晚安，深呼吸

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2020旌旗全新線上廣播節目《晚安，深呼吸》旌旗教會黃以文牧師，同時也是專業精神科醫師，結合信仰與實務經驗，每晚為你舒眠禱告，帶給你身、心、靈放鬆的夜晚，在平安中，安然入睡。『你躺下，必不懼怕；你躺臥，睡得香甜。-箴言3：24 』節目主持人：黃以文牧師琴手、音樂創作：怡恩📣上架時間：每週一至週五，晚上九點🔔若您喜歡這個節目，請記得按下【訂閱】，每晚九點更新，提醒您，該休息了喔~本季主題預告：八月 – 平安系列九月 – 紓壓系列十月 – 解憂系列#晚安 #深呼吸 #舒眠 #平安免費收聽平台Android：SoundOn▶ https://sndn.link/banner99SoundOn App下載▶ https://www.soundon.fm/iOS：Apple Podcast：https...

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3 nov 2026

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Avsnitt

EP42︱多事 29.09.2026 15:09

【晚安，深呼吸】夏秋的60個寧靜夜『事不干己而跟人爭吵，等於上街去揪住野狗的耳朵。』箴言26;17 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn： https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast： https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽...

EP41︱自以為 28.09.2026 15:09

【晚安，深呼吸】夏秋的60個寧靜夜『懶惰人以為自己比七個對答如流的人更有智慧。』箴言26:16 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn： https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast： https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這...

EP40︱懶惰 25.09.2026 18:01

【晚安，深呼吸】夏秋的60個寧靜夜『懶惰人待在家裡，他怕什麼呢？怕外面的獅子嗎？』箴言26:13 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn： https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast： https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見...

EP39︱自以為 24.09.2026 18:01

【晚安，深呼吸】夏秋的60個寧靜夜『胸無一策而自以為聰明的人，連最愚蠢的人也勝過他。』箴言26:12 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn： https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast： https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人...

EP38︱愚蠢 23.09.2026 18:01

【晚安，深呼吸】夏秋的60個寧靜夜『愚蠢人一再做愚蠢事，就如狗回頭吃牠所吐出的東西。』箴言26:11 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn： https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast： https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人...

EP37︱損害 22.09.2026 18:01

【晚安，深呼吸】夏秋的60個寧靜夜『僱主隨便僱用愚昧人，會使每一個有關的人都受損害。』箴言26:10 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn： https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast： https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人...

EP36︱愚昧 21.09.2026 18:01

【晚安，深呼吸】夏秋的60個寧靜夜『愚昧人引用智言，正像醉漢想拔出手上的刺。』箴言26:9 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn： https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast： https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這個節...

EP35︱無效 18.09.2026 18:01

【晚安，深呼吸】夏秋的60個寧靜夜『讚揚愚昧人，有如把大石塊放在弓弦上發射。』箴言26:8 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn： https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast： https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這個...

EP34︱假象 17.09.2026 18:01

【晚安，深呼吸】夏秋的60個寧靜夜『愚昧人引用箴言，正像瘸子使用他的腳。』箴言26:7 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn： https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast： https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這個節目，...

EP33︱傳信 16.09.2026 18:01

【晚安，深呼吸】夏秋的60個寧靜夜『託愚昧人傳送消息，無異砍斷自己的腳，自找麻煩。』箴言26:6 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn： https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast： https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見...

EP32︱回答 15.09.2026 18:01

【晚安，深呼吸】夏秋的60個寧靜夜『要用愚蠢人的話回答愚蠢人；這樣，發問的人就會知道，他並不如自己所想的那麼聰明。』箴言26:5 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn： https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast： https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分...

EP31︱愚蠢 14.09.2026 18:01

【晚安，深呼吸】夏秋的60個寧靜夜『回答愚蠢的問題，等於跟發問的人一樣愚蠢。』箴言26:4 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn： https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast： https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這個節...

EP30︱鞭策 11.09.2026 18:01

【晚安，深呼吸】夏秋的60個寧靜夜『用鞭子打馬，用嚼環勒住驢口，對愚昧人也得動用棍子。』箴言26:3 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn： https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast： https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多...

EP29︱咒詛 10.09.2026 18:01

【晚安，深呼吸】夏秋的60個寧靜夜『無理的詛咒只像鳥兒飛來飛去，不能加害於人。』箴言26:2 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn： https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast： https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這個...

EP28︱愚昧 09.09.2026 18:01

【晚安，深呼吸】夏秋的60個寧靜夜『讚揚愚昧人，無異夏天降雪，收割時下雨，都不適宜。』箴言26:1 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn： https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast： https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽...

EP27︱制伏 08.09.2026 18:01

【晚安，深呼吸】夏秋的60個寧靜夜『人不制伏自己的心，好像毀壞的城邑沒有牆垣。』箴言25:28 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn： https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast： https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這...

EP26︱過獎 07.09.2026 18:01

【晚安，深呼吸】夏秋的60個寧靜夜『吃蜜過多是不好的；考究自己的榮耀也是可厭的。』箴言25:27 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn： https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast： https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見...

EP25︱退卻 04.09.2026 17:57

【晚安，深呼吸】夏秋的60個寧靜夜『義人在惡人面前退縮，好像逿渾之泉，弄濁之井。』箴言25:26 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn： https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast： https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見...

EP24︱好消息 03.09.2026 17:57

【晚安，深呼吸】夏秋的60個寧靜夜『有好消息從遠方來，就如拿涼水給口渴的人喝。』箴言25:25 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn： https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast： https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這...

EP23︱安靜 02.09.2026 17:57

【晚安，深呼吸】夏秋的60個寧靜夜『寧可住在房頂的角上，不在寬闊的房屋與爭吵的婦人同住。』箴言25:24 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn： https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast： https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更...

EP22︱毀謗 01.09.2026 17:57

【晚安，深呼吸】夏秋的60個寧靜夜『誹謗帶來忿怒，正如北風帶來暴雨。』箴言25:23 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn： https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast： https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽見這個節目，並...

EP21︱善待 31.08.2026 17:57

【晚安，深呼吸】夏秋的60個寧靜夜『你的仇敵餓了，就給他吃，渴了，就給他喝。你這樣做，會使他臉紅耳赤，羞慚交加，上主也要報答你。』箴言25:21-22 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn： https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast： https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐...

EP20︱撒鹽 28.08.2026 17:57

【晚安，深呼吸】夏秋的60個寧靜夜『對傷心的人唱歌，就如在冷天脫掉他的衣服，在他的傷口上擦鹽。』箴言25:20 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn： https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast： https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們...

EP19︱倚靠 27.08.2026 17:57

【晚安，深呼吸】夏秋的60個寧靜夜『患難時倚靠不可靠的人，正像用壞牙咀嚼，用跛腿行走。』箴言25:19 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn： https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast： https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多...

EP18︱假證 26.08.2026 17:57

【晚安，深呼吸】夏秋的60個寧靜夜『作假見證陷害鄰舍的，就是大槌，是利刀，是快箭。』箴言25:18 🎶免費收聽平台 Android▶SoundOn： https://sndn.link/banner99 iOS ▶Apple Podcast： https://apple.co/30vqfVq 📡 上架更新：我們將在每週一到每週五，晚間九點固定更新，邀請您一起領受祝福。 📌若您喜歡這個節目，請《訂閱/關注》，並請在iTunes中給予我們五顆星⭐⭐⭐⭐⭐的評價 🌺歡迎您分享這個節目給親友們，讓更多人聽...