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フリーランスママのゆるラジオ#まるチャンネル

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不妊治療から妊娠→出産しました、アラフォー×フリーランス×ママです！このチャンネルは妊娠期間の記録から子育て記録にアップデートしました！#102〜は妊婦さんからママに進化して・出産からの出来事・子育てのこと・働き方のこと・夫や家族との関係などなどを配信していきます！妊娠期間(#001〜#101)は妊娠中の今だからこそ共有できるｱﾚｺﾚ身体や心の変化本人しかわからないﾏｲﾅｰﾄﾗﾌﾞﾙ働き方の見直し、育児との両立赤ちゃんの準備夫との関係などなど配信しています。🌝こんな人に聴いてほしい＊プレママ&プレパパの皆さま＊ﾌﾘｰﾗﾝｽで妊娠を考えている方＊子育てを楽しみたい方＊人生楽しく過ごしたい方＊働き方を考える方(一緒にﾍﾞｽﾄを模索しましょ...

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29 jan 2026

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Avsnitt

アラフォー妊婦の体重事情4(一体どこまで増やしてOK?編) 25.01.2024 12:22

#妊婦 #体重 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65a9d686d47b013105eb84b0

アラフォー妊婦の体重事情3(運動編) 24.01.2024 10:25

運動でお世話になっているYouTube ●竹脇まりなさん↓ https://youtu.be/5Wg0L2YK-_4?si=W9ctxXMHJRy0yKjK ●キズナヨガさん↓ https://youtu.be/zFbwALpN9qo?si=YeYkeRosrrJiSIPt --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65a9d686d47b013105eb84b0

アラフォー妊婦の体重事情2(便秘解消編) 23.01.2024 12:28

便秘解消でお世話になっているYouTube ●nobuYOGAさん↓ https://youtu.be/jyplvR70cSQ?si=VW0fywRLPy21lPAw #妊婦 #体重管理 #マタニティ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65a9d686d47b013105eb84b0

アラフォー妊婦の体重事情(食事編) 22.01.2024 11:17

#はじめまして #妊婦 #体重 #食生活 #食生活改善 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/65a9d686d47b013105eb84b0