Sofia Holm
Proffset och Amatören
Proffset och Amatören är en podd med fälttävlansproffset Aminda Ingulfson och amatören Sofia Holm. En podd som berör allt ifrån hur man får ihop livet med tre barn, hundar, hästar och heltidsjobb till hur man bäst tränar för att nå OS i fälttävlan. Hur man hanterar allt ifrån hästrädsla till tips och trix när du ska tävla, vare sig det är på lokal eller internationell nivå. Så kom och häng med oss en stund, lyssna, kom med input och häng med i våra sociala medier. Instagram: @proffsetochamatoren @amindaingulfson Mail: proffsetochamatoren@gmail.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mor...
Skapare
Sofia Holm
Kategori
Poddens webbplats
Senaste avsnittet
19 dec 2025
Var kan du lyssna?
Poddar i appen Replaio Radio Kommer snartPoddar kommer snart till appen. Installera nu och bli först med att uppleva ett helt nytt sätt att lyssna på poddar
Avsnitt
Hästar på schemat med Satu Tikkaja 17.07.2024 54:34
I denna veckans avsnitt så träffar vi Satu Tiikkaja som är husdjursagronom och specialpedagog och som skrivit ett spännande examensarbete vid namn -Hästen som specialpedagogisk insats. Vi pratar om hur hästar på schemat kan hjälpa barn och unga som inte når upp till vissa skolämnens mål, som har problem med skolfrånvaro eller NPF-diagnoser (neuropsykiatriska funktionsnedsättningar som t.ex. ADHD,...
Uteblivet OS-kval och nya planer 09.07.2024 1:01:46
I veckans avsnitt pratar vi om OS-kvalet, vilka ryttare och hästar som blivit uttagna och vad Aminda tror om våra chanser till medalj. Och vem kör hem hästarna om vi faktiskt får medalj i lag? En häst har blivit betäckt och Aminda har hunnit tävla i både Maarsbergen och Össjö. Vi pratar lite om vad vår drömgård skulle innehålla och varför man inte ska sluta rida förrän det faktiskt går bra igen ef...
Att hantera motgångar 20.05.2024 1:02:35
I detta avsnittet poddar vi med Sofia i Sverige och Aminda på internationell fyrstjärning fälttävlan i Tyska Marbach. Vi svarar på frågor kring hur det är att vara på internationell tävling, hur fungerar det i stallarna, hur ser dagarna ut och hur vanligt är det att saker blir stulna? Hur ser en "ledig" tävlingsdag ut för Aminda och hur hanterar man dödsångesten inför terrängstart? Väl hemma i Sve...
Ridning och graviditet med Malin Asai 30.04.2024 50:26
I veckans avsnitt så har vi Malin Asai (tidigare Josefsson) som gäst. Vi diskuterar hur det är att tävla på elitnivå samtidigt som man planerar för att starta familj. Hur får Malin egentligen ihop tiden när hon jobbar heltid som veterinär, har åtta hästar i stallet och två barn under tre år? Vi pratar om förlossningsskador, hur det är att rida som gravid, dödsskräck inför terrängstarten och hur ma...
Att vara förbundskapten med Fredrik Bergendorff 18.04.2024 54:15
Denna veckan har vi med oss en väldigt spännande gäst, nämligen Fredrik Bergendorff, förbundskapten i fälttävlan sedan 2016. Vi diskuterar allt ifrån hur det är att vara förbundskapten till hur fälttävlan kan hjälpa till att värna om hästvälfärden. Hur ska man göra för att bli en landslagsryttare, hur svårt är det att toppa ett lag, vad händer om det blir bråk i laget och finns det kapitel i ridha...
Tävlingsspecial 11.04.2024 1:11:22
Denna veckan har vi ett avsnitt fullproppat med tips kring tävling. Aminda rapporterar från ett blött Luhmulen och Gärds påsktävling. Vilka broddar är bäst på vilket underlag, hur ska man packa en sjukvårdslåda och vad gör man om det inte går som man tänkt sig? In och lyssna för att få reda på detta och mycket mer! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Börja med fälttävlan 20.03.2024 49:56
I veckans avsnitt så pratar vi om vilka steg man kan ta om man är sugen på att börja rida terräng eller tävla fälttävlan. Vi pratar om Amindas fortsatta OS-satsning, landslagstränig, Yogiträning och sits. Varför har Aminda fullt upp och vilken häst har slängt av Sofia? Hur optimerar man sina ridpass och måste passen alltid optimeras? Många frågor och många svar fås om du går in och lyssnar på veck...
Resa med häst 13.03.2024 51:44
I veckans avsnitt så pratar vi om vad man kan tänka på när man ska resa med sin häst. Oavsett om det gäller internationellt meeting, endagstävling eller kanske resan till landet med hästen på släp. Vilka är Amindas bästa restips, hur ofta behöver man tempa hästen och vad körde Sofia in i garaget med på taket? In och lyssna för mycket matnyttig information och en del skratt. Hosted on Acast. See ac...
Hältdiagnostik via Sleip med Selma Claar 28.02.2024 44:01
I veckans avsnitt så har vi Selma Claar från Sleip som gäst. Aminda Sleipar alla sina tävlingshästar varje vecka och flera lyssnare har ställt frågor kring detta. Hur använder man Sleip? Fungerar det på alla hästar/raser? Hur hittar man en ansluten veterinär? Vad menar egentligen Selma med att man analyserar den vertikala förflyttningen av massegmenten? Kan man Sleipa en giraff och mycket mer får...
OS-planering och svåra hästar 21.02.2024 1:06:54
Denna veckan pratar vi om Amindas OS-planering, landslagsträning och första rundorna ute på terrängbanan för denna säsongen. Fördelarna med att hoppa terränginspirerad gymnastikhoppning och så svarar vi på lyssnarfrågor. Hur introducerar man en unghäst till terränghinder? Vad kan vara anledningen till att en häst är svår? Vad gör ni för att hålla motivationen uppe vid skadad häst och mycket mer. I...
Skadeförebyggande och sportskador med veterinär Helena Gunnarsson 14.02.2024 53:11
I veckans avsnitt har vi med oss veterinär Helena Gunnarsson för att diskutera kring sportskador, förebyggande arbete och igångsättning. Helena driver en klinik i Staffanstorp och jobbar till störst del med hältor hos sporthästar. Hur är det egentligen, är det hårt underlag som ger senskador? Vad är vanligaste skadan hos en dressyrhäst? Hur undviker man förslitningsskador och hur vet du om din häs...
Lastträning med Elina Enzian 07.02.2024 1:01:12
I veckans avsnitt har vi lastningsexperten Elina Enzian på plats för att prata lastning och lastträning. Elina är Monty Roberts instruktör och jobbar delvis med att lastträna hästar och hästägare. Vi ställer alla era frågor och går igenom lastning från träning i stallet/ridbanan till en lugn och nöjd häst inne i transporten. Hur vet man egentligen om hästen är för stor för transporten? Mycket läro...
Ekonomi och träningsinspiration 31.01.2024 44:15
Välkomna tillbaka till en ny säsong! I denna veckans avsnitt så pratar vi om hur vi bäst gör för att hålla kostnaderna nere. Aminda ger tips kring fysträning och hästarnas konditionsträning och frågan är om man verkligen alltid ska ha perfekt underlag? Hur länge behöver din häst/ponny kunna galoppera för att starta en 90-, eller 1*- klass? Trevlig lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy f...
Ridande polisen Carin Clemensson 13.12.2023 48:18
Sista avsnittet för säsongen! Denna veckan har vi besök av Carin som är ridande polis. Vi pratar om hur man bäst miljötränar en häst, vilka hästtyper som passar som polishästar och vilken personlighet du behöver för att bli en bra polis. Vem av Aminda och Sofia blir lite sugen på att skola om sig? Nu kommer vi ha lite juluppehåll men är tillbaks efter jul med en säsong fullspäckad av roligt innehå...
Specialhoppning och moraliska funderingar 06.12.2023 52:56
I veckans avsnitt pratar vi om Stallmästarens pris, tar upp en lyssnarfråga och fortsätter diskutera moraliska frågor efter att ha sett Operation X. Molly gör ett litet gästspel och Aminda berättar mer om hästen i stallet med coolaste namnet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hoppa med ögonbindel 29.11.2023 58:20
Denna veckan får vi följa med Aminda på hennes landslagträff i Linköping och får följa med lite bakom kulisserna på hennes jobb i fälttävlanskommittén. Vi pratar om säkerhetstänk i terrängen, hur man får en hopphäst att prestera bra på dressyrbanan och vad vi egentligen tycker om den danska dokumentären. Och kan man verkligen hoppa med ögonbindel? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more in...
OS-satsning och landslagsträning 22.11.2023 51:32
Veckans avsnitt är fullt med inspiration kring Amindas OS-satsning, hur var SOK-resan och vad ska hända på landslagsträningen? Hur är det att göra en elitsatsning gentemot familjeliv och hur ska man lyckas med att inte fastna i dopingkontroller? Hur kommer Sofia egentligen upp på sin unghäst och vem bankade på Amindas dörr kl. 6 på morgonen på resan? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more...
Träningsupplägg och tävling 15.11.2023 53:48
I veckans avsnitt pratar vi om hur man kan göra ett träningsupplägg, hur lägger man upp en tävlingsdag och vi fortsätter diskutera varför Aminda väljer den utrustning hon gör. Var ska Aminda i helgen och varför fick Sofia gult kort på helgens ponnytävling? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Att klippa eller inte, det är frågan! 08.11.2023 49:11
I veckans avsnitt pratar vi om höstproblem och utrustning. Klippa eller inte, täcke eller naken och vad är egentligen bäst att använda till hovröta? Hur kräsen är Aminda egentligen med sadlar och kan Sofia verkligen stå för att hon inte bryr sig om prylar? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Social license to operate 01.11.2023 56:57
Vad är egentligen hästvälfärd och vad innebär Social licens to operate? Kommer ridsporten finnas om 20 år? Kommer Sofia enbart rida med halsring så småningom och varför har Aminda fått ta över en Jack Russel? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vintertid och träningsmotivation 25.10.2023 51:27
I veckans avsnitt blir vi lite lätt deppiga (och peppade?!) över vinterns antågande. Hur lägger man upp en bra träningsplan för vintern och kommer Aminda vara i fysisk toppform inför säsong 2024? Och vem kommer hinna lägga upp film från gymnastikhoppövningen vi diskuterade först? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nervositet och Pratoni Slide! 18.10.2023 53:07
Hur är det egentligen med nervositeten när man står på läktaren och hejar på sitt barn och vad får Amindas ben att bli lealösa? I veckans avsnitt fokuserar vi på nervositet och ger våra bästa tips och trix för att komma vidare när adrenalinet har slagit till! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Att jobba som hästskötare och välkomna hit! 11.10.2023 45:12
Välkomna till första avsnittet av vår nya podd, Proffset och Amatören med fältävlansproffset Aminda Ingulfson och amatören och trebarnsmamman Sofia Holm. I detta avsnittet kommer vi presentera oss själva och ge närmre presentation till en av hästarna i Amindas stall. Huvudämnet för dagen handlar om hästskötare. Hur är det att jobba som det, vad krävs av en bra hästskötare, vad behöver man akta sig...
Liknande poddar
Replaio är ingen poddutgivare; programnamn, omslag och ljud tillhör sina upphovspersoner och distribueras via offentliga RSS-flöden