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Como blindar sua saúde mental do julgamento digital, dos haters e do cancelamento em um mundo cada vez mais conectado. Sophia Marins recebe Rayane Figliuzzi, atriz, influenciadora, empreendedora e ex-Fazenda, e Mayara Paulino, a Dra Próton, especialista em mente humana e fundadora do Instituto Dra. Próton. Juntas, elas falam sobre saúde mental na influência digital, depressão, tribunal da internet...

TEDx, ESG, esporte e impacto social: como o Instituto Boas Ondas quer transformar o Rio e o Brasil a partir das favelas. Cássio Pacheco recebe Marco Brandão, diretor executivo do Instituto Boas Ondas e palestrante TEDx. Eles falam sobre como eventos de ideias, esporte e sustentabilidade podem virar projetos reais dentro das favelas, conectando empresas, governo e comunidade. Um papo direto para qu...

Do jiu-jitsu de competição ao negócio de tatames: a jornada dos irmãos Wolga para viver do esporte e inovar no tatame. Cássio Pacheco recebe Caio Wolga e Felipe Wolga, fundadores da Tauron Company e faixas pretas de jiu-jitsu. Eles contam como saíram das lonas improvisadas para construir uma marca de tatames focada em alto rendimento, gestão eficiente e inovação no mercado de lutas. Um papo direto...

Ela saiu de 322 dias de UTI, adotou três irmãs, e se encontrou no digital ao lado de uma atriz que reinventou a carreira depois dos 50. Neste episódio Sophia Marins conversa com a Gerente de Marketing e mãe Renata Darzi junto da atriz e jornalista Monique Curi. Elas falam sobre maternidade atípica, adoção, relacionamentos abusivos, menopausa, fé e recomeços no marketing de influência. Um papo prof...

Da feira de bairro ao cheque de 20 milhões: a jornada da Nuu Alimentos unindo comida de verdade, impacto e escala. Cássio Pacheco recebe Rafaela Gontijo, founder e CEO da Nuu Alimentos, para contar a virada da cozinha de casa ao investimento de 20 milhões. Eles falam de escala com pequenos produtores, foodtech brasileira, capitalismo consciente e o desafio de fazer comida de verdade em larga escal...

Descubra como transformar escolinhas de futebol licenciadas em um negócio escalável enquanto tira crianças das telas e aproxima famílias dos clubes. Cássio Pacheco recebe o Diretor Executivo e Diretor Comercial da Licensi Esportes, João Touma e Alexandre Colombo. Eles explicam o modelo de academias licenciadas com clubes como Atlético Mineiro, Botafogo e Vitória, números reais de faturamento, cust...

Da lista VIP ao marketing 360: os bastidores da influência com Carol Sampaio e Fabrizio Galardi. Sophia Marins recebe Carol Sampaio, Sócia da CS Produções e Eventos, e Fabrizio Galardi, Sócio Diretor da Stage Digital, para falar de listas VIP, carnaval, marcas e influência 360. Você vai entender como se constrói reputação, negócios e carreira no marketing de influência muito antes do Instagram, e...

Descubra como os shoppings realmente ganham dinheiro, escolhem o mix de lojas e para onde vai o varejo brasileiro. Cássio Pacheco recebe o presidente e fundador da CG Malls, Claudio Guaranys. Ele abre o jogo sobre os bastidores dos shopping centers, conta sobre a virada de empreendimentos como Città America e Mercado dos Produtores, explica a diferença entre shopping tradicional e “vendido” e most...

Burnout no banco, morte na família e um livro best-seller que virou ponto final no modo automático. Cássio Pacheco recebe Rafaela Guaranys, ex-executiva do mercado financeiro e autora do best-seller “O Fim do Jogo”. Eles falam sobre burnout, limites no trabalho e como o corpo cobra a conta quando a gente ignora todos os sinais. Um papo franco sobre saúde mental, gerações, propósito e reconstruir a...

Fama, teatro e responsabilidade infantil. Dois aventureiros contam como viraram heróis das crianças e influenciam famílias inteiras. Sophia Marins recebe os atores João Pessanha e Gui Carvalho para falar de carreira, teatro e TV. Eles contam como saíram de projetos sociais para viver de arte, virar referência para crianças e lidar com a fama. Um papo sincero sobre bastidores, responsabilidade na i...

Como o Espaço Facial saiu de 0 para 52 franquias em shoppings, democratizando a harmonização facial e crescendo mesmo em anos difíceis. Cássio Pacheco recebe Reginaldo Duarte e André Rautt, Sócios Fundadores da Espaço Facial. Eles mostram como trouxeram o DNA do varejo popular para a estética, criaram uma rede de 52 clínicas em shoppings e construíram um modelo de franquia que cresce mesmo em cená...

Por que a Mais Cabello virou referência em transplante e tratamento capilar no Brasil, e o que define resultado de verdade. Cássio Pacheco recebe Leonardo Nobre, CEO e co-fundador da Mais Cabello, para revelar como escalar um negócio de saúde com qualidade e preço justo. Do “fim do vender fio” ao tratamento 360, genética, pré e pós e novas tecnologias, entenda como alinhar expectativa, entregar re...

Como dois influenciadores financeiros construíram liberdade financeira sem milagre, sem aposta e com muita disciplina. Sophia Marins recebe Rafael Zattar e Daniel Nigri, dois dos principais influenciadores do mercado financeiro brasileiro. Eles contam como saíram da Força Aérea e do varejo para construir liberdade financeira no longo prazo, sem promessas milagrosas. Você vai entender reserva de em...

Como usar vulnerabilidade e autenticidade para criar conexões reais e resultados melhores nos negócios. Cássio Pacheco conversa com Martha Rodrigues, Sócia Fundadora do Market Group, sobre vulnerabilidade, narrativas pessoais e seus impactos na carreira e nos negócios. Eles falam sobre inseguranças, autenticidade e como transformar experiências difíceis em conexão verdadeira com clientes, equipes...

App copiloto que aumenta em até 30% a renda de motoristas de aplicativo todos os meses. Cássio Pacheco recebe Luiz Neves, co-founder da Gigu, para contar como largou o direito tributário para criar um app que analisa milhões de corridas, protege motoristas e ajuda a ganhar mais com Uber, 99, iFood e outras plataformas. Eles falam de gig economy, expansão para EUA e Europa, curva de aprendizado dos...

Como o casal do Rio para 2 largou o CLT, lotou restaurantes e fechou parcerias em Maldivas, Dubai e até com o Ministério do Turismo. Sophia Marins recebe Aline Peixoto e Alvaro Neto, casal por trás do Rio para 2, maior perfil de dicas de turismo do Rio de Janeiro. Bastidores do trabalho a dois, relacionamento com agências, responsabilidade nas indicações, haters e TV. Aprendizados sobre nicho, con...

Restaurantes e influenciadores abrindo o jogo sobre lotar mesas com verdade, estratégia e muito sabor. Sophia Marins recebe a empresária Sálua Bueno, dona dos restaurantes Amélie Crêperie e Juliette Bistrô, e May Gasparini, publicitária e criadora de conteúdo gastronômico. Elas falam sobre marketing de influência na gastronomia, como escolher influenciadores certos, treinar equipe e criar experiê...

Ele vendeu uma empresa milionária para viver o propósito, a fé e transformar vidas. Cássio Pacheco recebe o Mario Brunet, ex-empresário e pastor da Igreja Vida Nova no Recreio dos Bandeirantes. Eles conversam sobre família, liderança, negócios com valores e o caminho até o ministério. Também conhecemos a ONG Fábrica de Destino e o impacto nas comunidades do Complexo do Alemão. Convidado Pr. Mario...

Dos bastidores com Anitta à criação de campanhas virais. Como marcas, influenciadores e assessorias podem viver da internet com responsabilidade. Sophia Marins recebe a influenciadora, modelo e empreendedora Giulia Dantas e a Diretora Criativa da MV Assessoria, Marcella Vinhaes. Juntas, elas contam a trajetória de modelo fotográfica a criadora full time, e de consultora de imagem a gestora de tale...

Como a Silva Gym lota unidades com agendamento, método 3:1 e comunidade, se tornando uma febre no fitness. Cássio Pacheco recebe Rafael Silva, co-founder e CEO da Silva Gym. Eles abrem o jogo sobre expansão, franquias, ticket, operação e o segredo por trás da retenção absurda e das filas de espera. Convidado Rafael Silva: @rafaccsilva Empresa Silva Gym: @silvagymbr Host Cássio Pacheco: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@ca...

Tapa real, hate real e bastidores que a TV não mostra, do set à internet. Sophia Marins recebe as atrizes e criadoras de conteúdo Aline Dias e Barbara França para uma conversa franca sobre Malhação, representatividade e o peso de viver personagens intensos. Elas abrem histórias de bastidores, falam de saúde mental, carreira internacional e como escolhem marcas com ética na influência. Convidadas A...

Astrologia também é estratégia: como usar o mapa pra decidir e crescer nos seus negócios. Cássio Pacheco conversa com Ricardo Muri, astrólogo e consultor, fundador do talkshow Astro Muri, o primeiro talkshow de astrologia do Brasil. Um papo sobre perfis por função, timing, constância (bambu chinês) e o que esperar de 2026. Convidado Ricardo Muri: @astro.muri Projeto: TalkShow Astro Muri: @talkshow...

Como transformar o Rio em polo global de inovação e formar talentos em tecnologia que resolvem problemas de verdade. Cássio Pacheco recebe Hector Gusmão, CEO e co-founder da Bolder e co-founder da 42 Rio para falar sobre inovação, educação e o papel do Rio no cenário global. Eles discutem o ecossistema brasileiro de startups, a diferença entre Rio e São Paulo, o impacto da IA no futuro do trabalho...

Como transformar sua clínica em marca desejada, virar influenciador do próprio negócio e ainda envelhecer com naturalidade. Sophia Marins recebe Fernanda Castanheda, empresária há mais de 15 anos no mercado de franquias, co-fundadora do Bolo da Madre e sócia do Dr. Junior Pires, referência em alta estética, dono da Clinica e do Instituto Júnior Pires. Eles contam como construíram um negócio que é...

Um francês nas favelas, X1 raiz e 10 toneladas de alimentos: o futebol que muda destinos. Cássio Pacheco recebe Chelmi e Saulinho, idealizadores do FutBattle - 1v1. Eles explicam as diferenças do X1 para o formato do futebol, contam bastidores nas favelas e mostram como o projeto abre portas para jovens se afastarem do crime. De quebra, falam da meta de 10 toneladas de alimentos e dos planos de le...