Rodrigo Pia
NDO CAST
Toda semana um insight novo, sempre carregando referências de diversos livros e mostrando a conexão entre esses insights e como eles podem te ajudar de maneira prática no seu desenvolvimento pessoal. O No Days Off Podcast trás a filosofia na qual compartilho diariamente através do Instagram, a constância e o esforço se sobressaem sobre qualquer coisa, minha proposta aqui é poder te oferecer ferramentas e insights práticos para o seu desenvolvimento pessoal.
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18 maj 2024
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EP. 053 - Motivação X Disciplina 18.05.2024 9:13
Nesse episódio compartilhei um sobre você ser… O que você está procurando está aqui 👇🏼 https://rodrigopia.com.br/ndo-cast-ep53
EP. 052 - A constância sempre vence 10.05.2024 11:42
Nesse episódio compartilhei sobre o poder... O que você está procurando está aqui 👇🏼 https://rodrigopia.com.br/ndocast-ep52
EP. 051 - Como largar os vícios 13.04.2024 14:15
Nesse episódio eu compartilho conselhos de como largar os vícios, inclusive o de... O que você procura está aqui: 👇🏼 https://rodrigopia.com.br/ndocast-ep51
EP. 050 - Cerque-se das pessoas certas 08.02.2024 16:27
Nesse episódio, compartilho sobre como o ambiente pode... Clique no link e descubra A Única Peça: 👇🏼 https://rodrigopia.com.br/unica-peca-ndocast50
EP. 049 - Pra começar 2024 bem 02.02.2024 12:49
Nesse episódio compartilhei que, execução é o ponto chave para... O que você procura está aqui: 👇🏼 https://rodrigopia.com.br/ndocast-ep49
EP. 048 - Prioridade 28.12.2023 10:20
Nesse episódio compartilhei que, prioridade é o que define nossas escolhas essenciais e... O que você procura está aqui: 👇🏼 https://rodrigopia.com.br/ndocast-ep48
EP. 047 - Atleta Híbrido 07.12.2023 12:14
Nesse episódio eu compartilhei sobre treino híbrido e como é você... O que você procura está aqui: 👇🏼 https://rodrigopia.com.br/ndocast-ep47
EP. 046 - Não seja idealista 05.12.2023 9:01
Nesse episódio compartilhei os motivos pelo qual você deveria ser mais prático e menos idealista. O mundo não é ideal como imaginamos e se torna impossível colocar nossos projetos em prática se formos idealista, esse episódio se trata exatamente disso. O que você procura está aqui: 👇🏼 https://rodrigopia.com.br/ndocast-ep46
EP. 045 - Como acordar cedo 05.12.2023 9:33
Nesse episódio compartilhei algumas dicas, respondendo algumas das perguntas que mais recebo disparadamente sobre acordar cedo. O que você procura está aqui: 👇🏼 https://rodrigopia.com.br/ndocast-ep45
EP. 044 - Bons hábitos e regras 05.12.2023 10:50
Nesse episódio compartilhei o motivo pelo qual você deveria cultivar bons hábitos e definir regras para que possa criar uma vida com mais liberdade e ordem. O que você procura está aqui:👇🏼 https://rodrigopia.com.br/ndocast-ep44
EP. 043 - Esse papo de “Mindset” 05.12.2023 21:00
Nesse episódio compartilhei minha opinião sobre o poder da mentalidade, se faz ou não diferença no dia a dia, pra isso compartilhei alguns insights do livro Nada pode me ferir do David Goggins e fiz alguma correlações com experiências do dia a dia. O que você procura está aqui:👇🏼 https://rodrigopia.com.br/ndocast-ep43
EP. 042 - A minha história com a corrida e outras dicas 05.12.2023 13:15
Nesse episódio compartilho a minha história com a corrida e também dou algumas dicas de como você pode começar a correr, melhorar seu pace e também realizar distâncias maiores, porém, também vai descobrir através dos meus insights que o maior benefícios da corrida não é para o corpo e sim para a mente. O que você procura está aqui: 👇🏼 https://rodrigopia.com.br/ndocast-ep42
EP. 041 - Controle sua rotina 17.08.2023 13:15
Nesse episódio compartilho tudo que você precisa saber pra ter uma rotina produtiva de acordo com a sua realidade, pois ter uma rotina bem estabelecida é a chave pra conseguir alcançar resultados expressivos. O que você procura está aqui: 👇🏼 https://rodrigopia.com.br/ndocast-ep41
EP. 040 - Responsabilidade 25.05.2023 11:29
Neste episódio compartilho sobre a responsabilidade que devemos assumir em nossas vidas e compreender isso de fato. O que você procura está aqui: 👇🏼 https://rodrigopia.com.br/ndocast-ep40
EP. 039 - Seja honesto 18.05.2023 10:59
Neste episódio compartilho sobre a honestidade, pois, as vezes criamos uma complexidade em determinados momentos na nossa vida que ser honesto torna tudo mais leve. O que você procura está aqui: 👇🏼 https://rodrigopia.com.br/ndocast-ep39
EP. 038 - Ouça quando precisar de Motivação 12.05.2023 13:53
Neste episódio vou te provocar da mesma forma que eu me provoco quando não estou motivado. Pois nem sempre estamos a todo vapor para executar algo de fato. O que você procura está aqui: 👇🏼 https://rodrigopia.com.br/ndocast-ep38
EP. 037 - Saia da bolha 05.05.2023 20:20
Neste episódio compartilhei sobre o meu intercâmbio, os aprendizados que obtive com essa experiência de 3 anos em outro país e a importância que isso gerou na minha vida. O que você precisa está aqui: 👇🏼 https://rodrigopia.com.br/ndocast-ep37
EP. 036 - Confissão humilhante 20.04.2023 14:43
Nesse episódio compartilhei todos os motivos pelo qual você deve sempre falar a verdade e os benefícios relacionados a isso. O que você procura está aqui: 👇🏼 https://rodrigopia.com.br/ndocast-ep36
EP. 035 - Como o ambiente influência seu comportamento 13.04.2023 18:56
Nesse episódio compartilhei os motivos pelo qual o ambiente e as pessoas no qual você se relaciona influenciam no seu comportamento e no modo de pensar. O que você procura está aqui: 👇🏼 https://rodrigopia.com.br/ndocast-ep35
EP. 034 - Livros extraordinários 06.04.2023 18:01
Nesse episódio compartilhei os cinco livros que fizeram um grande impacto na minha vida, assim como deixei claro minha relação com a leitura e que não existe apenas um único livro que irá transformar sua vida mas sim a somatória dos livros que lê, porém, sem relativismo eu escolhi essas 5 obras que possuem grande impacto na minha vida para que possa também agregar na sua. O que você procura está a...
EP. 033 - Ultrapasse seus limites 30.03.2023 15:39
Nesse episódio compartilhei os maiores aprendizados que obtive na ultra-maratona onde percorri 70km por Curitiba, além de compartilhar esse conhecimento a proposta do episódio é incentivar você a ultrapassar os seus limites e nesse episódio você irá descobrir o porque. O que você procura está aqui: 👇🏼 https://rodrigopia.com.br/ndocast-ep33
EP. 032 - Aprenda a dizer não 23.03.2023 18:14
Nesse episódio compartilhei diversos insights sobre a importância de ter prioridades e principalmente porque é necessários que seja desenvolvido a capacidade de dizer não no dia a dia, para que através disso seja possível ter mais foco e realizar as atividades que são de fato relevantes em nossas vidas. O que você procura está aqui: 👇🏼 https://rodrigopia.com.br/ndocast-ep32
EP. 031: Pra você que quer parar de consumir álcool e outras drogas 23.02.2023 19:20
Nesse episódio.. O que você procura está aqui: 👇🏼 https://rodrigopia.com.br/ndocast-ep31
EP. 030: Performance 16.02.2023 12:14
Nesse episódio... O que você procura está aqui: 👇🏼 https://rodrigopia.com.br/ndocast-ep30
EP. 029: No days off (Treino, esforço e disciplina) 31.01.2023 14:44
Nesse episódio.. O que você procura está aqui: 👇🏼 https://rodrigopia.com.br/ndocast-ep29
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