自分平和戦略～自分らしく平和に生きるための実践的アプローチ～

「朝日を浴びてその日一日にアクティベート」 今回は、ハワイ滞在中に実践している、ビーチを裸足で歩きながら自然のエネルギーを取り入れるルーティンをご紹介していきます。波の一定のリズムや音は、私たちの心を浄化安定させ、本来の自分を取り戻させてくれます。 都会の喧騒の中にいても、自分の中のコンパスを信じて、世界のリズムと一つになる。喜びを感じながら、軽やかに生きるためのヒントが詰まった時間をお楽しみくださ...

2026年は数秘術で「1」の年、つまり新しい9年サイクルの始まり。 2025年までの締めくくりを経て、いかに新たな流れを作っていくべきかを深掘りします。 今年から本格的に始動する「経営者の右腕」プロジェクトや、AIには不可能な「枠を超えた対話」の価値についても解説します。新しいステージに乗るために、着実にコツコツと丁寧に生きるヒントもお届けします。 ★丁寧に取り組んでいるはずなのに何かが違う… 。本当ならうまくいく...

私たちは、なぜ「縁が切れた」と感じるのでしょうか？ 今回は、人間関係の深層を解説していきます。 わたしたちは、実は無意識下、足元で繋がっています。したがって、今、この瞬間、縁遠く感じたとしても、いつかまたタイミングがバチッと合えば、しっかりと繋がるタイミングが来ます。現在、どの意識体で地球上を楽しんでいるのか。愛の存在であるそもそもの自分に立ち返り、重たいものを脱ぎ捨てることで、どの層にいる人とも深...

今回は、「全開示」を通じて深まる真の信頼関係を解説していきます。 愛とは、自分の心の中にある不安やどんなネガティブな感情さえも隠さずに開示することです。そのドロドロした部分こそが人間味であり、面白みです。相手のダメなところを「よく言えました」と褒め、笑って受け止め合えることこそ、喧嘩にならない最強のパートナーシップであり、地球上のゲームを面白くする世界平和への道筋です。 ★丁寧に取り組んでいるはずな...

今回は「本当にいい人」とは？について深堀りします。 思い通りに何かをしてくれる人がいい人なのか？あるいはいつもニコニコしているのがいい人なのか？ 親子やパートナーシップにおいて、相手と信頼し合うための絶対条件は「本当のことを言い合える」こと。相手を傷つけまいと自分の感情や本意を飲み込む優しさが、かえって相手に誤解を与え、最終的に自分自身を弱らせる原因になる可能性があります。ケースワークをしながら、詳...

今回は、誰もが求める「優しさ」の概念を根底から覆します。 「あの人って優しいよね」と評価する時、実はその評価は、相手に自分の期待以上のことをして欲しいという「事前〇〇」がレースとなっていませんか？そして、その優しさは、相手を思い通りに動かしたいという「〇〇欲」の現れではないですか？ 優しさに潜む危険な側面を因数分解し、無意識の操作から脱却し、見返りを求めない「まっすぐの愛」とは何かを考察していきます...

今回は、経営者が抱える本質的な悩み「人とお金」について深く掘り下げていきます。 会社がうまく循環しない原因は、人が定着しないことや、いい人が見つからないことにあります。しかし、人が集まるかどうかは、経営者自身の「流れ」や「空気感」が大きく影響します。このような、自分では気づきにくい情報や空気感をカードセッションを通じて可視化し、必要な人が集まるためのプロセスを明確にします。誰もが愛と光の存在である...

五感はこの地球での生活を楽しむために与えられた感覚です。匂う、味わう、聞こえる、触れる、見る… 。 日常がいかに尊いか、コロナ禍で味覚や嗅覚を失った人の経験から学びます。 さらに、日々の生活を「恐ろしく楽しい」ものに変える秘訣もご紹介。脳みそだけでは楽しめないこのボディを使った「実感」こそが、幸せの鍵を握ります。 五感をフル活用し、人生を豊かにする方法を学んでみませんか？ ★丁寧に取り組んでいるは...

個人セッションなどで、経営者さんや事業者さんに提供する完全オーダーメイドの天然石のみでお作りくるブレスレットの秘密についてお話しします。 ただの「お守り」としてではなく、自己のパフォーマンスを最大限に高めるためのツールとしても活用が可能です。 不安解消のために頼るのではなく、「身につけてなくても順調だが、身につけるともっと順調になる」という、エネルギーサポートツールをご紹介します。 ★丁寧に取り組んで...

パートナーシップに悩む方や、おひとり様必聴！ 「おひとり様」時間には想像を絶する温かい楽しさがあります。 自分のために美味しい料理を作ったり、特別ではなく、日々の自分を愛でる行為で心の底からの楽しさを見出すことで、想像を絶するおひとり様ライフの土台を築きます。 おひとり様を極めていくと、安心安定の相方、そして本当に自分がいいなと思う人と繋がります。 ★丁寧に取り組んでいるはずなのに何かが違う… 。本当な...

パートナーシップは「好き嫌いという感情の話」ではなく、お互いが「信頼の船」に乗り合う関係性。 長年連れ添っていく中で「相手の中の何がが好きだったか分からない」となっても、その船に乗り続けることができるためのヒントをお伝えします。また、パートナーから受けた言葉にに救われたお話もシェアします。  ★丁寧に取り組んでいるはずなのに何かが違う… 。本当ならうまくいくはずなのに何か進んでいかない…、と感じておられ...

パートナーシップはどこまで行っても女性の課題です。 というのも、実は男性は女性よりずっと〇〇で、汲み取り力が高いため、妻が「うちの夫はダメだ」と言いたいがために、夫がその「ダメ」を無自覚に演じている可能性があるのです。 まずは何の条件も期待もなく、まず自分自身が先に相手に対して、信頼と安心感を持つこと。これがお互いの関係性を整え、それぞれが安心して自分らしく健やかに生きる鍵となります。   ★丁寧に取り...

今回は、パートナーとの日常生活を実例に、平和かつ円滑にお互いが生きられるコミュニケーション術をお伝えしていきます。 相手に「こうして欲しい」と望むことを理解してもらうには、まず相手を深く理解することが肝要です。 あえて本音と違う理由を言ったり、ゲームとして取り入れるのが有効です。 今、目の前の相手を信頼し、コミュニケーションをとることが、自分を平和にする鍵になります！ ★丁寧に取り組んでいるはずなのに...

今回は、現在の私のパートナーとのエピソードなどをベースにお話していきます。 なぜ私は彼を選んだのか･･･？ その鍵は、幼少期の初恋（トム・クルーズ！）から続く強烈な「顔採用」にありました。 一見軽薄に思える？！顔採用こそが、その人自身を選ぶ究極の戦略である理由を深掘りしていきます。 ★丁寧に取り組んでいるはずなのに何かが違う… 。本当ならうまくいくはずなのに何か進んでいかない…、と感じておられる方や自分も世...

今回は、ニューヨークタイムズでベストセラーとなったグレノン・ドイル氏の著書『本当の私に会いに行く』のタイトルから着想し、展開していきます。 純粋な喜びや傷つきやすさを持っていた「本来の自分」を思い出すことで、今の自分が抱える枯渇感や、人間関係での不調和のヒントが見つかるかもしれません。 過去に戻るのではなく、今を豊かにするための原点回帰の旅へ、あなたをご案内します。 ★丁寧に取り組んでいるはずなのに何...

なぜ言葉が私たちの世界観を形創るのか、そしていかにして言葉を通じて自分自身を変えていけるのか。「言葉拾い」で得たキーワードを入り口に、ネガティブな事象が感謝と受け入れの機会に変わるユニークな視点をご紹介していきます。 さらに、意識的にポジティブな言葉や憧れる人の言葉を「言葉の在庫」として自分の中に取り入れ、積極的に使うことで、理想の自分へと変化していく具体的な方法論をお教えします！ ★丁寧に取り組ん...

今回は、「聴く」ということテーマにお話ししています。 趣味の「言葉拾い」のように、相手の言葉や思いを丁寧に拾い、相手が何を考え、何を求めているのか、何が不足だと感じているのかを知ることの大切さ。自分の見える範囲で決めつけずにフラットな心で聴くことで、新たなインスピレーションが生まれ、自身の視点も高まる。耳から頭、そして腹の底まで「効いてくる」 感覚を通して、人間関係を豊かにし、知性を高めるヒントを深...

普段使わない言葉、未知の分野にこそ、新しいインスピレーションが隠れています。 本屋さんに並ぶさまざまなジャンルの本の表紙から、多様な視点を得るきっかけとなる「言葉拾い」。これまでの視点が変わるきっかけになります。文字を通して見えない世界に触れ、心の平和を見つけるヒントをお伝えします ★丁寧に取り組んでいるはずなのに何かが違う… 。本当ならうまくいくはずなのに何か進んでいかない…、と感じておられる方や自分...

今回のテーマは、人生のビジョンの力。 思い通りにいかないのは「起動修正のサイン」であり、必ず目的地へ向かう道なのです。根拠のない自信を持ち、些細な出来事に一喜一憂しない心の余裕が、あなたを真の成功へと導きます。死ぬこと以外はかすり傷！人生の困難を乗り越える勇気がもらえるエピソードです。 ★丁寧に取り組んでいるはずなのに何かが違う… 。本当ならうまくいくはずなのに何か進んでいかない…、と感じておられる方や...

ある日突然、銀行口座がゼロに！多額の借金を背負い、全財産を失った私に起きた衝撃の事件。しかし私はこれを「不幸の始まり」ではなく、「次の層に移るビッグチャンス」と捉えました。重い荷物を手放したことで訪れた奇跡と今。「不幸の種」を「成功の芽」に変える、人生大逆転の発想について、驚愕のエピソードとともにお話しします。 ★丁寧に取り組んでいるはずなのに何かが違う… 。本当ならうまくいくはずなのに何か進んでいか...

「あなたを〇〇にする」という言葉、実は危険信号！？ 今回は、〇〇は外部の条件や他人からもらうものではなく、自分自身の中から湧き出るものだという真実を深掘りします。身近な視点から「真の〇〇」を見つけるヒントが満載です。条件付きの幸せに依存するリスクについても解説し、誰もが内側から満たされるためのアプローチを探ります。 ★丁寧に取り組んでいるはずなのに何かが違う… 。本当ならうまくいくはずなのに何か進んで...

「〇〇って何だろう？」誰もが探すその答えは、意外にも身近なところにあるんです。 今回は、〇〇のハードルを下げ、視点を変えるだけで、どんな状況でも〇〇を感じられる「魔法のような考え方」を伝授していきます。さらに、さらに温かい出来事を引き寄せる「引き寄せの法則」のメカニズムも解説します。あなたも今日から「カンタン〇〇」を体験できるヒントが見つかるはずです。 ★丁寧に取り組んでいるはずなのに何かが違う… 。...

なぜイライラしたり、自分らしく生きられないと感じるのか･･･？ それは他者に事前期待したり、自分らしく生きられていないからです。 ニートや家庭内暴力、メンタル疾患など家で起きる子どもの問題は、実は親へのサイン。80～90%は親が”本音で生きていない”ことが原因かもしれません。外に理由を探さず、まずは「私の中に何かあるんじゃないか」と自分にベクトルを向けることが大切。諦めずに、ご夫婦で本心から話し合い、「自分ら...

私自身、20歳で巣立った長女に対し、私は「何もしてやれなかった」という〇〇感を抱え、それが娘との関係で「私らしさ」を失わせ、本当の気持ちを伝えられないでいました。私が良かれと思って伝えていた言葉が、実は本心を隠すエゴであったことに気づいた時の衝撃･･･。この〇〇感を抱え続ける限り、本当の意味で心が繋がることはないんです。長年の思い込みを打ち破り、親子の関係性を変えた瞬間とは？ 過去の自分を理解し、〇〇感...