Psicologia con Luca Mazzucchelli

Nel mio webinar gratuito “Coppia Felice” troverai i segreti per una buona relazione di coppia, senza sprecare tempo ed energie in conflitti distruttivi. Iscriviti gratis qui al link: http://bit.ly/2Z0VeHu Gestire il rifiuto in amore significa accettare la posizione dell'altro. Se il partner non vuole parlare, infatti, occorre riflettere su come comportarsi per cambiare il proprio comportamento, an...

Insieme a Sebastiano Zanolli, manager, advisor e scrittore parliamo della struttura e della realizzazione di Psicologia a Strappo, commentando alcune delle tavole che lo compongono. Compra la tua copia di "Psicologia a strappo" qui: https://amzn.to/2XObvmc

Se vuoi rendere felice l'altro, impara ad essere felice tu per primo: questa indicazione ci ricorda che non è possibile seminare gioia nel mondo senza averla precedentemente coltivata in noi stessi. Ecco perché dovresti prendere, prima di dare. Con Paola Maugeri parliamo della possibilità che tutti noi abbiamo di portare un valore aggiunto tra le persone, solo quando avvertiamo una sensazione di p...

Scopri i 3 strumenti per mettere il turbo alla tua relazione di coppia e mantenerla sana e unita nel tempo. Iscriviti gratis qui al link: http://bit.ly/2Z0VeHu Credo che il vero significato dell'amore consista nel desiderio di far crescere chi ami. Con Daniel Lumera parliamo dei 2 modi in cui un genitore, o un partner, può coltivare amore nei confronti del proprio figlio, o compagno/a di vita. La...

Tantissime sono le aree in cui possiamo migliorarci. Per questo ho condiviso una formula che uso anche io e che risponde a questa domanda: ma da dove inizio nel mio percorso di crescita e miglioramento personale? Se stai pensando che anche per te è arrivato il momento di fare un salto di qualità nel tuo percorso di crescita Soft Skills, trovi tutte le informazioni e il form per candidarti a questo...

In compagnia di Andrea Abondio, CEO della scuola di comunicazione fondato Speakerss, esploriamo il mondo delle emozioni, il mio percorso personale e sfogliamo alcune pagine del mio nuovo libro, Psicologia a Strappo. Compra anche tu la tua copia di Psicologia Strappo a questo link : https://amzn.to/306zVIi

Il modo migliore per crescere nella vita e nel lavoro è adottare abitudini vincenti. In questa intervista Gennaro Romagnoli ci spiega come è riuscito a tracciare la sua direzione di vita a partire da piccole abitudini che lo hanno gradualmente condotto a una grande crescita personale e professionale. Le abitudini vincenti ci permettono di crescere nella misura in cui ci richiedono un piccolo sforz...

Lavorare sulla propria autostima conduce a credere di più in se stessi e a superare la paura del giudizio altrui. Eppure, essere se stessi sempre e comunque non è facile. Quando si appartiene a un gruppo, si è continuamente sottoposti al giudizio degli altri. Ecco che per paura spesso evitiamo di esporci, appiattendoci così alla volontà di chi ci circonda. Credere di più in se stessi significa ave...

Insieme a Surya Cillo, direttore del blog The Sauton Approach su salute e benessere, abbiamo parlato di come la psicologia, soprattutto in questo momento storico, sia un utile strumento per superare le difficoltà. Tutti abbiamo una nostra psicologi con cui conviviamo ogni giorno, dobbiamo solo entrare in contatto con essa e coltivarla.

Leadership: impegnarsi per essere un buon capo è la miglior scelta che un leader possa fare. Questo infatti gli consente di ottenere numerosi vantaggi nel suo team di lavoro. Avere un buon capo, in effetti, è ciò che permette ai dipendenti di lavorare più serenamente, e quindi di aumentare la loro produttività. Ecco che si genera un circolo virtuoso per cui, se si ha un buon capo, i dipendenti god...

L’arte della seduzione, dal latino "se ducere", vuol dire condurre a sé. Ecco i miei 4 consigli per riuscire a sedurre maggiormente i tuoi interlocutori, ovvero per portarli a te. 1) Il calore batte la competenza Il giudizio sui nostri interlocutori deriva da due fattori: dal calore e dalla sua competenza. Quella che incide maggiormente è il calore. Creare calore è facile, basta sorridere, mostrar...

Ospite del programma "Un caffè con..."in onda dal lunedì al sabato su Rete 7, con Don Moreno Filipetto ripercorro alcune frasi e pagine di Psicologia a Strappo. Insieme indaghiamo l'importanza delle idee che teniamo con noi, e come queste siano determinanti per le nostre azioni e per i cambiamenti che desideriamo portare avanti. Compra la tua copia di "Psicologia a strappo" qui al link: https://am...

Con Daniel Lumera parliamo degli errori che le coppie solitamente commettono quando chiudono una relazione: ricercare un nuovo partner senza concedersi il tempo per elaborare la perdita di quello precedente. A questo proposito, di fondamentale importanza risulta coltivare la capacità di stare nella solitudine. Essa rappresenta infatti una occasione per conoscere meglio sé stessi, i propri valori,...

l respiro delle emozioni: con Mike Maric, per House of Minds, abbiamo approfondito il tema della respirazione e la sua connessione con il benessere e le emozioni. Di seguito, il minutaggio degli argomenti emersi durante il confronto: 2:23 Chi è Mike Maric 4:40 Come è nata la passione per il tema del respiro 9:18 Cosa si prova sott’acqua in apnea 11:26 Stare nelle emozioni ingombranti come stare so...

Nel mio webinar gratuito “Coppia Felice” troverai i segreti per una buona relazione di coppia, senza sprecare tempo ed energie in conflitti distruttivi. Iscriviti gratis qui al link: http://bit.ly/2Z0VeHu La psicologia del tradimento mette in discussione la visione tradizionale per cui il tradimento è sempre stato considerato un marchio indelebile sotto il quale perire doloranti e disperati. Ma se...

Come le aziende possono gestire al meglio lo smartworking? Come rispondere ai bisogni dei lavoratori? Nell'episodio di oggi, creato in collaborazione con gli amici di Zucchetti, condivido alcune riflessioni utili alle aziende che vogliono adottare con successo e soddisfazione nuove soluzioni flessibili di organizzazione del lavoro.

Iscriviti al mio webinar gratuito per cambiare in meglio la relazione con il tuo partner grazie ai 3 pilastri della coppia. Clicca qui al link: http://bit.ly/2Z0VeHu Mettere fine a una relazione di coppia non sempre è una scelta facile. Tuttavia, prendersi del tempo per capire e decidere se lasciare il proprio partner, spesso è meglio che rassegnarsi a convivere tra incomprensioni e litigi continu...

"Qual è la differenza tra raccontare oralmente la propria vita e scriverla?" È la domanda che mi ha posto Cristina Di Loreto, psicoterapeuta breve strategica. Raccontare oralmente gli aneddoti della mia vita durante gli speech a cui ho partecipato mi ha permesso di conoscere il potere trasformativo della parola: non è tanto il contenuto, ma il mostrarsi vulnerabili, che crea un clima di condivisio...

Diretta Instagram in compagnia di Dario Vignali. Attraverso le reciproche storie parliamo di motivazione, valori, ispirazione, abitudini e stili di vita.

L'importanza che le abitudini ricoprono nei processi di cambiamento viene spesso sottovalutata. Molte persone quando vogliono cambiare si affidano infatti alla motivazione, salvo poi ritrovarsi dopo poco tempo al punto di partenza. In questa intervista, Giorgio Nardone spiega perché tale approccio è poco efficace, e propone una alternativa volta a favorire il cambiamento delle abitudini negative i...

"Facci caso" è il libro che ti farà scoprire come aumentare la tua attenzione. Che tu stia cercando di essere più produttivo a lavoro o semplicemente di lavorare sul tuo benessere fisico e mentale, allenare il "muscolo" dell'attenzione è una ottima abitudine per gestire le distrazioni e ottenere miglioramenti in molte aree di vita. Ecco i 3 punti che più mi sono rimasti impressi dalla lettura di q...

Genitorialità: l'interesse crescente dei bambini verso le nuove tecnologie fa sì che ogni genitore cerchi quanto prima di capire se il proprio figlio ha l'età giusta per il cellulare. È noto, infatti, quanto i bambini insistano per avere questi strumenti, ormai diventati mezzo di inclusione sociale. Ecco perché oggi condivido 3 consigli per i genitori che si sentono indecisi sull'acquisto di un ce...

"Pensare come un mago" è un libro che guida il lettore a risolvere i problemi in modo controintuitivo. L'autore Matteo Rampin affronta il tema del problem solving ricordandoci che, per risolvere un problema, occorre anzitutto capire come costruirlo. Questa la strada migliore per comprendere il meccanismo su cui si basano i problemi che incontriamo sul lavoro così come nella vita privata. La risolu...

Definisci e realizza i tuoi obiettivi anche quando la motivazione ti abbandona, clicca qui al link per iscriverti al mio webinar gratuito “Disegna il futuro”: http://bit.ly/3pJKER2 Riuscire a creare il futuro che desideriamo dipende dalla nostra capacità di agire nel presente: ecco l'importanza di pianificare. Il primo passo per capire in che direzione impostare la nostra vita è prendere consapevo...

Imparare a dire di NO agli altri è visto da alcuni come una forma di egoismo. In realtà, è importante saper dire NO a chi non occupa un posto di rilievo nella nostra vita perché possiamo così dare la priorità alle relazioni significative per noi. Con don Giovanni Benvenuto riflettiamo sull'importanza di gestire al meglio il nostro tempo in funzione degli obiettivi di vita personale-relazionale. De...