PSICOLOGÍA CAFEÍNICA

Te cuento 3 cagadas para cambiar/encontrar trabajo. Y algunos aciertos. Quizá no lo sepas, pero una temporada estuve trabajando como seleccionador de personal en una empresa relativamente grande. Y descubrí que hay una plantilla secreta que tienen los seleccionadores para escoger a la candidata o candidao ideal.ienvenida. Bienvenida, bienvenido a un nuevo episodio de Psicología Cafeínica Podcast....

Cuando sufres una ofensa/agresión/agravio la emoción natural que nace es la rabia. Pero esta puede evolucionar hasta convertirse en un obsesivo y tormentoso impulso de venganza. Bienvenida, bienvenido de nuevo al podcast. Hoy quiero hablarte sobre ello y darte algunas claves de reflexión. Si quieres profundizar en los 3 NIVELES DE INTERVENCIÓN, únete a la comunidad privada, donde tendras acceso a...

Bienvenida, bienvenido de nuevo al podcast. Hoy un episodio chulo, porque parte de una anécdota bonita, de una persona bonita, que me compartió una reflexión bonita. ¿Qué te ha hecho sentir esto? Cuéntame en comentarios. MI LIBRO: https://www.amazon.es/gp/product/B08JCFB4QV/?tag=leerla05-21 COMUNIDAD PRIVADA: https://herohero.co/franjodarpsicologo BOLETÍN DE CORREO: https://www.franjodarpsicologo....

Uff... Episodio muy, muy, muy especial para mí. Bienvenida, bienvenido a un nuevo episodio. Este es el discurso (comentado) que expuse en las jornadas sobre salud mental y juventud en las que participé, organizadas por asociación Educanda e Isa Duque. MI LIBRO: https://www.amazon.es/gp/product/B08JCFB4QV/?tag=leerla05-21 HEROHERO: https://herohero.co/franjodarpsicologo NEWSLETTER: https://www.fran...

Puede que te choque un poco, pero lo importante es perder. Voy a desmostrártelo en este episodio. Bienvenida, bienvenido a un nuevo episodio. MI LIBRO: https://www.amazon.es/gp/product/B08JCFB4QV/?tag=leerla05-21 HEROHERO: https://herohero.co/franjodarpsicologo NEWSLETTER: https://www.franjodarpsicologo.com/boletinfranjodar TELEGRAM: https://t.me/+piXEZn8s0c4yZTU0 «INVÍTAME A UN CAFÉ: https://www....

Empiezo el año contándote algo que no suele gustar a muchos. Y también... Algo que suele gustar a otros muchos. PROPÓSITOS que me he marcado para este 2024... Sí, lo sé, un clásico. Pero no cualquier clásico... MIS CLÁSICOS. ANALIZO lo que me ha funcionado y lo que no del año anterior. Y AQUÍ DEJO MI DECLARACIÓN DE INTENCIONES... Bienvenida, bienvenido a un nuevo episodio del podcast Psicología Ca...

El estoicismo está de moda... No hay más que ver el feed de YouTube y las decenas de vídeos y podcasts que se están publicando recientemente. Pero, ¿realmente se está divulgando ideas correctas de esta escuela de pensamiento filosófico? Esto es lo que me propongo abordar en este nuevo episodio de psicología cafeínica. Espero poder ayudar a despejar un poco de dudas al respecto. MI LIBRO: https://w...

146 Trauma familiar Bienvenida, bienvenido de nuevo al podcast. En el episodio de hoy abordamos una de las problemáticas más frecuentes, y sin embargo menos desconocidas, cuando abordamos dificultades personales en terapia: el trauma familiar. Y además, vamos a tratar este tema adentrándonos en la terapia IFS (Sistemas de Familia Interna), una terapia muy innovadora con la que entender y resolver...

Bienvenida, bienvenido de nuevo al podcast. ¿Qué está pasando con la salud mental? Parece haber un aumento de la relevancia de este tema en el discurso público y político, pero... ¿Cómo están funcionando los servicios públicos de salud mental a día de hoy? En este episodio te doy mi visión crítica al respecto. MI LIBRO: https://www.amazon.es/gp/product/B08JCFB4QV/?tag=leerla05-21 «INVÍTAME A UN CA...

Bienvenida, bienvenido de nuevo al podcast. Ya sabes que aquí, en este podcast, en esta cafetería virtual siempre abierta para mantener conversaciones profundas —incómodas a veces, también—, no dejamos de conversar sobre temas que nos perturban y que también pueden ayudarnos evolucionar. En este episodio abordaré uno de los males que acecha la mediana edad y que también podemoss experimentar a eda...

Bienvenida, bienvenido a un nuevo episodio de Psicología Cafeínica. Hoy te traigo la segunda entrega del podcast en el que exploro la búsqueda del amor, recogiendo las ideas más destacadas que plasmó bell hooks en su libro “Comunión”. Me encantaría que pudieras tener una apertura radical a estas ideas y ver dónde te llevan. Para mí este libro es uno de los mejores textos y más completos que he leí...

Bienvenido, bienvenida de nuevo al podcast. ¿Cuál es la diferencia entre encontrar un propósito o encontrar sentido a tu vida? Ambos conceptos parecerían sinónimos, sin embargo, desde una mirada filosófica hay una sutil y a la vez enorme diferencia. Un análisis que me gustaría compartirte en este nuevo café de Psicología Cafeínica. Espero que lo disfrutes y sea de tu interés. MI LIBRO: https://www...

Bienvenida, bienvenido de nuevo al podcast. Inicio una serie breve de episodios dedicado a la búsqueda del amor, inspirados en la lectura del libro “Comunión”, de bell hooks, de quien son las palabras que escucharás en la intro. Espero que te sea útil y —¿por qué no?— dé sus frutos. MI LIBRO: https://www.amazon.es/gp/product/B08JCFB4QV/?tag=leerla05-21 «INVÍTAME A UN CAFÉ: https://www.buymeacoffee...

Bienvenida, bienvenido de nuevo al podcast. Te propongo una revisión crítica del panorama social y político en lo que concierne a la salud mental, así como una visión crítica del abordaje de la salud mental en sí mismo. Espero que sea de utilidad MI LIBRO: https://www.amazon.es/gp/product/B08JCFB4QV/?tag=leerla05-21 «INVÍTAME A UN CAFÉ: https://www.buymeacoffee.com/franjodar TELEGRAM: https://t.me...

Bienvenida, bienvenido de nuevo al podcast. Es momento de parar, respirar y sentir la vida... Eso es lo que pretendo promover en este episodio. Una experiencia en la que he abierto el micro sin ninguna planificación. Así que este podcast será una sorpresa para ambos. MI LIBRO: https://www.amazon.es/gp/product/B08JCFB4QV/?tag=leerla05-21 «INVÍTAME A UN CAFÉ: https://www.buymeacoffee.com/franjodar T...

¿Has sentido alguna vez que nunca eres lo suficientemente bueno? ¿Te exiges constantemente más, sin permitirte ser humano? Bienvenida, bienvenido de nuevo al podcast. En este episodio, vamos a explorar las trampas de la productividad: el perfeccionismo y la autoexigencia, y reflexionaremos sobre cómo puedes liberarte de ellas. Este podcast es una apuesta por una vida más auténtica y menos influenc...

En este podcast de meditación guiada, te invito a experimentar un estado de paz interior y equilibrio. Esta meditación te llevará a un breve viaje para ayudarte a experimentar relajación y autoconexión, liberar estrés y encontrar la armonía en tu vida diaria. Se trata de una meditación breve para mejorar su implementación en cualquier momento cotidiano y que puedes recobrar regulación emocional y...

¿Alguna vez te has sentido como un extraño en un mundo donde todos parecen encajar perfectamente? Ese sentimiento de no encajar puede ser abrumador y, a veces, puede parecer que estás atrapado en tu propia isla de soledad. Hoy, desentrañaremos las complejas razones detrás de por qué algunas personas sienten que son los protagonistas de una película para la que no pasaron el casting. ¿Por qué algun...

Bienvenidos y bienvenidas a “Historias de Tinder”, una serie de Psicología Cafeínica podcast donde el swipe se convierte en historia. ¿Alguna vez te has preguntado qué sucede después de ese emocionante desplazamiento a la derecha en Tinder? ¿Quieres conocer las historias detrás de esas fotos y biografías intrigantes? Si eres un curioso del romance moderno y estás listo para sumergirte en el mundo...

Bienvenida, bienvenido de nuevo al podcast. En la cafetera de Psicología Cafeínica ha salido un café más chill, reflexionando sobre cuestiones varias que he vivido en mi periodo de vacaciones. No busco tanto divulgar, en esta ocasión, como entretener cualquier momento en el que necesites un poco de compañía. ¡Espero cumplir parte de mi propósito! MI LIBRO: https://www.amazon.es/gp/product/B08JCFB4...

Bienvenida, bienvenido de nuevo al podcast. Continuamos con el análisis y resumen del libro del coronel Pedro Baños. Esta vez he querido ir un paso más allá y aún a riesgo de incurrir en polémicas, he decidido poner algunos ejemplos prácticos de situaciones de manipulación política que se han dado en España, en diferentes partidos de índole diversa… por decirlo de algún modo. Espero que te sea de...

Bienvenida, bienvenido de nuevo al podcast. Te traigo en esta ocasión otro episodio cargado de revisión crítica sobre el mundo que nos circunda. En esta ocasión, analizando las estrategias más frecuentes que se utilizan para manipular la sociedad y someternos a los deseos y ambiciones de las personas en el poder. Para ello, me he servido de la lectura del coronel Pedro Baños: “El dominio mental. L...

Lo importante en la vida, en el amor y en la política… es SUMAR. Episodio especial para compartirte una reflexión que brota con ilusión del corazón. MI LIBRO: https://www.amazon.es/gp/product/B08JCFB4QV/?tag=leerla05-21 «INVÍTAME A UN CAFÉ: https://www.buymeacoffee.com/franjodar TELEGRAM: https://t.me/+piXEZn8s0c4yZTU0 NEWSLETTER: https://mailchi.mp/121642fda0e8/newsletter-fran-jdar-psiclogo REFER...

Bienvenida, bienvenido de nuevo al podcast. Me he tomado un tiempo de reflexión profunda sobre la manipulación social, la digitalización, la inteligencia artificial y el uso de la información. He leído varios libros, uno de los más destacados es del que te quiero hablar en este nuevo episodio. "Infocracia: La Digitalización y la Crisis de la Democracia", del filósofo surcoreano Byung-Chul Han¿Qué...

Bienvenida, bienvenido de nuevo al podcast. Hoy traigo un análisis de la situación sociopolítica actual, una situación que he etiquetado igual que este episodio del podcast: La era del odio. Y para mi análisis me he servido de un libro que leí (aún me falta algo más de la mitad) hace unos meses: Hombres (blancos) cabreados, de Michael Kimmel. Espero que te arroje algo de luz en esta era tan sombrí...