香氛時間．慢慢聊

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/comments 今天的主題，想跟你聊一聊「思念」。你有多久，沒有抬頭好好看過月亮了？上一次，停下腳步望著月亮是什麼時候? 當你抬頭望著月亮的時候會讓你想到什麼？是某個熟悉的臉龐？是一段溫暖的回憶？還是一個你始終放在心裡，卻好久沒見的人? 月亮他不只是有許多美麗的故事被傳唱，你看他靜靜的掛在夜空裡，不說話。但他卻可以讓我們會感...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/comments 今天想跟你聊一個很特別的主題——「保護感」。 很多人以為，保護感只屬於小孩專有， 好像只有孩子才需要有人牽著、擁抱著，才會感覺到安全。 但其實，長大之後，我們仍然會需要這種感覺，只是保護感，有時候不是別人給的，而是你主動為自己創造的。 香氣，只是其中一種工具， 它提醒我們——你有能力照顧好自己，也有資格被好好保護...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/comments 這一集，我想跟你聊一個不那麼輕鬆，但我們每個人一生中，都一定會遇到的主題──悲傷。悲傷，其實不需要被催促。它有自己的節奏，是需要靠時間去稀釋，而我們能做的，就是在那段時間裡，好好地跟自己對話，好好地照顧自己。 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/comments 這集的節目我想分享的主題就是「改變」。 從學習中體認精油，不只是香味好聞，更像是一種對生命的深刻尊重。那些曾經以為只是香氛的東西，因為你願意瞭解它，就會開始知道，精油是有「個性」，也有「溫度」的。 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/comments 每個人都需要一個屬於自己的時刻，一個能夠放鬆、調整情緒、讓心靈得到休息的時刻。在這個忙碌的世界中，我們常常忽略了內心的需求。今天的節目，我想與大家分享一個靜心儀式的設計，讓我們能夠在日常生活中，透過香氣來建立穩定與安全感。 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/comments 我想和你分享這段歷程──那段我曾深陷痛苦、但也重新與自己和好的一段旅程。也許，你也曾有過類似的時刻；如果可以，希望你能從中找到一點點共鳴，一點點安慰。 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/comments 在這一集裡，我們將探索‘氣味像誰’的問題。我們邀請了聽眾分享他們與氣味相關的回憶，並根據這些故事，給出一些客製化的建議。讓我們一起聆聽這些回憶與氣味的故事，看看它們如何影響我們的情感與人生。” Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/comments 這一集，我想用一個女性的角度，說一些關於父親，關於那些沉默的男性的故事。 我們常說，要理解別人，先要願意靠近。 而我想，靠近一個不善言語的男人， 是需要一點點勇氣，也需要一點點想像力的。 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/comments 這一集，我想陪你一起呼吸，用一點乳香的安定和岩蘭草的沉靜，慢慢放下緊繃的心，好好入睡，現在就讓我們走過這樣失眠的夜晚。 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/comments 今天，我想說一個屬於每個女人，也許是妳也很熟悉的時刻—— 那幾天來的時候，情緒點低落，想說話又說不出口，身體有點脹痛，心也有點悶悶的。 如果你也正處在月亮來的那幾天，請記得，這不是你不好，只是你正在辛苦著。 讓我們用一點玫瑰的溫柔，再加上一滴快樂鼠尾草的力量，好好地照顧自己，也安撫情緒起伏的妳。 Powered by Fir...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/comments 這一集讓我們用一點乳香的安定，慢慢把心找回來，讓那散落的自己，一點一點重新組合。 讓我們用靜心和自己對話，在氣味中認出自己，在呼吸裡，慢慢療癒那些還來不及說出口的疲憊。 今天的主題，是獻給那些走在夢想路上，卻感到心累的你。 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/comments 在這一集，我們急忙不趕路，只是想跟好朋友們一起，好好呼吸，好好感受每一款香氣所傳遞給我們溫柔，在這裡也告訴好朋友們，要在為別人付出時，如何學會先愛自己。 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/comments 這一集想和你聊聊，如果此刻的你，剛好正在經歷一場情緒的風暴，那麼今天這一集，能像一雙溫柔的手，陪你走過內心的潮濕地帶。 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： 《香氛時間慢慢聊》正式更名為《職場 Toner—香氛私房筆記》，我們不再只是慢慢聊，而是要精準顯影妳的職場能量。 「沒關係」說久了，妳是不是也忘了心跳的溫度？ 在行政黑洞裡沈澱 30 年，長出一層厚厚的「犀牛皮」似乎是生存標配。當主管丟來不屬於妳的雜事、當同事在背後說些不痛不癢的閒話，妳是不是也習慣性地聳聳肩，笑笑說「沒關係」？這層皮保護我們在職場博弈中安全下莊，但妳有沒有發現，皮...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/comments 當下雨天時，佛手柑的香氣總會讓落寞感的心情得到療癒。這是一種介於明亮與溫柔之間的氣味，也是一種面對情緒的方式。這集，陪你一起走過雨天。 Powered by Firstory Hosting

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cmcbrh8uc01te01xe3180aujo/comments 甜馬鬱蘭，曾經是陪她療傷的的香氣。多年後，這瓶香又悄悄出現在她的生活裡，帶著溫柔與回憶的線索。在這一集裡，我想邀請你，一起打開那瓶記憶中的香氣。 Powered by Firstory Hosting