido, humilde, constrangido, confiante, depressivo, raiva... Tudo isso pode ser manifestado pela nossas pernas e pés. Ouça e saiba mais!

Fala pessoal, Renato Braga aqui! Depois de meses sem gravar estou de volta, agora com uma pegada mais filosófica e provocativa, a fim de te levar a pensar mais sobre a vida e o que você tem feito para viver. Neste papo eu converso com o grande Erlan Tostes, Teólogo Host do Ovelhas Elétricas! Neste papo trocamos sobre um assunto muito importante para a comunidade que é a importância de pensar. Por...

Desta vez o meu papo foi com o Interney, um dos maiores especialista em Digital no Brasil.   Quem é Edney: Desde 2006 fundou ou fez parte do time inicial de 5 startups: InterNey Blogs, Agência Polvora!, boo-box, 00k e Digital House Brasil. O InterNey.net foi reconhecido pelo IDG (International Data Group) como o blog mais popular da internet brasileira em 2006, 2007 e 2008. Desde 2009 é curador ou...

Neste vídeo eu falo com o Willian Kaue Tobias, Coordenador de Cultura da Matera System.

Hoje o papo sobre Lean será com o Leandro Angelo, Diretor de Transformação Digital na CI&T. O Leandro é graduado em Engenharia de Software pela UNA e pós-graduado pela FGV em Administração de Empresas, com experiência em estruturação e orquestração de grandes equipes de tecnologia, uma operação de cerca de 500 pessoas, com ênfase em soluções digitais. Experiência em implantar e escalar competê...

Desta vez o meu papo foi com uma das figuras religiosas mais polêmicas do mundo. Inri cristo. Entrevista completa no Youtube.

Hoje o meu papo será com "La Biohacker" Melina Vicario! A Melina é conhecida como ”LaBiohacker”, treinou com os líderes de pensamento em Biohacking e PNL. Estudou com Dave Asprey, o fundador do movimento Biohacking, e se tornou a principal voz em Biohacking para a América Latina. Melina é mestre em Coaching pela Universidad del Salvador e se especializou em Neurociências pela Stanford University....

Hoje o meu papo foi com o Ricardo Di Lazzaro Filho, fundador da Genera!   O Ricardo é formado em Medicina e Farmácia-bioquímica pela Universidade de São Paulo (USP), mestre em Aconselhamento Genético e Genômica Humana. É cofundador do laboratório Genera, sendo ainda cofundador e investidor das empresas de tecnologia AppSimples|Outsmart, VR Monkey, MaChiron e Labenu e das empresas de biotecnologia...

André Abujamra, músico e produtor, já fez um pouco de tudo no cenário musical e seu trabalho sempre foi sinônimo de qualidade e criatividade. Desde sua estréia, em 1985, com a 3a. menor big band do mundo, a dupla Os Mulheres Negras até a década do Karnak, essa sim, uma verdadeira big band com 13 músicos, que atravessou os Anos 90 nos oferecendo uma música extremamente original, ele tem se mantido...

Hoje o meu papo será com o Eduardo Spohr! Eduardo é escritor, jornalista, professor e podcaster brasileiro, um dos participantes fundadores do Nerdcast, o maior podcast do Brasil. É autor de diversos livros, entre eles "A Batalha do Apocalipse" e das trilogias "Filhos do Éden" e do seu mais novo livro "Santo Guerreiro".

Hoje o meu papo será com a Dra. Roberta Ribeiro! A Roberta é médica forma pela Escola Paulista de Medicina, 1992, especialista em infectologia onde aprendeu que a comunicação com o ambiente, o outro e os microorganismos que habitam o corpo, é imprescindível para a vida. Roberta também estudou diversas medicinas complementares, psicologia, neurociência, filosofia e meditação para compreender a inte...

Hoje o meu papo foi com o Marco A. D. Souza! O Marco é Delegado Diretor do Grupamento de Operações Especiais da CORE PCRS - Spec Ops Unit FBI National Academy #274, e autor do livro “CARNARVON - Máscaras”. 

Hoje o meu papo é com ninguém menos que o Conde Chiquinho Scarpa! Francisco Scarpa Filho, mais conhecido como "Conde Chiquinho Scarpa",  nasceu no dia 13 de Setembro de 1951 em sua mansão em São Paulo, local onde mora até hoje. Devido a sua popularidade a mídia sempre encontra uma nova maneira de falar sobre ele, seja pelo seu trabalho, suas ideias, festa, namorada, enfim... Existe sempre uma hist...