Nolwenn C.

Regarde en toi, Recommence toi !

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Tu as du mal à trouver ta place, tu te sens seul(e) et incompris(e) ? Tu as peut-être même du mal ou tu n'arrives pas à te prioriser, à reconnaître ta valeur ou même à t'aimer ? C'est quelque chose que je connais très bien et je comprends ce que tu vis, ce que tu ressens. La bonne nouvelle c'est que ce n'est pas toi le problème ! La seconde bonne nouvelle c'est que tu n'es pas seul(e) ! La troisième bonne nouvelle c'est que rien est impossible ! ACCEPTER de l'aide pour PRENDRE SOIN DE SOI est le plus beau cadeau que l'on puisse se faire: Seul on avance vite, à deux (ou plus) on va plus loin. H...

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10 feb 2026

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Ecoute ton corps 25.02.2025 50:43

Ravie de vous retrouver pour ce nouvel épisode de Regarde en toi, Recommence toi ! Et si votre corps avait toutes les réponses que vous chercher ? " Si tu écoutes ton corps lorsqu'il chuchote, tu n'auras pas à l'entendre crier " Références livres : Ecoute ton corps - Lise Bourbeau Le corps n'oublie rien - Bessel Van Der Kolk Thérapie du corps - Pierre Meunier Dis moi où tu as mal, je te dirai pour...

Un miroir pour soi-même 18.02.2025 35:50

Ravie de vous retrouver pour ce nouvel épisode de Regarde en toi, Recommence toi ! Comment prendre le temps de se recueillir, de se retrouver dans ses propres moments de silence lorsque nos vies modernes nous " imposent " un rythme effréné ? " Le silence est un ami qui ne te trahit jamais. " " Le silence est la seule vérité, tout le reste n'est qu'intégration. " Lien du fond sonore Si vous aimez l...

Une fin pour un nouveau début 11.02.2025 48:42

Ravie de vous retrouver pour ce nouvel épisode de Regarde en toi, Recommence toi ! Et si chaque fin, rupture, échec, changement, marquait un nouveau début, départ, un renouveau ? " Lorsque le passé se dissout, c'est le cœur qui se libère pour écrire l'histoire d'un futur plus grand que ses peurs. " Lien du fond sonore Si vous aimez le développement personnel, le bien-être intérieur, que vous souha...

Faire le vide c'est se libérer 04.02.2025 56:24

Ravie de vous retrouver pour ce nouvel épisode de Regarde en toi, Recommence toi ! Et si faire le vide dans sa vie pourrait être la clé pour mieux se retrouver et se reconnecter à soi-même ?! Nous souhaitions aborder ce sujet car, je pense que, c'est le commencement pour entamer son propre voyage intérieur, regarder en soi et, se recommencer ! " C'est dans le silence, le vide et l'espace que la tr...

Bienvenue ! 28.01.2025 11:51

Bienvenue dans le premier épisode de Regarde en toi, recommence toi ! A l'heure des présentations, on vous raconte notre histoire, nos désirs, nos envies et les buts que l'on a à cœur de partager à travers ce podcast ! Si vous aimez le développement personnel, le bien-être intérieur, que vous souhaitez vous améliorer, et bien plus encore, alors ce podcast est fait pour vous ! L'ouverture d'esprit,...