Mondadori Digital

MypersonalTrainer

Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica

Glöm inte att besöka poddens webbplats och stötta skaparen: www.my-personaltrainer.it

Skapare

Mondadori Digital

Kategori

Health

Poddens webbplats

www.my-personaltrainer.it

Senaste avsnittet

7 nov 2026

Var kan du lyssna?

Poddar i appen Replaio Radio Kommer snart

Poddar kommer snart till appen. Installera nu och bli först med att uppleva ett helt nytt sätt att lyssna på poddar

Ladda ned på Google Play Installera gratis Android nästan 10 mn nedladdningar · betyg 4,7+ iOS snart

Avsnitt

Allenamento monopodalico: i vantaggi di allenare una gamba per volta 10.06.2026
La forza nell'allenamento per l'atletica leggera 10.06.2026
Insalatoni e gonfiore intestinale: perché mi sento più gonfio in estate che in inverno anche se mangio solo insalatoni? 10.06.2026
Puntura di medusa: le regole per l'esposizione al sole senza rischiare macchie cutanee 10.06.2026
Cosa prendere per il mal di testa con gastrite? Farmaci e rimedi 10.06.2026
E' possibile allattare con una dieta vegetariana? Cosa bisogna considerare quando si sceglie di "escludere" 10.06.2026
Glucosamina e condroitina: ecco quanto tempo serve davvero per sentire i primi benefici 09.06.2026
Cosa significa quando un amico ti riempie di attenzioni e ti scrive a ogni ora, secondo la psicologia 09.06.2026
Cosa succede al cervello e al corpo quando si sceglie la gentilezza, secondo la psicologia 09.06.2026
Meglio il lievito madre o quello di birra? La scelta che cambia la digeribilità e il segreto per sostituirli senza errori nelle ricette 09.06.2026
Macchie scure sul viso? Ecco come eliminarle e illuminare il colorito in un unico gesto quotidiano 09.06.2026
Verruche ai piedi: come riconoscerle subito e cosa fare (davvero) per eliminarle 09.06.2026
Troppe flatulenze all'improvviso? Le cause insospettabili e quando c'è da preoccuparsi 09.06.2026
Verruche in palestra: come avviene il contagio e gli errori da evitare 09.06.2026
Come si prendono le verruche in piscina? 09.06.2026
Verruca sul piede in estate: gli errori da non fare per evitare che peggiori 09.06.2026
Mal di testa e pressione alta: gli antidolorifici da preferire e quelli a cui fare attenzione 09.06.2026
15 minuti di attività fisica dopo i pasti: cosa fanno davvero alla glicemia? 09.06.2026
Cefalea da coda di cavallo: la trappola neurologica dei capelli legati troppo stretti 09.06.2026
Croccanti e saporite come se fossero fritte ma con pochissime calorie: il segreto per preparare le zucchine che sazia e aiuta la linea 09.06.2026
Perché alcuni settantenni hanno più energia dei cinquantenni: contano queste abitudini quotidiane 09.06.2026
Mal di testa dopo l'allenamento: come puoi prevenirlo e non fermare i tuoi progressi 09.06.2026
Dallo shampoo al tuo profumo: quali sono gli odori che il cane ama davvero e quelli che non sopporta 09.06.2026
8 sintomi insoliti che possono accompagnare l’emicrania 09.06.2026
8 sintomi insospettabili che anticipano l’emicrania 09.06.2026

Lyssna på podden MypersonalTrainer i Replaio

Radio och poddar i en och samma app - gratis och utan konto. Installera redan idag och missa inte premiären

Ladda ned på Google Play

Replaio är ingen poddutgivare; programnamn, omslag och ljud tillhör sina upphovspersoner och distribueras via offentliga RSS-flöden