Mondadori Digital

MypersonalTrainer

Gli articoli di MypersonalTrainer, il brand punto di riferimento per chi ama il benessere e la forma fisica

Glöm inte att besöka poddens webbplats och stötta skaparen: www.my-personaltrainer.it

Skapare

Mondadori Digital

Kategori

Health

Poddens webbplats

www.my-personaltrainer.it

Senaste avsnittet

6 nov 2026

Var kan du lyssna?

Poddar i appen Replaio Radio Kommer snart

Poddar kommer snart till appen. Installera nu och bli först med att uppleva ett helt nytt sätt att lyssna på poddar

Ladda ned på Google Play Installera gratis Android nästan 10 mn nedladdningar · betyg 4,7+ iOS snart

Avsnitt

Caldo e bambini: i segnali del colpo di calore da non sottovalutare e le regole salva-estate 27.06.2026
Sciatica di notte: le posizioni per dormire bene senza comprimere il nervo infiammato 27.06.2026
Molto meglio della solita insalata di riso: il piatto fresco che sazia a lungo e non gonfia 27.06.2026
Puntura di medusa estesa: i segnali per capire quando rivolgersi al pronto soccorso 27.06.2026
Crescita dei bambini e percentili: l'errore che allarma i genitori e il segnale da osservare per capire se lo sviluppo è sano 27.06.2026
Misurare il colesterolo a casa: i test fai-da-te in farmacia sono davvero affidabili? 27.06.2026
Rimuovere i frammenti di medusa dalla pelle: la sequenza esatta per non attivare altro veleno 27.06.2026
Aculei di riccio di mare nel piede: il metodo meno doloroso per estrarli senza spezzarli 27.06.2026
Perché il caldo rende più nervosi? Cosa succede a cervello, umore e autocontrollo 26.06.2026
Dormire con il ventilatore acceso fa male? Gli effetti sorprendenti sul corpo e come usarlo senza rischi 26.06.2026
Stomaco chiuso e voglia di sparire: i segnali che il lavoro sta diventando una depressione invisibile 26.06.2026
Come si conserva il pesce per mantenerlo al meglio? Nuove tecnologie di conservazione 26.06.2026
Come Conservare il Pesce ed arrestare la degradazione 26.06.2026
Come faccio a capire se sono in overtraining? Prova questo test 26.06.2026
Come l'allenamento calcistico giovanile si adatta alle fasi di crescita per ottimizzare lo sviluppo motorio e la forza veloce 26.06.2026
Protesi d'anca, dolore dopo l'intervento: i campanelli d'allarme da non ignorare mai e quando preoccuparsi davvero 26.06.2026
Sorriso "storto" e braccio debole: i segnali dell'ictus che molti scambiano per un semplice calo di pressione 26.06.2026
Cosa significa quando si protegge chi ha fatto del male, secondo la psicologia 26.06.2026
Ciclo abbondante e pancia gonfia? Il segnale da non ignorare e la nuova tecnica che "spegne" i fibromi senza chirurgia 26.06.2026
Giornate frenetiche e hai perso il Prime Day? Niente panico, questi prodotti fitness sono ancora in sconto (ma per poco) 26.06.2026
Perché la pressione aumenta di colpo? Nicotina, alcol, caffeina e stress possono farla salire anche se (di solito) è normale 26.06.2026
Perché la pressione aumenta di colpo? Nicotina, alcol, caffeina e stress possono farla salire anche se (di solito) è normale 26.06.2026
Farmaci e caldo estivo: come conservarli correttamente per evitare che si deteriorino 26.06.2026
Farmaci e caldo estivo: come conservarli correttamente per evitare che si deteriorino 26.06.2026
L’emicrania può causare sbalzi d’umore? Sintomi, fasi, cause 26.06.2026

Lyssna på podden MypersonalTrainer i Replaio

Radio och poddar i en och samma app - gratis och utan konto. Installera redan idag och missa inte premiären

Ladda ned på Google Play

Replaio är ingen poddutgivare; programnamn, omslag och ljud tillhör sina upphovspersoner och distribueras via offentliga RSS-flöden