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27 aug 2025

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Avsnitt

【Jo 來聊】 - 這樣做轉職不踩雷 (一) 22.01.2025 20:24

年後轉職潮如何在工作資歷不同的階段做不同的考量和選擇。職涯藍圖 (Career Roadmap) 是什麼? 有沒有自己的職涯藍圖? 有工作機會時，這個機會是否符合自己的職涯藍圖軌道? 普遍人會覺得做好自己的工作就好，不要帶人，事多，又要扛那麼大的責任。不過, 從公司雇主的視角怎麼看呢? 還有哪些事是在做工作轉換評估考量時需要注意的呢? 期待你和我們分享你的經驗，或告訴我們你想知道的主題 Leave a comment and share your thoughts...

【Jo 來聊】 - 華麗轉型 (五)之智慧之王所羅門 15.01.2025 23:58

Liz 分享她以全新劇場執行製作人的身分全程參與華人真道福音劇團於2024年11月2日在台北文山劇場演出年度大戲神劇《智慧之王--所羅門》，描述所羅門繼大衛登基時，謙卑向上帝祈求智慧治國，上帝賜給他智慧與榮華富貴，也賜福以色列國強盛。然而，所羅門晚年昏庸隨從外邦妃嬪敬拜偶像，以致上帝震怒，責罰其後裔以色列將分裂為二國，足堪後世警誡。 82歲陳瑞枝牧師堅守戲劇福傳 13年《智慧之王--所羅門》將傳統歌仔戲融入聖經的所羅...

【Jo 來聊】 - 華麗轉型 (四) 08.01.2025 16:28

Liz 的人生態度是退而不休，到了不同的年紀，不代表人生停頓。父母都是文學與音樂的愛好者，終身學習、好學、愛讀書的身教，對 Liz 有深刻的影響。Liz 不捨看著年邁的父母為了熱愛自己做的事勞累奔走，而開始嘗試全新的身分 - 劇場執行製作人。 Liz 分享自己如何自我培養成功特質之外，就算跨新領域也要尊重自己和尊重他人的做什麼像什麼。Liz 鼓勵每個人要看到自己優秀的部分，但也要持續的提升自己的關鍵要素: 有沒有尊重自己,...

【Jo 來聊】 - 華麗轉型 (三) 02.01.2025 25:32

Liz 分享自己的管理思維和方法，以及自己如何成功轉換工作的關鍵要素: 充足的了解自己並對比可能的新工作的工作需求評估面談時是與公司平等的相互評估匹配度與合適度公司文化以及主管是否適合自己以及如何在人才濟濟的大組織裡表現自己，讓自己的表現和團隊的付出被看到並為台灣爭取資源。期待你和我們分享你的經驗，或告訴我們你想知道的主題 Leave a comment and share your thoughts： https://open.firstory.me/user/clvj4...

【Jo 來聊】 - 華麗轉型 (二) 25.12.2024 19:44

40歲為分水嶺, 決定人生的下半場 40歲之後的方向與抉擇，決定你可以飛多高、飛多遠、能不能華麗退場和退休後的豐盈。取決與幾個關鍵點: - 自己想要什麼，能到做什麼，有沒有務實的認知 - 了解自己的能力，強弱項、那些能做和那些不適合做所以，選擇工作轉換時從了解到自我評估就很重要。面談時，不是只是 “被面談”，自己也是需要平等的評估所面談的公司，未來的主管、工作環境，以及企業文化是否合適。忙碌的工作中，適時地給自...

【Jo 來聊】 - 華麗轉型 (一) 18.12.2024 43:08

Liz 是一位正向、積極樂觀，透過細膩的審慎評估利弊及風險，職涯成功地橫跨飯店、健身中心、及金融產業。Liz 是如何做到的呢? Liz 的分享從面談前的評估準備、風險及停損點、財務規劃面、未來市場工作趨勢、國際舞台上如何被看見、以及人生下半場的選擇等。這一集 Liz 分享她如何在面對新的機會 (尤其是跨業時) 提前做足功課，面談時問出關乎自我評估是否合適新工作機會的關鍵問題，以及以防萬一... 時的備案或停損點又該如何做準...

【Jo 來聊】 - 自我成就 (下) 11.12.2024 24:03

除了 MBA 的進修方式，若你跟 Michelle 一樣不想透過傳統授課上課的方式進修成長，快聽聽 Michelle 的分享還有哪些培養自己的視野與敏銳度的方法。職涯發展可以來自於現有公司內部或外部，你是如何判斷和抉擇你該轉換到下一個成長環境或成長期? 期待你和我們分享你的經驗，或告訴我們你想知道的主題 Leave a comment and share your thoughts： https://open.firstory.me/user/clvj4njo9045y01u71zev96ub/comments Powered by Fir...

【Jo 來聊】 - 自我成就 (上) 04.12.2024 25:53

現下快轉速的職場環境，職場上要遇到願意指點的主管是越來越少了，所以，只能靠自己自救。沒有人帶，沒有人教，難道就不能做出成績嗎? 快聽聽 Michelle 是如何自我學習成長，培養自己，從秘書成功轉型做到人力資源部門主管。有心、有願，就有力，天下無難事，只怕有心人。期待你和我們分享你的經驗，或告訴我們你想知道的主題 Leave a comment and share your thoughts： https://open.firstory.me/user/clvj4njo9045y01u71zev96u...

Jo 與倪就是你 - 你辛苦了_(下) Christine老師帶來的療癒體驗 27.11.2024 27:47

2024 你辛苦了 (下)，本集特別邀請女性創業家Christine老師，介紹各種不同的瑜珈，以及分享她精彩的創業故事。身為忙碌的母親，也能夠在職場上實現自己的夢想！最棒的禮物，送給我們的聽眾：留言「一起去Inside Yoga體驗」，就能自選一堂喜歡的瑜珈課! 如果@一個好朋友並留言「一起去Inside Yoga體驗」，你的朋友也可享受這份禮物喔！ **每人體驗一次，活動到12/31** 送完為止機會難得，先來看看超美的下班後仙境 Inside Yoga S...

Jo 與倪就是你 - 你辛苦了_(上) 給好累好累的你 20.11.2024 39:43

2024 你辛苦了 (上)，Jo & 倪想跟你聊聊壓力是怎麼回事，和好好照顧自己的方法。讓我們一起理解情緒和健康。最棒的禮物，送給我們的聽眾! 兩種方法選一種：在FB分享"你辛苦了" Podcast連結(上或下集), 並Tag @insideyogataiwan 在頭路樂FB本集貼文 @一個好朋友並留言「一起去Inside Yoga體驗」你就能自選一堂喜歡的瑜珈課! **每人體驗一次，活動到12/31** 送完為止機會難得，先來看看超美的下班後仙境 Inside Yoga Studi...

【Jo 來聊】 - 女力創業家 Vicky (下) 14.11.2024 21:14

上集 Vicky 分享了她創業的歷程，以及創業需要注意的那些事。快聽聽 Vicky 接續著分享如何培養自己看市場機會點的眼光。每個人都可以有個創業的夢，但要如何評估自己創業要能有機會站穩的根基是什麼。又該抱持著什麼樣的心態支撐自己走過革命尚未成功的時期。期待你和我們分享你的經驗，或告訴我們你想知道的主題 Leave a comment and share your thoughts： https://open.firstory.me/user/clvj4njo9045y01u71zev96ub/comments P...

【Jo 來聊】 - 女力創業家 Vicky (上) 07.11.2024 27:53

台灣是個創業寶島，從 2013年男女創業家，女創業家佔比從 35.5%，2023年已達 37.31%，成長 1.81%，由此可見女性創業是未來趨勢。很榮幸邀請到 Vicky 分享她創業 10年的心路歷程。當初創業的契機，以及創業的優缺點。如何培養自己看市場機會點的眼光，創業初期要能站穩的根基是什麼。該如何抉擇獨資還是有股東合資，各自要思考評估的部分。最後 Vicky 從走過創業的歷程給正在思考要不要創業的人一些建議，以及創業需要注意的那些事...

【Jo 來聊】 - 游牧者如何開啟多元工作及生活_(2) 30.10.2024 21:40

新單元【Jo 來聊】繼續上集Renee "蕊喵日常/蕊喵" 和 Karen 凱潤 "潤在我心" 對非固定上下班的不同的意義及信念的分享。對非固定上下班不代表不規律的生活，持續規律的生活是自己的自律及對敦促自己的要求。除了讓自己保有好得動能之外，工作與生活作息能與一般公司行號維持一致的好處是，業主容易聯繫，這會讓業主放心及建立正向口碑。正向循環才能使多元工作生生不息。Renee和 Karen 分享成功多元工作與生活的心法與走在這條路...

【Jo 來聊】 - 游牧者如何開啟多元工作及生活_(1) 23.10.2024 19:30

新單元【Jo 來聊】數位游牧 Digital Nomad 是近期熱門新的工作型態。 "數位" 這詞可能會讓人誤以為一定要跟數位或科技有關聯，其實是泛指非固定上下班的工作型態 (包含時間、地點、甚至國家)。這集邀請到兩位生活及工作多元的 Renee "蕊喵日常/蕊喵" 和 Karen 凱潤 "潤在我心" 來分享她們如何開啟多元工作與生活。兩位個性以及對工作安全感的不同，但起初又為什麼會踏入探索非固定上下班的工作型態呢? 她們的想法及心路歷程又是...

【Jo 來聊】 - 游牧者如何開啟多元工作及生活 16.10.2024 21:00

新單元 - 【Jo 來聊】數位游牧 Digital Nomad 是近期熱門新的工作型態。"數位" 這詞可能會讓人誤以為一定要跟數位或科技有關聯，其實是泛指非固定上下班的工作型態 (包含時間、地點、甚至國家)。這集從大學生的角度分享這種不用定點上班，遠距或在家上班或專案形式的工作。從初期的探索及接案，有哪些管道，和這樣的工作模式要注意的地方。期待你和我們分享你的經驗，或告訴我們你想知道的主題 Leave a comment and share your...

Jo 與倪就是你 - 績效生存戰_(5) Z世代好厲害！ 09.10.2024 27:18

掌握這些原則，Z世代也能在績效考核盡情展現實力！本集專訪新一代的非典型超優質人資 Lulu，(傳說中的白領全智賢) 為我們解析如何在30歲之前拿捏績效世界。非常期待你和我們分享你的經驗，或告訴我們你想知道的主題 Leave a comment and share your thoughts:  https://open.firstory.me/user/clvj4njo9045y01u71zev96ub/comments ｜Jo & 倪是誰？｜周三下午 4:00 的職場菁英直達車 ☆ Jo 神秘的高階獵頭顧問 ☆ 面試和...

Jo 與倪就是你 - 績效生存戰_(4) 千金難買早知道：總經理的建議 02.10.2024 23:13

績效考核要如何準備？準備幾頁？本集專訪保德信投信的(前)總經理Mr. Jim Chang，邀請您瞭解高階主管的視角。千金難買早知道！原來真的只要寫一頁！非常期待你和我們分享你的經驗，或告訴我們你想知道的主題 Leave a comment and share your thoughts:  https://open.firstory.me/user/clvj4njo9045y01u71zev96ub/comments ｜Jo & 倪是誰？｜周三下午 4:00 的職場菁英直達車 ☆ Jo 神秘的高階獵頭顧問 ☆ 面試和輔導無數...

Jo 與倪就是你 - 績效生存戰_(3) 跟你量子糾纏的主管 25.09.2024 24:32

哪種績效考核最令人煩心？靠通靈/憑感覺打分、只庇佑自己人馬、專門畫大餅，情勒都不會累。這世上就有即使萬全準備還是相生相剋的逆貴人。你遇過更難纏的嗎? 非常期待你和我們分享你的經驗，或告訴我們你想知道的主題 Leave a comment and share your thoughts:  https://open.firstory.me/user/clvj4njo9045y01u71zev96ub/comments ｜Jo & 倪是誰？｜周三下午 4:00 的職場菁英直達車 ☆ Jo 神秘的高階獵頭顧問 ☆ 面試...

Jo 與倪就是你 - 績效生存戰_(2) 雖然可恥...但是有效 18.09.2024 26:05

看穿老闆的不理性，面對不公平的世界我們需要一些..雖然可恥但是有效的策略非常期待你和我們分享你的經驗，或告訴我們你想知道的主題 Leave a comment and share your thoughts:  https://open.firstory.me/user/clvj4njo9045y01u71zev96ub/comments ｜Jo & 倪是誰？｜周三下午 4:00 的職場菁英直達車 ☆ Jo 神秘的高階獵頭顧問 ☆ 面試和輔導無數高階主管，理解企業主的各種痛點，她專門為企業精準找到理想的專業經理人...

Jo 與倪就是你 - 績效生存戰_(1) 有關績效那些心情 11.09.2024 33:47

今年的績效一定來得及，這集就是在講你！不要跟績效獎金過不去。這一集來看年度績效制度中的白領人如何把績效變大! 非常期待你和我們分享你的經驗，或告訴我們你想知道的主題 Leave a comment and share your thoughts:  https://open.firstory.me/user/clvj4njo9045y01u71zev96ub/comments ｜Jo & 倪是誰？｜周三下午 4:00 的職場菁英直達車 ☆ Jo 神秘的高階獵頭顧問 ☆ 面試和輔導無數高階主管，理解企業主的各種痛點...

Jo 與倪就是你 - 辦公室的討厭鬼_(3) 骯髒鬼/色鬼 04.09.2024 23:05

辦公室的骯髒鬼和色鬼，這集就是在講你！一起來聽聽職場的鬼故事！非常期待你和我們分享你的經驗，或告訴我們你想知道的主題 Leave a comment and share your thoughts:  https://open.firstory.me/user/clvj4njo9045y01u71zev96ub/comments ｜Jo & 倪是誰？｜周三下午 4:00 的職場菁英直達車 ☆ Jo 神秘的高階獵頭顧問 ☆ 面試和輔導無數高階主管，理解企業主的各種痛點，她專門為企業精準找到理想的專業經理人。 ☆方倪...

Jo 與倪就是你 - 辦公室的討厭鬼_(2) 長舌鬼/馬屁精 28.08.2024 19:32

你的辦公室有妖魔鬼怪嗎？Jo & 倪陪你避邪打怪，本集是鬼鬼是長舌鬼和馬屁精，一起來聽聽職場的鬼故事！非常期待你和我們分享你的經驗，或告訴我們你想知道的主題 Leave a comment and share your thoughts:  https://open.firstory.me/user/clvj4njo9045y01u71zev96ub/comments ｜Jo & 倪是誰？｜周三下午 4:00 的職場菁英直達車 ☆ Jo 神秘的高階獵頭顧問 ☆ 面試和輔導無數高階主管，理解企業主的各種痛點，她專...

Jo 與倪就是你 - 辦公室的討厭鬼_(1) 心機鬼/自私鬼 21.08.2024 27:05

辦公室沒在分幾月的，妖魔鬼怪沒少過！Jo & 倪陪你避邪打怪，六種職場討厭鬼你身邊有幾種？非常期待你和我們分享你的經驗，或告訴我們你想知道的主題 Leave a comment and share your thoughts:  https://open.firstory.me/user/clvj4njo9045y01u71zev96ub/comments ｜Jo & 倪是誰？｜周三下午 4:00 的職場菁英直達車 ☆ Jo 神秘的高階獵頭顧問 ☆ 面試和輔導無數高階主管，理解企業主的各種痛點，她專門為企業精準...

Jo 與倪就是你 - 有奧運精神的你_(3)職場達人 Ann 14.08.2024 19:55

郭婞淳太猛了！負傷仍然在奧運舉重奪得銅牌。在工作上即使內心也有傷，你會不會為了真正重要的理想負重前行？運動家精神的心靈補帖第三集，我們邀請金融業的行銷達人Ann聊聊她心中的團隊精神! 非常期待你和我們分享你的經驗，或告訴我們你想知道的主題 Leave a comment and share your thoughts:  https://open.firstory.me/user/clvj4njo9045y01u71zev96ub/comments Powered by Firstory Hosting

Jo 與倪就是你 - 有奧運精神的你_(2)職場達人 Matt Chen 07.08.2024 21:25

王齊麟和李洋在奧運拿下羽球金牌的那一刻，全台灣的心都熱熱的！辛苦工作的你一定跟我們一樣被鼓舞了。運動家精神的心靈補帖第二集，我們邀請金融業的業務達人，中年的籃球高手 Matt，和我們一起為你加加油! 非常期待你和我們分享你的經驗，或告訴我們你想知道的主題 Leave a comment and share your thoughts:  https://open.firstory.me/user/clvj4njo9045y01u71zev96ub/comments Powered by Firstory Hosting