無湯人生

🌿【EP11｜綠色 × 深櫃 × 自然】 「如果我沒出櫃，也不參加遊行，我還是同志嗎？」 本集《無湯人生》，走進彩虹旗的第五種顏色——綠色，象徵「自然」。 我們分享兩位不曾出櫃，卻深知自己是誰的匿名故事。 有人每天與貓散步、修花園，也從未對任何人出櫃； 有人在家人眼中是未婚女性，實際上在週末咖啡館談著戀愛。 他們沒有舉旗，也沒有喊口號，卻始終清楚自己屬於彩虹的一角。 這一集獻給每一位選擇安靜存在的你： 🌳 你不需要證...

🎧 本集為《無湯人生》的 特別篇 ，不在彩虹六色旗主題系列之內，而是一個來自時事觀察的溫柔回應。 我們談的是一種你可能也曾感動過的「成熟」 當我們從一位年輕人身上，看見了真正的「大人感」 不是沒有情緒，而是能在情緒中，選擇怎麼說、怎麼行動。 這集從台師大事件中，一位年輕學生簡奇陞的發言出發， 聊聊我們心中真正佩服的那種「溫柔且堅定的力量」。 希望你也能在她的光裡，看見你自己的可能。 🔖 本集觀點延伸自簡奇陞...

「你是同志吧？」 一句看似輕描淡寫的問句，有時像陽光，有時卻像投射。 本集《無湯人生》，我們來談談彩虹旗裡的「黃色」——象徵陽光的顏色。 它溫暖，也刺眼；照見，也可能誤解。 我們聊到「同志」這個身分如何被定義、誤讀與消費， 也帶你聽見那些在遊行背後不想被拍、只想自由呼吸的靜默。 從阿哲的故事，到唐鳳的代名詞，我們試著拆解： 當我們說「支持同志」，我們到底看見了誰？ 而你，又是否曾經在某種光裡，被照見，卻未被...

📍EP09｜活著，還不能算勇敢嗎？ 🌈 LGBTQIA+ 彩虹旗系列第二集｜橙色：療癒 Healing 📌 上架時間｜2025/07/13（日）21:00 — 不是每個勇敢，都非得喊出口。 當我們說「出櫃是一種勇氣」， 是否也願意承認 選擇沉默，也是一種堅定的療癒？ 這一集，我想聊聊那些沒有被說出口的名字、選擇與日常： 那些每天張開眼睛、走進世界的人， 那些不需要獻給世界驗收的「自己」。 我們談紅姐，也談社群裡無聲的壓力； 談出櫃，也談還沒或不想...

你的名字，是你選的嗎？ 我們常常活在別人貼來的標籤裡，被稱呼、被定義，卻從來沒人問過：「你願意嗎？」 本集是《無湯人生》LGBTQIA+ 彩虹旗系列的第一集，我們從紅色開始，談「生命」。 從「死娘炮」到「很MAN」，從「小公主」到「正常人」 那些不是我們的名字，卻在我們還沒準備好時被喊了出來。 讓我們一起聊聊名字、標籤、身份與自由。 🌈 那些你想改掉的名字，說不定，今天可以開始鬆動了。 📣 如果你喜歡這一集 ，歡迎分享...

🎧 今晚，《無湯人生》聊聊一個想像── 如果有一天，我們不再需要「出櫃」…… 「出櫃」是一種勇氣，也是一種選擇。 但真正的自由，也許不是走出來， 而是從一開始就不被關進去。 那些說不出口的名字， 無法大方愛人的身體── 我們都曾被活成不屬於自己的樣子。 但那個「櫃子」，其實從來就不該存在。 本集也談到張惠妹那句令人落淚的話： 「讓同志這個稱謂，從這個世界上消失。」 不是否定身份，而是，我們本來就值得存在，不需要證明...

本集談的是： 內心強大≠壓抑情緒 。 也許你曾在某個夜裡，看見那首語氣溫柔、句子療癒的詩，點了讚、收藏下來。 它說：「當我內心足夠強大，我就不再被情緒左右……」 很多人說這是薩提亞寫的。 但，她真的寫過這首詩嗎？ 🎧 今天我們聊聊： 那首詩的真偽、它為什麼被誤傳、又為何即使美好，仍可能變成一碗「毒雞湯」。 「強大」不該是壓抑情緒、否定自己的藉口。 🎯 我們聊到的主題關鍵字包括： 內心強大、情緒壓抑、假療癒、...

你是不是也聽過這些話： 「你過得不好，是因為你還不夠努力。」 「哭沒用，要轉念。」 聽起來像是在鼓勵，其實是在逼你裝沒事。 那些披著正能量外衣的話，真的對你有幫助嗎？ 還是，只讓你越來越懷疑自己？ 🎧 無湯，不裝沒事。 我們一起，吐出那些吞不下去的話。 📬 想解毒哪一句毒雞湯？留言告訴我吧。： https://open.firstory.me/user/cmbjldn9817v601y7hvlh2rgp/comments 👉更多內容 https://linktr.ee/dreamsouplife 音樂取...

EP04延續第一集，繼續深討「自律」。 當自律變成壓力，是不是累了，卻不敢停？ 這集聊聊那些我們默默扛著的「自律焦慮」。 其實你不是不夠努力，只是太久沒好好照顧自己。 真正的自律，是懂得在累的時候，溫柔地停下來，好好照顧自己。 本集節目音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯，由財團法人開放文化基金會發行，林強編曲，與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作，於2024年9月發行，採用 CC BY 4.0 授權條款。 了解更多：⁠https://1...

無湯人生EP03｜ 別再說有什麼好難過的！情緒不需要被誰批准 當你終於說出難受，卻被一句「你這有什麼好難過的」蓋過 那種被否定的感覺 ... ... 這一集，談談那些不被理解的情緒。 你有資格痛、有資格崩潰，情緒不需要被誰批准。 你的痛，誰都沒資格定義。 #無湯人生 #EP03 #情緒不需要審核 加入免費會員，更新資訊不漏接： https://open.firstory.me/join/cmbjldn9817v601y7hvlh2rgp 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.m...

在這集《無湯人生》中，我們不灌雞湯，也不裝沒事，直面那些「別再說一切都是最好的安排」的真實情緒。當你只是想被聽見，而不是被催促正向，有沒有過這樣的時刻？這一集，給一直努力撐著的你，一點真誠的陪伴和理解。學會說「我不爽」，也是勇敢的一種。 本集節目音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯，由財團法人開放文化基金會發行，林強編曲，與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作，於2024年9月發行，採用 CC BY 4.0 授權條款。了...

我們只說真話，不說你想聽的話。 第一集，我們聊聊「雞湯」到底是激勵，還是麻醉？ 為什麼我們被「努力就會成功」洗腦了這麼久？ 如果你也感覺累了，卻還不被允許停下， 那這集，就是為你準備的真話音頻。 本集節目音樂取自《時間浸漬 Bioerosion》專輯，由財團法人開放文化基金會發行，林強編曲，與 Luca Bonaccorsi 共同構思創作，於2024年9月發行，採用 CC BY 4.0 授權條款。 了解更多： ⁠https://10years.ocf.tw/⁠ Music in th...