Nutri BandNews, com Ana Paula Fidélis

Ana Paula fala sobre como manter uma alimentação saudável para manter uma boa saúde mental.

Nutri BandNews, com Ana Paula Fidelis, comenta sobre os riscos da baixa imunidade e doenças respiratórias.

Ana Paula Fidélis fala sobre o uso abusivo de suplementos. A colunista conta que a suplementação é fundamental para complementar a ingestão de nutrientes advindas de alimentos. Porém, é necessário ter uma alimentação equilibrada antes de começar a consumir suplementos, para não desperdiçá-los.

Ana Paula Fidélis fala sobre a saúde cardiovascular. A colunista destaca quais são os hábitos necessários para cuidar da saúde cardiovascular, e explica a importância de se atentar aos alimentos consumidos para controlar o colesterol e evitar o acúmulo de gordura no organismo.

Ana Paula Fidelis explica como a nutrição pode ajudar a combater as crises de  bruxismo ou apertamento.

Em época de seca, sofremos principalmente com a pele ressecada, por isso a Ana Paula Fidelis dá algumas dicas dos melhores tratamentos para combater a pele seca.

Ana Paula Fidelis comenta sobre os cabelos brancos em jovens, e explica como isso está ligado a uma alimentação mais processada.

Ana Paula Fidelis dá continuidade a queda de cabelo, e destaca uma alimentação que retarda a queda de cabelo e o envelhecimento rápido do corpo.

Ana Paula Fidelis aborda sobre a queda de cabelo em pessoas mais novas, e como o nosso intestino está ligado nisso.

Ana Paula Fidelis aborda sobre o TDAH, e destaca alimentos que podem contribuir para a piora do transtorno de déficit de atenção e hiperatividade.

Ana Paula Fidelis dá continuidade sobre a ansiedade, e passa algumas dicas e informações para controlá-la através da alimentação.

Ana Paula Fidelis aborda a ansiedade, uma emoção que gera diversos sintomas e afeta muitas pessoas atualmente.

Ana Paula Fidelis aborda a infecção gastrointestinal, popularmente conhecida como virose. A colunista discute os sintomas comuns durante essa condição e destaca alimentos e hábitos essenciais para uma recuperação eficaz.

Ana Paula Fidelis conta sobre os fios brancos em pessoas jovens. A colunista destaca que essa reação do nosso corpo pode ser causada por instabilidades emocionais, má alimentação e hábitos não saudáveis.

Ana Paula Fidélis fala sobre falsos produtos saudáveis. A colunista traz uma lista de ingredientes que se estiverem presentes em alimentos, tornam o produto não saudável.

Ana Paula Fidélis fala sobre a endometriose intestinal, que é o crescimento anormal do endométrio no intestino, resultando em sintomas como mudanças nos hábitos intestinais e dor abdominal severa, agravados durante a menstruação. A colunista recomenda alimentos desinflamatórios e fundamentais para acabar com os sintomas.

Ana Paula Fidélis fala sobre o uso abusivo de suplementos. A colunista conta que a suplementação é fundamental para complementar a ingestão de nutrientes advindas de alimentos. Porém, é necessário ter uma alimentação equilibrada antes de começar a consumir suplementos, para não desperdiçá-los.

Ana Paula Fidelis comenta sobre a Rinite e Sinusite, e explica quais vitaminas devemos tomar para evitar essas doenças respiratórias. 

Ana Paula Fidélis fala sobre o excesso de fluxo menstrual e cólicas e como isso está ligado aos alimentos.

  Ana Paula Fidélis fala sobre a Vitamina E, e como ela é super importante para o ser humano.

Ana Paula Fidélis fala sobre a dificuldade em ganho de massa e aumento da testosterona nas mulheres.

Ana Paula Fidélis fala sobre o zumbido no ouvido e como ele tem haver com a alimentação.

Ana Paula Fidélis fala sobre os alimentos que podem aumentar, e os que ajudam a diminuir a hipertensão arterial.

Ana Paula Fidélis fala sobre alguns mitos e verdades sobre a hipertensão arterial.

Ana Paula comenta sobre os alimentos que podem piorar a endometriose.