Demi Op Heij

Liefde voor je leven - podcast

Health NL ↓ 148 avsnitt

Welkom bij de Liefde voor je Leven podcast! Mijn naam is Demi Op Heij. Ik ben gedragscoach en psychodynamisch therapeut en help vrouwen die vastlopen in eetbuien, onrust in hun hoofd en het gevoel dat ze steeds tegen zichzelf vechten. In mijn werk draait het om begrijpen wat er onder je gedrag ligt, weer leren luisteren naar jezelf en keuzes maken die écht bij je passen. In deze podcast deel ik inzichten over mindset, emoties, zelfbeeld en eetbuien. Ik neem je mee in mijn eigen proces, ervaringen uit mijn praktijk en de patronen die ik vaak zie terugkomen. Geen snelle oplossingen of perfect pl...

Glöm inte att besöka poddens webbplats och stötta skaparen: www.instagram.com

Skapare

Demi Op Heij

Kategori

Health

Poddens webbplats

www.instagram.com

Senaste avsnittet

10 jul 2026

Var kan du lyssna?

Poddar i appen Replaio Radio Kommer snart

Poddar kommer snart till appen. Installera nu och bli först med att uppleva ett helt nytt sätt att lyssna på poddar

Ladda ned på Google Play Installera gratis Android nästan 10 mn nedladdningar · betyg 4,8 iOS snart

Avsnitt

#123 Waarom kun je niet stoppen met denken over eten? Foodnoise inzichten + tips 05.03.2026

Food Freedom Advies Event code: 0YMAVPOPW2AV

#122 Je hebt maar een leven! Je weet nooit wanneer het je laatste dag is | lessen door verlies/ rouw 23.02.2026

.. https://www.deemscoaching.nl/freedomevent2026

#121 Geef ruimte aan je onrust (over eten/ emoties) 19.02.2026

https://www.deemscoaching.nl/freedomevent2026 https://www.deemscoaching.nl/wachtlijstfoodfreedomcommunity

#120 Hier gaat mijn vuurtje van branden 29.01.2026

Ik heb geen linkje gemaakt, maar stuur me een DM als je op de hoogte gehouden wilt worden hiervan!

#119 Voel je je afgewezen? Of wijs jij jezelf af? | Zelfafwijzing- Emoties- Verbinding 20.01.2026

Deemscoaching.nl/freedomevent2026 Deemscoaching.nl/afgewezen

#118 Thuiskomen bij jezelf- visualisatie | Jezelf zijn 19.01.2026

Deemscoaching.nl/freedomevent2026 Deemscoaching.nl/wachtlijstfoodfreedomcommunity

#117 Moeite met loslaten? Zo creëer je ruimte. 02.01.2026

Meld je hier aan voor de interesselijst van de Loslaat challenge.

#116 Hierdoor kom je niet van je eetbuien/ cravings af | overlevingsstrategie 31.12.2025

Gratis masterclass 3 januari! https://linktr.ee/demiopheij

#115 Feestdagen met rust in je hoofd rondom voeding 18.12.2025

Gratis Kerstguide Wachtlijst Food Freedom (ik neem contact met je op)

#114 PMS & PMDD - depressieve gevoelens voor je menstruatie - hoe ga ik ermee om? 15.12.2025

https://afrekenen.deemscoaching.nl/checkout/afgewezen

#113 Vaak teleurgesteld in jezelf of anderen? Dat komt hierdoor. 12.11.2025

https://afrekenen.deemscoaching.nl/checkout/afgewezen https://www.deemscoaching.nl/foodfreedom

#112 boek/ afgewezen, door anderen, door de wereld, maar vooral door mezelf 05.11.2025

Event 10 november : https://afrekenen.deemscoaching.nl/checkout/biganouncement

#111 Mijn innerlijk kind kwam omhoog | angst voor afwijzing 03.11.2025

Deemscoaching.nl/afgewezen

#110 Update van alle toffe dingen waar ik mee bezig ben 😍 30.10.2025

10 november gratis online event van zelfafwijzing naar zelfliefde Wachtlijst voor het FREEDOM event in 2026 Wachtlijst Food Freedom

#109 Even janken en weer door | persoonlijke tegenslag 17.10.2025

https://afrekenen.deemscoaching.nl/checkout/biganouncement deemscoaching.nl/boek2025

#108 Verslaafd aan eten in de auto | patroon doorbreken 07.10.2025

deemscoaching.nl/boek2025 deemscoaching.nl/contact

#107 Deze stappen kun je NU zetten voor meer rust rondom eten 05.10.2025

deemscoaching.nl/boek2025 https://afrekenen.deemscoaching.nl/checkout/afgewezenboeklancering

#106 Hoe mijn lijf reageert op faalangst | do it anyway 03.10.2025

deemscoaching.nl/boek2025 https://afrekenen.deemscoaching.nl/checkout/afgewezenboeklancering

#105 Groeipijn & Ik ben niet goed genoeg 25.09.2025

deemscoaching.nl/boek2025

#104 Verwachtingen en afwijzing - ( + voorwoord boek) 24.09.2025

deemscoaching.nl/boek2025

#103 Persoonlijke ervaring: trauma & afwijzing | Hoe ik ermee om ga 11.09.2025

deemscoaching.nl/boek2025

#102 Afwijzing & Zelfliefde | incl. innerlijk kind visualisatie 05.09.2025

https://www.deemscoaching.nl/boek2025

#101 Zo bleef ik op gewicht na mijn vakantie | zonder moeite & controle 30.08.2025

Gratis Food Freedom advies (5 vragen) Food Freedom aanmelden 4 september (Tijdelijke kortingscode: PODCAST)

#100 Van controledrang naar Food Freedom | met Romy. van Dommelen 25.08.2025

https://www.deemscoaching.nl/foodfreedom Meteen aanmelden?

#99 Van piekeren, naar actie | jouw fundament bij terugval 02.08.2025

https://www.deemscoaching.nl/foodfreedomwachtlijst

Lyssna på podden Liefde voor je leven - podcast i Replaio

Radio och poddar i en och samma app - gratis och utan konto. Installera redan idag och missa inte premiären

Ladda ned på Google Play

Replaio är ingen poddutgivare; programnamn, omslag och ljud tillhör sina upphovspersoner och distribueras via offentliga RSS-flöden