蘭萱時間

今天《美食吃透透》單元，由節目老朋友 超級美食家 王瑞瑤 分享最新的美食資訊 日本友人來台灣~ 欣葉台菜 炒米粉 噶瑪蘭威士忌 斑比山丘 寧夏夜市 #蘭萱時間 #王瑞瑤 #超級美食家 #欣葉 #斑比山丘 #寧夏夜市 -------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上七點到九點。 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力! 粉絲專頁：https://www.facebook.com/lanshuantimefans 網頁版一鍵收聽：http://bi...

今天《人物夢想誌》單元，邀請到 作家 陳雪  無論生命際遇好壞，我總是靠著寫作讓自己穩住，寫作就是我腳下的一塊土地，不管多麼小，我都可以靠著它站立。──陳雪 寫作是什麼？我喜歡寫作就可以寫嗎？ 我有天分嗎？才華夠嗎？沒有靈感時怎麼辦？ 沒有人脈，沒有背景，一無所有的人也可以實現夢想嗎？ 怎麼建立寫作習慣？如何找到自己的規律？怎樣克服惰性？ 專業寫作與自由接案如何找到平衡？該怎麼爭取案子？如何拒絕不...

邀請到 資深媒體人/網路觀察家 黃哲斌  來持續關注最新的 科技趨勢議題 Google 將推生成式 AI 功能：自動幫你摘要文章重點 未來 AI 搜尋結果前 3 名將成 SEO 優化重點 AI 製作的廣告來了！可為企業省下 10 到 20 倍成本 用免治馬桶慘遇 Windows 重啟，不停洗屁股只好上網求助 TOSHIBA 推出「新世代」錄音帶隨身聽 AUREX AX-W10 Netflix DVD 出租服務要結束了，卻祭出了最後的神祕優惠 蘭陵四十紀錄片 #蘭萱時間 #黃哲斌 #網路...

節目邀請到 好食課營養師團隊 張宜臻 營養師 來談談不挨餓、沒壓力，啟動原子習慣的3週3階段食譜，讓你終生享瘦 誰需要瘦習慣？ *不斷快速減重、體重立刻反彈的人 *落入減重停滯期／倦怠期的人 *試過五花八門的減重方式，找不到哪種適合自己的人 *三餐不定時、生活作息亂，體重超標，健康也亮紅燈的人 *想要安全、健康、恆久的減重效果的人 營養師設計易做、美味的減重食譜，以早、午、晚餐和運動前後的食譜為基準，再依季節...

今天《經濟學人》單元， 由節目好朋友「早安財經」文化出版發行人沈雲驄 分享《經濟學人》的精彩內容與閱讀心得。 一。為什麼習近平救不起中國經濟？ 二。安謀炒熱今年的IPO? 三。大企業越來越強，新創公司更難長大？ 四。電動車超級電池即將量產？ #蘭萱時間 #早安財經 #經濟學人 #The_Economist ------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上七點到九點。 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的...

今天《美食吃透透》單元， 由節目好朋友「愛飯團」美少女團長許心怡，來聊聊【台北私廚】  ●麟聚 ●海真 ●聚苑 ●海派上海小吃 ●元味料理 #蘭萱時間 #許心怡 #愛飯團 #美食 #元味料理 #海派上海小吃 #聚苑 #海真 #麟聚 #台北私廚 -------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上七點到九點。 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力! 粉絲專頁：https://www.facebook.com/lanshuantimefans 網...

今天《人物夢想誌》單元，邀請到 徒步旅人 作者 邱一新 來談談 深入台灣20條故道，在走路與獨處中探索島嶼記憶，與自己對話   「為什麼要去冒險呢？」 「群山在召喚，我能不出發嗎？」 帶你走在島嶼地圖之外，徒步一條少有人走的路 徜徉在專屬於山行者的時空，找回人生的節奏   「我猶如一位不合時宜的旅人， 明明活在現代，卻老是想往已經消失的過去走， 追尋島嶼記憶，關注那些被忽略的歷史軌跡，再從歷史脈絡回溯當下...

今天《蘭萱選書》單元，邀請到 長期關注產業發展的科技記者也是 陽明交大幫幫忙 環宇電台主持人 林宏文 談談 《晶片島上的光芒》台積電、半導體與晶片戰的30年採訪筆記 在場邊第一排見證台灣半導體業從成長、茁壯到光芒四射。他根據過去的採訪筆記與評論，透過台積電成功背後的故事、張忠謀的管理哲學、競爭策略與傳承交棒等第一手觀察，解讀在地緣政治下，台積電的美日投資與合作、全球半導體的競爭態勢，以及台灣在全世界半...

節目邀請到 我期待過動兒被賞識的那一天 李佳燕 醫師   來談談 過動兒真的只是不聽話?? 你的孩子真的是過動兒嗎？有沒有可能是其他原因？ 我們有沒有看到孩子真正的困難與需求？ 注意力不足過動症，從定義到藥物，從診斷到處置， 從來就不是一個單純的醫療問題。 它與家庭的教養、學校的教育、社會如何看待孩子 以及其價值觀，密不可分。 #蘭萱 #過動兒 #我期待過動兒被賞識的那一天 #李佳燕 #兒童 -------- 【蘭萱...

今天《經濟學人》單元， 由節目好朋友「早安財經」文化出版發行人沈雲驄 分享《經濟學人》的精彩內容與閱讀心得。 一。想躺平跟擺爛的中國年輕人 二。德國經濟麻煩大了？ 三。金磚四國要和G7分庭抗禮 四。電動飛機產業 #蘭萱時間 #早安財經 #經濟學人 #The_Economist ------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上七點到九點。 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力! 粉絲專頁：https://www.f...

今天《美食吃透透》單元， 節目中邀請到 飲食作家 盧怡安 談談用季節食材自己做菜的那些迷人時光 -檸檬料理 各種檸檬品種介紹 檸檬冷麵 檸檬奶油蝦 鹹檸檬 鹽麴鹹檸檬烤雞腿 檸檬愛玉 #蘭萱時間 #秋刀魚變溫柔了 #盧怡安 #飲食作家   --------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上七點到九點。 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力! 粉絲專頁：https://www.facebook.com/lanshua...

今天《人物夢想誌》單元，邀請到 2023總統教育獎得主 李宛軒 從課業照顧到心理健康 化喪父之痛為動力  她十三歲當版主 創流量破億社群「給問」   年輕「版主」是來自新竹的李宛軒，升上高中後，她持續帶動網路自學風氣，復刻成功經驗，再成立「高中學習討論群」，超過十五萬人參與。且不只課業疑難雜症，她更一路關心到同齡人的心理健康，創建了「學生的心聲筒」臉書粉絲專頁，讓壓力大、有苦難言的同學，匿名投稿抒發心...

邀請到 章魚法官 張瑜鳳 來聊聊你不可不知的家庭法學課 你的財產不是你的？ 離婚的時候，狗狗該歸屬誰？ 檢舉交通違規有獎金嗎? 可以提起訴訟趕走惡鄰居嗎？ 「律見」、「陪偵」是什麼？ 法官真的不敢吃鳳梨、芒果？也要24小時值班？ 章魚法官，把難懂的法律知識變有趣了。 *「法律數學課」談數字、時效等觀念 *「法律生物課」探討繼承、認領、遺產等問題 *「法律文學課」討論霸凌、誹謗、命名權等議題 *「法律理化課」談距離、亮...

節目邀請到 諾貝爾醫療集團總院長 張朝凱醫師  來談談 最新的 Smile pro 全飛秒近視雷射 國內近視人口估計可能高達 1300 萬以上 台灣每年約 有 2 到 3 萬人會接受雷射視力矯正手術 目前最新有 Smile pro 全飛秒近視雷 射跟裸視美熟齡雷射(老花雷射),這兩者有什麼差異? 還有白內障、青光眼等,要做這些手術有沒有禁忌族群? 有無手術失敗的狀況?術前術後又該如何保養? #蘭萱 #諾貝爾醫療集團 #張朝凱 #老花雷射 #全飛秒近視...

今天《經濟學人》單元， 由節目好朋友「早安財經」文化出版發行人沈雲驄 分享《經濟學人》的精彩內容與閱讀心得。 一。拜登的中國政策，昂貴又危險 二。晶片法案一週年，美國別高興太早 三。沙烏地王子「入侵」歐洲運動 四。uber 股東套牢中！ #蘭萱時間 #早安財經 #經濟學人 #The_Economist --------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上七點到九點。 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力...

今天《美食吃透透》單元， 節目中邀請到 極光飯糰手習帖 作者 極光  飯糰起源於製作容易、攜帶和食用方便。雖然如此，卻和作法繁複的菜色相較毫不遜色。 從選米、洗米、煮飯、手法、餡料到食譜── 跟著百味指揮家極光，以米飯搭配各國豐富的特色食材，演奏出美食交響樂 #蘭萱時間 #極光飯糰手習帖 #極光 #飯糰    --------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到九點。 節目提供元氣早餐般...

今天《青春作伴》單元，邀請到 原來如此：幸福是樂齡者唯一的任務 作者 王浩一 「今年春天，我偶爾離開書桌，開始走向山野，走入菜圃，感受自然的節奏，面對榮枯，學習修剪與放下。享受『自由』。進入後中年，更明白了『仔細想想，其實沒有任何一件事是被強迫的。』所謂自由，不僅是時間或是空間，而是丟掉包袱，不要和自己過不去，更要會溫柔地對待自己、好好地愛自己。」——王浩一 ★王浩一繼餘命管理三部曲之後最新力作 ★關...

今日【閱讀趨勢 單元】邀請到 台達電子文教基金會 張楊乾 執行長  談談全球永續議題 1.現在全台瘋 E S G是什麼？對企業來說的重要性在哪裡？ 2.除了企業一般人怎麼看待ESG？可以怎麼做? 3.針對2030歐盟碳中和、2050世界碳中和，對企業有什麼挑戰？ #蘭萱時間 #台達電子 #張楊乾 #E S G #利他的力量 #2050世界碳中和 -------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到九點。 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊...

節目邀請到 逆轉慢性發炎 無麩質飲食 作者 林曉凌 醫師 來談談什麼是無麩質飲食??教你逆轉慢性發炎 吃出抗炎免疫力  「我對小麥過敏，除了麵粉類製品，還有什麼是我不能碰的？」 「我經常腸胃道不舒服，會是麩質引起的嗎？」 「我沒有麩質不耐的問題，但近年健康飲食總是建議要避開麩質，我該執行嗎？」 麩質（gluten），這種存在於麥類的天然蛋白質，越來越多的科學數據和醫學臨床證實，是造成身體慢性發炎的元兇之一。據統...

今天《經濟學人》單元， 由節目好朋友「早安財經」文化出版發行人沈雲驄 分享《經濟學人》的精彩內容與閱讀心得。 一。川普弊案，全民陪審！ 二。誰來阻擋科技巨獸！ 三。被妖魔化的金融大佬 #蘭萱時間 #早安財經 #經濟學人 #The_Economist ------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上七點到九點。 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力! 粉絲專頁：https://www.facebook.com/lanshuantimef...

今天《美食吃透透》單元，由節目老朋友 超級美食家 王瑞瑤 分享最新的美食資訊 你印象最深刻的自助餐? 來去101吃Buffet #蘭萱時間 #王瑞瑤 #超級美食家 #自助餐 #饗AJoy #Buffet --------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上七點到九點。 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力! 粉絲專頁：https://www.facebook.com/lanshuantimefans 網頁版一鍵收聽：http://bit.ly/ilikeradiostream YOUT...

今天《人物夢想誌》單元，邀請到 台灣首席3D導演 曲全立  《美力台灣3D》行動電影院創辦人，經常笑稱自己是傻瓜的曲導，35歲被診斷出一個腦瘤，所幸經歷長時間手術後得以保全性命，正因為有這樣的生命奇蹟，立願以影像專業回饋社會。 台灣超人，是超越自我的人。是真心付出、用心關懷、熱愛生命，有勇敢、堅持、樂觀的精神，不畏艱難、傳承文化、服務利他、回饋社會體現共好價值，跨越身心障礙，譜出精采動人的故事的人...

邀請到 科學人雜誌總編輯 / 台灣大學物理系暨天文所 孫維新 教授 與我們分享 2023.8月號《科學人》大鸚帝國:外來種擴張全球化 總編輯的話：生命教育如何做 野火燒樹根 曼哈頓計劃與奧本海默 大鸚帝國 探索木星衛星的歷史過程及新發射的太空任務，木星抽象畫 如何為極端天氣找到原因 夜空危機：光害 #蘭萱 #科學人雜誌 #孫維新 -------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上七點到九點。 節目提供元氣早餐般豐盛營養...

節目邀請到 潘懷宗 教授   來談談 減肥藥界巨星:索馬魯?及替澤帕? 每到夏天減肥是大家的噩夢嗎?! 除了少吃、多動、作息正常...還有其他撇方?? 聽聽潘教授的醫學新知^^教你如何健康又健美 #蘭萱 #潘懷宗 #減肥藥 #新藥 #糖尿病 #瘦身 --------- 【蘭萱時間】 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上八點到九點。 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力! 粉絲專頁：https://www.facebook.com/lanshuantimef...

今天《經濟學人》單元， 由節目好朋友「早安財經」文化出版發行人沈雲驄 分享《經濟學人》的精彩內容與閱讀心得。 一。各方拉扯，企業繃緊！ 二。Walmart 與Amazon 的零售之戰 三。聯準會下一步 四。兒童網紅賺大錢 #蘭萱時間 #早安財經 #經濟學人 #The_Economist --------- 【蘭萱時間】廣播 FM103.3 #中廣流行網，每周一至五早上七點到九點。 節目提供元氣早餐般豐盛營養的資訊，讓聽眾朋友擁有滿滿的活力! https://www.facebook...