Radio Lublin
Na zdrowie w Radiu Lublin
W programie podpowiadamy, jak żyć zdrowo na co dzień. Sprawdzamy, co kryje w sobie żywność, którą spożywamy. Odkrywamy, co oznaczają skróty i symbole na opakowaniach. „Na zdrowie” to także porady dietetyczne, ziołolecznictwo i ciekawostki medyczne. Zachęcamy również do aktywności fizycznej, turystyki i rekreacji.
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Install for free
Android 5M+ downloads · 4.8 rating
iOS soon
Episodes
Na zdrowie – Indeks glikemiczny 12.09.2024 5:15
Codzienna dieta powinna być dobrze zbilansowana, a także zawierać żywność o niskim indeksie glikemicznym. To parametr, który klasyfikuje produkty spożywcze pod względem ich wpływu na stężenie glukozy we krwi i mówi o jakości węglowodanów zawartych w żywności.
Na zdrowie - Tabela kaloryczności 11.09.2024 4:35
Dzisiaj powiemy o oznakowaniu produktów i tabeli kaloryczności.
Na zdrowie - Orzech włoski 10.09.2024 4:33
Orzech włoski i jego zastosowanie w medycynie.
Na zdrowie - Alternatywne rodzaje kawy 09.09.2024 4:45
Kawa zbożowa cieszy się coraz większym zainteresowaniem, jednak na rynku pojawiają się inne produkty, które stanowią alternatywą do czarnej kawy. To m.in. kawa daktylowa lub kawa z żołędzi.
Na zdrowie - Tenis ziemny 06.09.2024 4:45
Aktywność: tenis ziemny
Na zdrowie - Sposób odżywiania może mieć wpływ na wygląd naszej cery 05.09.2024 4:53
Sposób odżywiania może mieć wpływ na wygląd naszej cery
Na zdrowie - Jak rozpoznać produkty ekologiczne 04.09.2024 4:57
Jak rozpoznać produkty ekologiczne
Na zdrowie - Anyż gwiazdkowaty i cynamon 03.09.2024 4:53
Przyprawy ziołowe: anyż gwiazdkowaty i cynamon
Na zdrowie - Owies i jego przetwory 02.09.2024 4:45
Super żywność: owies i jego przetwory
Na zdrowie - Aktywności dla seniorów 30.08.2024 4:43
Aktywności dla seniorów
Na zdrowie - Kiedy i co jeść na kolację 29.08.2024 4:40
Kiedy i co jeść na kolację
Na zdrowie - Ne marnuj żywności 28.08.2024 4:50
Ne marnuj żywności
Na zdrowie - Nawłoć pospolita 27.08.2024 5:00
Rośliny zielarskie: nawłoć pospolita
Na zdrowie - Pseudozboża w diecie 26.08.2024 4:42
Wartościowe pseudozboża: warto je włączyć do diety
Na zdrowie - Dlaczego warto być aktywnym? 23.08.2024 4:51
Dlaczego warto być aktywnym i jak ważny jest dla nas sport
Na zdrowie - Dieta seniorów 22.08.2024 4:48
Jak powinna wyglądać dieta seniorów
Na zdrowie - Oznakowanie wędlin, mięsa i jaj 21.08.2024 4:43
Oznakowanie wędlin, mięsa i jaj
Na zdrowie - Kozłek i lipa 20.08.2024 4:55
Rośliny zielarskie lecznicze: Kozłek i lipa
Na zdrowie - Ogórek bogaty w wodę 19.08.2024 4:48
sezonowe warzywa: ogórek bogaty w wodę
Na zdrowie - Aktywność w okolicach Kazimierza Dolnego 16.08.2024 4:54
aktywność: lessowe wąwozy , Nałęczów i Kazimierz Dolny
Na zdrowie - Dieta 80/20 15.08.2024 4:37
dieta : zasada 80 /20
Na zdrowie - Zasady higieny podczas grillowania 14.08.2024 4:54
Zasady higieny podczas grillowania
Na zdrowie - Kawa z korzenia mniszka 13.08.2024 4:41
Kawa z korzenia mniszka
Na zdrowie - Burak ćwikłowy - zalety spożywania 12.08.2024 4:38
Burak ćwikłowy -zalety spożywania
Na zdrowie - Ćwiczenia dla osób z nadwagą 09.08.2024 4:41
Ćwiczenia dla osób z nadwagą
Similar podcasts
Listen to the Na zdrowie w Radiu Lublin podcast in Replaio
Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.
