Kako da izgradite dobar život

Među mnogobrojnim savetima za leto i vreme odmora i opuštanja retko ćete čuti savete kako da se stvarno odmorite i da vam bude dobro, već ćete umesto toga čuti mnoštvo saveta kako bi trebalo ovo ili kako bi trebalo ono. Od saveta kako bi trebalo vaše telo da izgleda ovog leta do toga šta sve morate da uradite na odmoru. Zato smo u osamnaestoj epizodi podkasta sa psihoterapeutkinjom Ivom Branković...

Ljudi često postavljaju razna pitanja o ljubavnim vezama tražeći savete, informacije ili smernice. Zašto ljudi varaju jedno je od tih pitanja. Preljuba postoji otkako je izmišljen brak, ali ovaj izuzetno uobičajen čin ostaje slabo shvaćen. Afere više nisu ono što su bile jer brak nije ono što je bio. Zato u specijalnoj sedamnaestoj epizodi podkasta "Kako da izgradite dobar život" razgovaramo o pre...

"Još samo danas i sutra počinjem dijetu"; "Od sutra prestajem da pušim"; "Još ovaj vikend i ostavljam alkohol"; "Obećavam da ću sledećeg meseca otići na lekarski pregled"; "Uvek sam iskren prema sebi." Nije lepo lagati, i ako može da se razume zašto lažemo druge, nema smisla kada obmanjujemo sebe. Zašto lažemo sebe i kako da budemo iskreni prema sebi tema je šesnaeste epizode podkasta "Kako da izg...

Da li je privlačnost toga da se uradi nešto za šta znamo da bi moglo da bude pogrešno a naučeni smo da radimo ispravno i budemo racionalni, zato što je na neki način nedozvoljeno, neprihvatljivo i uobičajeno, zato što nije pametno i zato što ponekad imamo potrebu da radimo nešto što je na "ivici"? Kakve vrste kajanja postoje? Da li je kajanje recept za nesreću pa ima ljudi koji kažu da se nikada n...

Da li je rešenje da izbegavamo da pričamo sa antivakserima, ili ljudima koji veruju u teorije zavere, ili su različita politička opcija od naše? Da li je to rešenje? Kako se razgovara kada je neslaganje veliko i zar ne bi trebalo da se uspostavi dijalog? Polarizacija je tema i kod parova koji dolaze na psihoterapiju i uglavnom dolaze upravo takvi – zaglavljeni u razlikama, naelektrisani i potpuno...

Stopa narcisoidnog poremećaja ličnosti razlikuje se u različitim istraživanjima pa tako jedno od njih koje ispituje prevalenciju narcisoidnog poremećaja ličnosti tvrdi da ona iznosi 1%, dok neki drugi istraživači beleže višu stopu od 6,2%. Šta je narcististički poremećaj ličnosti i po čemu se razlikuje od narcisizma? Ko je narcis, šta je narcisizam a šta narcisoidni poremećaj ličnosti? Šta znači d...

Termin "toksična muškost" uveliko je prisutan i odomaćen u akademskim i medijskim raspravama, a uprkos tome i dalje postoji podela u razumevanju ovog termina. Toksična muškost podrazumeva aspekte maskulinosti koji podstiču dominaciju nad drugima, naravno slabijima od nas, i samim tim su destruktivni jer uključuju pohlepu, neosetljivost na potrebe i osećanja drugih ljudi, i spremnost da se okrenemo...

Posle masovnih ubistava u Osnovnoj školi "Vladislav Ribnikar" i Mladenovcu naše društvo se suočilo sa jednim ogromnim šokom, bolom i traumom, a neki stručnjaci su ovo stanje nazvali kolektivnom traumom. Šta je kolektivna trauma i kako se ona leči tema je jedanaeste, i po svemu neobične epizode podkasta "Kako da izgradite dobar život" u odnosu na teme o kojima smo razgovarali dosad. O ovoj teškoj t...

Upozoriću odmah na početku one koji veruju u koncept "srodne duše" da u desetoj epizodi podkasta sledi "uznemirujući sadržaj" zato što ćemo srušiti mit o tome da neka kosmička sila povezuje dvoje ljudi, i objasniti koliku štetu on nanosi vezama i odnosima. I možda baš zbog toga što tražite "srodnu dušu" ne možete da nađete partnera ili imate probleme u vezi. Da li smo mi naseli na mit o srodnoj du...

U devetoj i specijalnoj epizodi podkasta "Kako da izgradite dobar život" sa Miom Popić i Ivom Branković, psihoterapeutkinjama, u produkciji Velikih priča razgovaramo o tome kako je postalo toliko komplikovano kad dođe do trenutka da bi trebalo definisati vezu i zašto neki to izbegavaju kao neprijatan razgovor. Oni koji imaju iskustva sa "komplikovanim" vezama kažu da je pitanje "A šta smo ti i ja?...

Uvreženo je mišljenje kada se neko dvoje u vezi ili braku oko nečega ne slaže, raspravlja ili svađa, da je to loše.  Međutim, ako čujemo da neko dvoje kaže "mi se nikada ne svađamo", i tu je odmah sumnjivo da nešto nije u redu.  U osmoj epizodi podkasta "Kako da izgradite dobar život" sa Ivom Branković, psihoterapeutkinjom, u produkciji Velikih priča, odgovaramo na pitanje zašto svađe i...

Poslednjih godina je bilo više istraživanja o pozitivnim efektima tračarenja. Sedma epizoda podkasta "Kako da izgradite dobar život" sa Ivom Branković, psihoterapeutkinjom, u produkciji Velikih priča, odgovara na pitanje zašto je tračarenje u stvari dobro. Zašto svi tračarimo ali nam je teško da priznamo da uživamo u tome? Odgovaramo na pitanje u čemu je razlika između tračarenja i ogovaranja...

U prirodi je čoveka da se upoređuje sa drugim ljudima, ali zašto se javlja zavist? Da li ima nešto dobro kod zavisti u nekim malim količinima, da li može da učini da budemo bolji? Šesta epizoda podkasta "Kako da izgradite dobar život" sa Miom Popić i Ivom Branković, psihoterapeutkinjama, u produkciji Velikih priča, odgovara na pitanje zašto zavidimo drugima i kako to utiče na našu sreću. &nbs...

Čak polovina novogodišnjih planova propadne u prva tri meseca. Pitanje je i kako uopšte praviti neke planove u svetu koji se poslednjih godina dramatično menja. Peta epizoda podkasta “Kako da izgradite dobar život” sa Miom Popić i Ivom Branković, psihoterapeutkinjama, u produkciji Velikih priča, odgovara na pitanje da li poslednjih godina sve više ljudi odustaje od novogodišnje liste planova i zaš...

Objavljena je četvrta epizoda podkasta “Kako da izgradite dobar život” sa Miom Popić i Ivom Branković, psihoterapeutkinjama, u produkciji Velikih priča. Voditeljka Ana Mitić, novinarka i urednica u Velikim pričama, vodiće vas kroz najvažnije lekcije iz psihologije o dobrom životu i sreći. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Objavljena je treća epizoda podkasta “Kako da izgradite dobar život” sa Miom Popić i Ivom Branković, psihoterapeutkinjama, u produkciji Velikih priča. Voditeljka Ana Mitić, novinarka i urednica u Velikim pričama, vodiće vas kroz najvažnije lekcije iz psihologije o dobrom životu i sreći. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Objavljena je druga epizoda podkasta "Kako da izgradite dobar život" sa Miom Popić i Ivom Branković, psihoterapeutkinjama, u produkciji Velikih priča. Voditeljka Ana Mitić, novinarka i urednica u Velikim pričama, vodiće vas kroz najvažnije lekcije iz psihologije o dobrom životu i sreći. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pred vama je prva epizoda podkasta "Kako da izgradite dobar život" sa Miom Popić i Ivom Branković, psihoterapeutkinjama, u produkciji Velikih priča. Voditeljka Ana Mitić, novinarka i urednica u Velikim pričama, vodiće vas kroz najvažnije lekcije iz psihologije o dobrom životu i sreći. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.