La reflexión del día

Actualmente se promueve la idea de construir autoestima de forma individual y es posible por supuesto, pero con cierto límite, esa estrategia tiene un techo no muy alto. Aquí te muestro otra opción desde una perspectiva social, como puede beneficiarte bastante en tu autoestima. Escucha este episodio, aprende algo nuevo y puedes dejar un comentario. Recuerda seguirme en mis redes sociales. Tik Tok:...

¿Has experimentado vacío emocional? ¿Te sientes demotivad@? Con frecuencia el vacío existencial y la apatía por la vida viene por las mismas causas. Escucha en este episodio lo importante de medir la vida enfocada al placer, para orientarla también a un propósito que te dignifique y te haga sentir bien contigo y tu existencia?

Hay 2 palabras que bien utilizadas pueden beneficiar completamente tu vida. Esas mismas 2 palabras pueden arruinar tu vida y generarte extrema infelicidad. Descubre cuáles son y cómo usarlas a tu favor. Y recuerda que puedes escribirme por mis redes sociales para agendar sesiones en línea o presencial. Instagram: javierqg12 Tik Tok: javierqg12

Constantemente veo quienes creen que necesitan una última conversación con esa persona para poder cerrar el ciclo, pero la realidad es que eso no es necesario, y aquí te muestro cómo hacerlo, de la mano con enseñanzas de Neville Goddard.

No siempre vas a ser tu mejor versión, y está muy de moda trabajar en tu mejor tú, pero hay algo que se está descuidando y es tu peor versión ¿Como eres cuando la pasas mal? ¿Chino eres en tus peores días? De esto y más te hablaré en este episodio. Comenta aquí que te pareció o que reflexionaste con el episodio. Excelente día 🤝🏼

Tú vida podria ser más fácil o quizá simplemente menos difícil, siempre está ahí la opción, la cuestión es que normalmente no sabemos cómo hacerlo o pensamos que es bastante difícil, pero ¿que piensas si te digo que podria ser menos difícil de lo que crees? No estoy diciendo que es lo más fácil del mundo pero tampoco lo más difícil. Aquí te hablaré de un hábito que sí lo haces parte de tus días, h...

¿Alguna vez entraste a una red social unos minutos, pero terminaste por estar mucho más tiempo del que pensabas? ¿Te has preguntado por qué a veces te cuesta no entrar constantemente en redes sociales? ¿Después de un rato de redes sociales te has sentido triste o cansad@? ¿Estás plataformas “inofensivas” pueden generar aducción? De todo esto y mucho más hablaremos en este episodio Sígueme en mis r...

Quizá estés pasando por una etapa donde te sientes cansado de hacer cosas que para ti ya no tienen un significado lo suficientemente fuerte para sentirte bien contigo mismo y con tu vida en general. Por eso te comparto varias reflexiones y algunas preguntas con la intención de que direcciones eso que haces día con día a algo que sea importante para tí, encontrando así mayor satisfacción. Deja un c...

Es muy importante observar a la persona y ver sus cualidades como también sus defectos y ver que tan bien coinciden ambas cosas con como eres tú. Pero a veces ignoramos este factor del que aquí vamos a hablar y este factor tiene el poder de beneficiar tu relación, como también la puede destruir. Sígueme en IG y Tik Tok: Javierqg12

¿Cuantas cosas no has hecho o terminado porque para ti no eran perfectas? ¿A cuantas oportunidades has renunciado por inseguridades? Con frecuencia atiendo a personas que no se atreven a dar el siguiente paso en su vida porque quieren que sea perfecto o el momento adecuado, ¿pero eso de verdad existe o es una excusa?

¿Por qué publicamos lo que publicamos en redes sociales? ¿Has notado esa necesidad de algunas personas de hacer de su perfil básicamente una novela? ¿Podrías estar viviendo más para mostrar que para disfrutar? ¿Tienes redes sociales o ellas te tienen? Las respuestas a estás preguntas y mucho más en este episodio, y como siempre una invitación a la reflexión continua.

Comúnmente, cuando sospechas que tienes una autoestima baja, suele ser cierto. Quizá te has sorprendido siendo la persona que más te ha ofendido. Quizá has tolerado lo intolerable en tu relación. Puede ser que sientas que lo que haces y dices no lleva valor. Quizá dudas de la importancia de tu existencia, aún para tus seres cercanos. Puede ser que la situación sea cualquier otra que no mencione pe...

Estas son fechas en que las personas emocionadas se ponen propósitos, pero lamentablemente esa emoción dura poco y las personas terminan por olvidarse de sus metas, hasta el próximo inicio de año. Puedes estar pateando la lata de tus propósitos año con año y jamás conseguirlos. Prueba este interesante método para que te sea más probable y fácil cumplir lo que te propones para este año. _______ Síg...

¿Has pensado que tu vida no tiene sentido? ¿Te has sentido poco importante? Hoy en día hay una crisis de sentido de vida, la mayoría de personas piensa que vale poco, pero ¿y si fuera todo lo contrario? ¿Que tal si escuchas este podcast, reflexionas al respecto y te das cuenta que sí eres importante?

¿Como puedo aprender a valorarme? es una de las preguntas que más constantemente escucho en conversaciones, sesiones y por mensaje en mis redes sociales, por los mismo aquí explico una forma sencilla para comenzar a sentirte mas valioso y consecuentemente mejorar tu autoestima. Funciona muy bien pero si lo pones en practica, simplemente escuchar el episodio no hará absolutamente nada por ti. Hable...

¿Ya no sientes esa confianza en ti y en tu forma de actuar? ¿Crees que ahora tienes una autoimagen muy pobre? ¿Has dejado de admirarte? ¿Has llegado a sentir rechazo por ti mism@? Si respondiste que sí por lo menos a una pregunta de las anteriores, puedes sacar provecho de este episodio. Te lo recomiendo específicamente si esa falta de confianza en ti surge a raíz de un engaño, una traición amoros...

¿Alguna vez has sentido que perdiste tiempo intentando decidir entre varias opciones? y quizá, al final no decidiste ninguna de esas opciones, pero ¿Qué crees? La indecisión es la decisión de no decidir ahora. Todo el tiempo estamos tomando decisiones, pero puedes tomar las que te lleven a crecer o puedes preferir las de menor riesgo, pero mayor estancamiento. Aquí te hablo de algunas formas de to...

¿Alguna vez has sentido que tus ideas no son tomadas en cuenta? ¿Sientes que no te toman en serio? ¿Haz deseado tener el poder de influir más en lo que piensan y hacen otras personas? ¿Quieres sentirte mas en control de tí y de tu entorno? Si respondiste que sí a alguna de estas preguntas este episodio es para tí. Aquí te reveló un secreto (nada secreto) que sí lo aplicas te dará un buen resultado...

Seguramente ya te has puesto objetivos que no haz logrado, y no precisamente está mal, es parte de un proceso. Pero vamos a ver aquí una forma de pensar que te sabotea al momento de querer conseguir tus metas, impidiendo que lo hagas. Vamos a ver qué es eso que tienes hacer para mantener la motivación. Si quieres que haga un episodio respondiendo a una pregunta tuya, sígueme y escríbeme por Instag...

En algunos casos sí podrás vivir con resentimiento y conseguir tus metas, mes te puedo asegurar que te será más difícil y cansado. Perdonar te dará paz, más alegría, una mayor estabilidad emocional y mucho más, con lo que te será más fácil conseguir aquello que deseas.

Aquí te explico 8 señales comunes de cuando una persona esta siendo infiel. No significa que estas sean una verdad absoluta, simplemente es para tenerlo en cuenta y prestarle mas atención si lo ves en tu pareja. Normalmente verás que se relacionan unas con otras. Si quieres hablar conmigo y averiguar como te puedo ayudar en tu situación particular, escríbeme por Instagram Javierquiles12

Está información en la práctica puede cambiar tu vida completamente. En un año podrías voltear hacia atrás para ver tu versión anterior y difícilmente reconocerla. Tomate en serio lo que aquí escuches.

Un tema del que no se habla mucho y que cuando se habla es solamente a través de juicios, y eso no lleva a buenas conclusiones. ¿Te has hecho estás preguntas? • ¿Por qué me engaño? • ¿Por qué duele tanto? • ¿Por que me cuesta tanto separarme de alguien que me hace daño? En este episodio doy algunas de las tantas respuestas a estas preguntas.

¿Te has visto con ganas de hacer algo pero no sentirte preparado para ello? ¿Has querido soltar a una persona, un trabajo, un recuerdo o una idea pero no te sientes preparado para hacerlo? Escucha entonces este episodio y forma tu propia conclusión 👌🏼

Hay una enorme mayoría de personas que carecen de autoconfianza, pero son pocos los que se interesan es hacer algo al respecto para mejorar la situación. ¿Te imaginas cómo puede ser tu vida con una autoconfianza de acero? Bueno pues todos los días tienes la oportunidad de iniciar esa vida, simplemente debes adquirir información útil y aplicarla. Escucha este episodio y descubre como.