Psyklyft

Välkommen till dagens avsnitt av Psyklyft! I detta avsnitt möter vi Jennifer, 27 år, en Hjärnkollambassadör med rötter i en liten by i Värmland, men som bott i Göteborg de senaste nio åren. Jennifer har en stor och bred erfarenhet av psykisk ohälsa sedan låg ålder, och hon delar med sig av sin resa genom sexuellt våld både som barn och vuxen, mobbning, prestationsångest och diagnoser som depressio...

Välkommen till ett nytt avsnitt av vår podd där vi lyfter fram inspirerande människor som gör skillnad i vården. Idag ska vi träffa Lora, som arbetar som peer support på rättspsykiatrisk slutenvård i Varberg. Region Halland är den första regionen i Sverige som har integrerat peer support i rättspsykiatrin, och tillsammans med en peerkollega stöttar Lora patienter på ett unikt sätt.   Men vad är eg...

Välkommen till det andra avsnittet med vår fantastiska gäst, Eva Andersson. Eva är idrottslärare, läkare och forskare med djup insikt i hur fysisk aktivitet kan påverka vårt välmående. I dagens avsnitt ska vi prata om något som de flesta av oss kämpar med: Hur skapar vi goda vanor kring motion?   Vi vet att träning är bra för oss, men vad gör vi när vi helt enkelt inte orkar? Och hur får vi till d...

Välkommen till dagens avsnitt av Psyklyft, där vi tar upp viktiga och aktuella ämnen inom hälsa och välmående. I dag har vi med oss en mycket speciell gäst, Eva Andersson. Eva är inte bara idrottslärare utan även läkare och forskare, och hon har en djup kunskap inom området fysisk aktivitet som behandling. AVSNITT 1 AV 2 I detta avsnitt kommer vi att dyka ner i en viktig fråga: Kan fysisk aktivite...

I det andra avsnittet med Mona fördjupar vi oss i de utmaningar som kan uppstå när man söker jobb som person med erfarenhet av psykisk ohälsa. Ska man vara öppen med sin diagnos, eller är det bättre att hålla det för sig själv? AVSNITT 2 AV 2 Mona, vår ambassadör, står inför dessa svåra val och delar med sig av sina egna erfarenheter och de konsekvenser hennes beslut har fått.   Vi diskuterar ocks...

Välkomna till dagens avsnitt av Psyklyft, där vi dyker ner i ett viktigt och aktuellt ämne: minskat #stigma kring psykisk ohälsa i samhället. AVSNITT 1 AV 2 I det här avsnittet möter vi Mona, en modig och öppen Hjärnkollambassadör som delar med sig av sina personliga erfarenheter och insikter.   Mona har under sin resa genom livet ställts inför många utmaningar, inklusive episoder av cykloid psyko...

Samtalet med Margda Waern, överläkare inom psykiatri, fortsätter sitt samtal om psykisk ohälsa och suicid hos äldre. AVSNITT 2 AV 2 I det första avsnittet med Margda pratade vi om de höga suicidtalen bland äldre män och hur forskningen kring psykisk ohälsa i denna åldersgrupp ser ut.  I detta avsnittet tar vi diskussionen ett steg längre och fördjupar oss i hur vi kan bli bättre på att upptäcka oc...

I dagens avsnitt välkomnar vi Margda Waern, överläkare inom psykiatri och expert på äldres psykiska hälsa. AVSNITT 1 AV 2 Vi kommer att dyka in i en viktig och ofta förbisedd fråga: suicid bland äldre. Ser suicidtalen olika ut mellan äldre män och kvinnor, och finns det tillräcklig forskning om suicid i denna åldersgrupp? Vi kommer även att diskutera hur man kan identifiera tecken på psykisk ohäls...

AVSNITT 3 AV 3 Välkommen till det avslutande avsnittet av med Hedvig Modig.  När vi fortsätter att följa Hedvig genom hennes resa, dyker vi djupare in i de utmaningar hon stött på när det gäller familjens reaktioner. Hot och hat formade en gång deras vardag när Hedvig vågade stå upp för sin sanning och leva sitt sanna jag. Hur hanterade Hedvig och hennes närmaste denna utmaning? Vilka lärdomar och...

Hedvig Modig om #transsexualitet AVSNITT 2 AV 3 I dag fortsätter vi vår resa tillsammans med Hedvig Modig.    När Hedvig tog steget att flytta från sin familj och vänner, öppnade sig en ny värld för henne. I sitt nya hem började hon äntligen kunna fokusera på att utforska sig själv och sin identitet. Genom att gräva djupt inom sig själv och ta sig tid att lära sig mer om transsexualitet, öppnades...

Hedvig Modig om #transsexualitet AVSNITT 1 AV 3 Välkommen till ett nytt avsnitt av Psyklyft! I dag dyker vi ner i en inspirerande berättelse om överlevnad, styrka och förändring. Möt Hedvig Modig, hjärnkollambassadör i Västra Götaland, vars liv har kantats av stora motgångar.    Redan vid sju års ålder började hennes kamp mot den tysta fienden, psykisk ohälsa, i en miljö där ordet knappt nämndes....

Välkommen till ännu ett avsnitt av vår podcast! Idag har vi med oss Sarah, en modig och inspirerande trebarnsmamma som delar med sig av sin resa genom utmaningar och förändringar. Sarah öppnar upp om en del av hennes liv som är både känslosamt och djupt personligt. Alla Sarahs barn har olika neuropsykiatriska funktionsvariationer, vilket har format deras familjeliv på många sätt. Men det är inte d...

Att Vara Hel: En Resa Mot Existentiell Hälsa med Cecilia Melder   AVSNITT 2 av 2 (Vi ber om ursäkt för dunkande bakgrundsljud som kommer ibland, en mikrofon slår emot glasögon) I det andra avsnittet av vår podcast tar vi dig med på en resa mot att uppnå helhet och existentiell hälsa tillsammans med teologen Cecilia Melder. Cecilia utforskar djupet av att vara en del av någonting större och betydel...

Att finna meningen med livet: Ett samtal med Teologen Cecilia Melder AVSNITT 1 av 2. I detta avsnitt av vår podcast fördjupar vi oss i det eviga sökandet efter meningen med livet i en diskussion med teologen Cecilia Melder. Cecilia har disputerat inom området religionspsykologi och fokuserar på att stärka den existentiella hälsan hos människor.   Carina och Cecilia utforskar de olika aspekterna av...

"Balansera Karriär och Liv - Från Utmattning till Ledighet" ÄNTLIGEN TILLBAKA! Efter en tid med hög arbetsbelastning är vi nu tillbaks med nya spännande avsnitt.   I detta avsnitt gör Carina ett soloavsnitt om karriär och psykisk ohälsa. Från karriär som forskare och docent delar hon med sig av sina insikter om att balansera karriär och liv. Hon berättar om hur hon tidigare trodde att karriären va...

Vägen tillbaka och tillfrisknande från #självskadebeteende AVSNITT 2 av 2 I detta avsnitt fortsätter samtalet med Hjärnkollambassadör Malin som delar insikter om utlösande faktorer, självhjälpsverktyg och sina önskningar kring stöd under sjukdomstiden. Malin blickar tillbaka på lärdomar och positiva erfarenheter från sin resa, och ger värdefulla perspektiv på psykisk hälsa. Malin pratar om verktyg...

#självskadebeteende och psykiatrisk tvångsvård AVSNITT 1 av 2 Idag möter vi Hjärnkollambassadör Malin Emanuelsdotter, som delar sin resa genom mångårigt självskadebeteende och erfarenheter av psykiatrisk tvångsvård. Malin öppnar upp om vägen till frivillig inläggning och de utmaningar som följer med att navigera genom psykiatriska system. Lyssna när Malin delar sina insikter och erfarenheter både...

Vem kan drabbas av #utmattningssyndrom? AVSNITT 2 av 2 I detta avsnitt dyker vi djupare in i utmattningssyndrom med Anja Beno, specialistläkare i allmänmedicin. Anja utforskar risken för att drabbas av utmattningssyndrom och identifierar potentiella riskgrupper och faktorer. Hon delar också insikter om hur man kan förebygga återfall och ger konkreta råd för att undvika att drabbas igen. Ett inform...

Vad är utmattningssyndrom? AVSNITT 1 av 2 I detta avsnitt läggs fokus på utmattningssyndrom med expertgäst Anja Beno, specialistläkare i allmänmedicin och grundare av en egen mottagning för stressrelaterad ohälsa och utmattning. Lyssna när vi utforskar djupgående insikter och praktiska råd för att hantera och förebygga utbrändhet. Anja delar med sig av sin breda erfarenhet och ger konkreta verktyg...

Hur kommer man vidare efter #grundskolan till #gymnasiet med #neuropsykiatriska utmaningar?   AVSNITT 2 av 2 I avsnitt två berättar Therese vidare om nuläget i hennes dotters liv och de förhoppningar hon har när det gäller gymnasiet och framtiden. Vi kommer att få en inblick i hur hennes dotter mår idag och hur de tillsammans hanterar vardagen med neuropsykiatriska utmaningar. Therese kommer att d...

#npf och skolgång, hur är det att vara förälder? AVSNITT 1 av 2 Carina pratar med Therese, en modig och engagerad förälder till ett barn med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar. Therese kommer att dela med sig av sina personliga erfarenheter och tankar om sin dotters skolgång och de utmaningar som uppstår när man stöttar ett barn med särskilda behov. Therese pratar om hur hon  har upplevt sko...

Thomas har #stammat i hela sitt liv. Under skoltiden var det många gånger svårt för Thomas när orden inte kom ut som han ville. Vissa ord är svårare än andra och ibland fick Thomas byta ut ord som var lättare att forma.   Hur var det att växa upp med stamning? Och hur fungerar det som vuxen, med arbete, kollegor och vänner? Lyssna på Thomas berättelse om hur det är att leva med stamning.   Den 22...

Carina fortsätter sitt samtal med Mia som flydde #balkankriget med familjen 1992. AVSNITT 2 av 2 Mia hade det tufft när hon kom till Sverige. Både med språket och med kompisar. Vad fick Mia för stöd i skolan? När Mia lärt sig språket fick hon agera tolk för sina föräldrar. Dessutom fick hon ta stort ansvar för sin lillasyster.   Nästa avsnitt kommer ut 19 oktober och då presenterar vi Hjärnkollamb...

När #balkankriget bröt ut 1992 var Mia åtta år. AVSNITT 1 av 2 Familjen flydde till Sverige och kom till en liten ort i Värmland. Mia fick växa upp fort då hon kände att det förväntades av henne att ansvara för familjen. Hur hanterar man som 8-åring att behöva ta så mycket ansvar? I skolan ville ingen vara med Mia då hon kom från ett annat land.   Mias pappa hamnade i krigsläger och kom till famil...

I tre avsnitt får ni träffa Julia som har egen erfarenhet av #problematiskskolgång AVSNITT 3 av 3 Julia får efter många års kamp ordentliga utredningar som ger henne förklaringar. En utav diagnoserna Julia utreds för är EDS #ehlersdanlossyndrome Hur går det för Julia? Vad gör hon, och hur mår hon idag? ------------------------------------------------------------------------------- Nästa avsnitt ko...